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仕事関係

今の職場がすごく嫌です毎日、毎日朝から何？言ってたよね？覚える気があるなら誰よりも早く動かないかんて… やれる事やってるやん、やってる最中に他のこともやれって言いに来させるやん、やってるのに途中あっちやってきてて言うやん今日それで1人帰らせたよね？なんの権利合ってそんな事言ったのに？人にやらせといて自分たちはお喋りしてるの？責任者も派遣の担当も話にならないどうしたらいい？誰に言えばいい？？こっちも生身の人間なんだ！ストレスになるし、精神的苦痛なんだけど！！

自由

良くはなっても元に戻れないって恐ろしい言葉 threadsでよく同じような人の投稿見るけどここでしか私は言葉書き出せないなあ

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うつの時電気つけられないのあるあるだよね？暗闇の部屋、ましてやトイレも電気つけない

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私って排泄して無駄に資源使って本当に心臓が動いてるだけ卑しい命だと思う

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この世に上澄みなんていくらでもいる私は水底の澱みだ

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フィットボクシング20分がんばった🥊

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また、負のループにおちいりそう 8年ぶりのパート…初日前日に娘発熱。当日欠勤して今週末に変更してもらったけど旦那いるし、娘が全く熱下がらずで明日もう一回病院行ってみよう。そして私も寝不足で喉痛い😂もらったな… 働けるのかな？これ…来週も、無理ってなったらさすがに職場に辞退申し入れたほうが良いのかしら。とりあえず娘の看病に集中

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体調悪すぎて気持ちも暗くなってしまうけど気負わずに生きたいねこんなときは好きに歌うぞー🎤

自由

吐き気ひどくて食欲ないのにお腹空いてきた

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あの、ほんとに、今日色んな方におめでとうって言って貰えてすごくすごく嬉しかったです😭おめでとうだけじゃなくて温かいメッセージも沢山沢山頂けて、幸せな誕生日でした😭泣いてた去年の私に、来年も苦しいけど誕生日は幸せだよ。色んな人から優しい言葉が貰えるよって言ってあげたいです

自由

映画観て美容院行って朝からお出かけした反動で、帰宅後爆睡でした。おはようございます。家の事後回しに朝出かけてたので、これから洗濯とご飯支度します😌

自由

明日お風呂入ることにする　はいれたらね

応援

もし体調不良、心が鬱っぽいなどで悩んでる方は、一度だけ　病院の方へ行かれてください。この言葉はよく見ますが、思った以上に私には救いでした。６年もうつ状態を放置して動けない時期、躁状態の時期、消えようと行動した時などありましたが、やっと６年越しに受診しました。まだ始めたばかりの闘病ですが、もう付き合っていくしかない、これが今の私なんだと少しずつ、本当に少しずつわかってきています。受け入れるのは人生の時間をかけてだと思います。運良くいい病院の先生に出会えました。(1件目の病院の先生は他の病院を紹介したので、そこに通っています。門前払いされました。あと、オンライン診療から始めました。まだ一年も通ってませんのでこれからどうなるかはわかりませんが、病院には行ってよかったと、人の目が気になって人混みが苦手で、人と会いたくなくて、動けなかった私が、そう思えました。何度も行こうと思ったことはありましたが、なんかのきっかけで、ああ自分はもう底の底でもうこれ以上こんなところにいると何もできなくなるとなり、行ってみました。このことで1センチでも心が動けばいいなと思います。

自分の話

やっぱり現場の仕事は向いてないわ、、、。作業も遅いし判断も誤る。つら、、、。

自由

鬱陶しいかもだけどなるべくコメントしていきたいその人の誰もしてないコメントを見てもしかするとその人はもうこの世界にいないのかもしれないってわたしはいつも消えたくて今にも消える準備はできてるのに送る側だと辛かっただからと言ってわたしはわたしを止めないけれどその人がどうしてるかだけ心配だったからコメントして寄り添えたらいいと思った偽善かもしれないけれど鬱の時のわたしの最大限の善だよ

自由

おすすめに出てきた他の人の話一月くらいだったけど、誰も反応してなくてあれからその人は元気になったんだろうか自分のことよりその人のことが一瞬気になったふとした時に消えそうな人ばかりなのに実際の効力はないよね悲しい生まれたことが悲しい

自由

体調不良のせいで色んな人に迷惑をかけるのがすごく嫌だ…やる気がないのも嫌だ…

自由

あっという間に4月になるけどベットの上での苦痛は長くて永遠に感じる

自由

次の診察がどうなるか不安減薬か増薬なのか維持なのかよくなりたい時と消えたい時が波みたいに押し寄せる

自由

体が動かない　携帯を持つのももうつかれるなににも興味なくなったなあ一気に