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今一番仲がいいであろうあの子は中学校の時疎遠になった子とは何もかもが違うのに、それを頭では完全に理解しているのに、たまに特定のシチュエーションにぶち当たるとパニックになり、相手から物理的な距離を取ることでしか心を落ち着かせる方法を知らないから相手に余計な気を遣わせる悪循環を最近しているあの子がなんで私を好いているのか何一つ分からないんだよな、基本自己否定することでしか自分の存在価値を確かめられない人間だから、理由がないのに好かれている意味がわからなくて、分からない、利害で見すぎなんだろうかこんなやつと付き合わせてマジでごめんと毎日思う昨日と情緒が違いすぎる

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今更家族からの理解を得られたくもないな。分からなくて結構だし、理解されなくても全然良い。理解されないことは慣れた。むしろ理解しないで欲しいくらい。今まで通り関わらなくて良いのに。理解は暇つぶしじゃないし、簡単なものでも無いよ。それでも理解したければ真剣と覚悟と強い精神力をしっかり持ってから言ってよね。

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今日は部活で、音楽監督の先生と部員で話し合いをした(その後は練習) 正直今までは「怖い」っていう印象が強かったけど、先生のお話を聞いて学んだこともたくさんあったし、何より「部活もっと頑張ろう」って思えたのが嬉しかった練習が忙しかったり自分の調子に振り回されたりでメンタルが不安定になることもあるけど、音楽を楽しむことだけは忘れずに、これからも頑張りたい

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まだ帰れないの？😴😴サボり。

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もう頑張った充分頑張ったどうにもならなかった神経が削られるだけこんなのでしねないけど、運良くしねたらな

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はぁ、、休んだから、たくさん寝れたけど、今からまた寝れるかな熟睡できるといいな

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繁忙期は残業したい、忙しいことがもはや快感レベルで狂ってたけど、繁忙期終わった今そんなに残業したくないし、繁忙期じゃないのになんで忙しいのか辛い。燃え尽き症候群てきなやつなのか、とにかくしんどい、特に朝が辛い、仕事は好きなんだけど何がしんどいのか分からないけどしんどい。

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『赤毛のアン』を読んでみた。十代以来読んでないけど、いつまでもアンみたいにいたいし、彼女の純粋無垢さや突き出た個性が羨ましい。憧れでもあり、夢見がちな乙女になりたい自分もいる。それを否定しなくていいんだって思わせてくれる。

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またやってしまった。今度は「涼しいから」と玄関に置いたものがあって。犬に食べられた。私の不注意で扉が閉まってなかった。ぐっ！って引っ張って確認しなかった。たまに閉まらないことがある。また怒らせた。夫を。犬の体調面を危険に晒してる。ただいまって頑張って明るく言った。転勤等で不安定なメンタルだけど。おかえりって言われなかった。様子伺いながらただいまって言ったら2回言ったら「扉開いてたんだけど」だって。「ダメじゃん」って言ったら「ダメじゃんじゃないんだっって」「犬たちがもの食べてるんだって」だって。私は帰ってきたことも認めてもらえないんだな。死にたい。私って嫁でも家族でもなくて、家政婦だったのかな。「おやすみ」という旦那に「おやすみ」と返せなくて。そしたらあちらはわたしが「おやすみ」と返事するまで言ってきた。いいんだ。私が傷つくのは。そっか。別に構わないんだ。「あなたは相手が傷つくことを考えられない」と夫は私にいうけれど、きっとそれはあなたもだよ。

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今年のバレンタイン何作ろう？毎年バレンタインとハロウィンは大量にお菓子を作っていい日だからって力入れてるんだけど、テストがな〜…今年は12人にあげる予定だから量産できるのがいいな。推しの誕生日が13日でそれまでにアフヌンを終わらせたいし、でもバレンタインのお菓子も作らなきゃだし、テストもあるしでちょー大変。腕と脳と財布が泣くぞ。

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今日も休んだあー、明日は行かないとなぁ忙しいよなつらいよ、、

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今日は早めに寝て、不調を解消させて、明日の朝、心も体もスッキリ起きられますように🌱

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失恋から約1ヶ月。そこそこ立て直せてる俺すごいわ。

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最近甘いものを食べすぎてる自覚はあったんだけど今日父に『最近甘いもの食べ過ぎじゃない？糖尿病になるよ？』って言われてしまった…… 糖尿病なりたくないから甘いもの控えたいけど……食べたくなっちゃうんだよな😭フルグラも買っちゃったしさ食べたいしさ😭

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今日出してほしいってメール来てたみたいでそれを確認してなくて結局出荷する事になったんだけどなんだかなー

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昔から欲しいものとか言わずに勝手に諦めて一人で泣いてたりしてたけど、高3にして、推し活というものを楽しめている気がする…！成長だなぁ(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

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何かしようと思ってたんだけど、何するか忘れた

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２月中に君は来るかしらバレンタイン、2人の誕生日と色々あるけれど、、、バレンタイン貰ってホワイトデーを２回も忘れて、２度とお前にしてやらねぇと、女にぶちギレられた男誕生日を教えたことも、知ってることも、私が覚えてることも、忘れてるであろう男生クリームと酒ものダメなのは覚えてる。寸前に来ても、用意できねぇよ？２月に会ったこと最近あったっけなあ〜？会えても過ぎてたら意味ないんですけど、、、会えたところで、どう話題にしましょーねー、、、

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なんであんたは「死んどけばよかったな」って昨日泣いてたくせにぼくが死にたくてどうしたらいいかもわかんなくて泣いてたら怒られなきゃいけないのぼくってなに人間なの意味わかんない死にたいもう消えたい無理助けて死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい

メンタルヘルス

#不安 #うつ

昨日医師にちゃんと言えた昨日診察日で、医師にしっかり今の気持ちと、年金の診断書書いて欲しいこと伝えれた。あと出来てる事と出来てない事も伝えれた。今日書類のお願いの電話を再度した。よく頑張った。花丸かなぁ？