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自由
なんか今日、スマホ調子悪いので 私からの共感♡が付いたり外れてたままならごめんなさい💦
自由
3年は働けの2年ほどを今の事業所で耐える意味がわからへんまじで。 なんで足踏みしなあかんねん。
自由
便利屋扱いされるのは慣れたけど、 さすがに何されても傷つかない人間って思われるのはひどく不愉快で腹が立つ 一発殴れる権利が有ればいいのに
自由
自分がどうしようもないくらい情けない、惨めだ
自由
特別扱いされたいなー
自由
人の間で生きたくない、人間じゃない何かです。
病気・からだ
#強迫観念 #摂食障害 #不安 #ストレス
食べる量は変わらないのに体重が増えて怖いです。
強迫性障害と摂食障害があります。毎日毎日カロリーに振り回されて好きなものを食べられない生活がもう10年も続いています。自分は一体何者なのか…一生カロリーに振り回されて生きていかないといけないのか…なぜ痩せにこだわるのか…自分自身がわかりません。買い物行くにしてもカロリー表示をみて、食べたいものは選べない。ほとんど同じものばかり食べる毎日…。食事ではカロリー減らしてるのにおやつは食べたい…。200kcalまでと決めて食べてますが、食べたくて食べたくて仕方ないんです…ほんとに助けて欲しいです。年末から1kg増えてしまい、体重すら管理できない自分が腹立たしいです。
自由
もう1回頑張ってもいいのかな不安
自由
今日3万歩歩いてた!!目の中が腫れて粘膜?が出てきている…でもまだ痒い…
自由
もっとゆっくり休みたい… 何もしたくない… でもそれはただの甘えだよなぁ…
病気・からだ
#呼吸困難 #パニック #不安定_躁うつ #衝動_暴力 #不安 #うつ
どうしたらいいんだろう
彼の異性関係で悩んで彼と話し合って解決した。けど何かしらのきっかけで自分の手を強く握りしめて太ももを殴ったり左腕を殴ったりし始めて過呼吸に。体が動かせなくなってるんだけど彼の言ってることは分かる状態でした。しかし、彼や自分の名前や誰かが分からず目も合わせられない状態。焦点が合わない感じ。 少し落ち着いたタイミングでベッドに移動したけど彼や自分の名前などは思い出せず、彼のことは「優しいお兄さん」の認識でした。彼に自分の名前を聞いた時に激しく取り乱しました。 じゃあ誰なのか。彼がそう聞いた時に自分は本来の名前ではない名前を口に出していました。 何かしらのきっかけで過去に何度か“自分じゃない何か”が脳内に居たり話しかけたりしてくることはありましたが今回初めて表に出てきた感じがしました。 皆さんがよくある事なのか。また、心療内科等を受診した方がいいのか教えて頂きたいです。
自由
洗濯物がたためない、掃除ができない、ご飯が作れない。 毎日毎日、罪悪感でいっぱいで押し潰される。 旦那は何も言わないけど、それが余計怖い。 旦那の顔見ると動悸がする。 こんなこと旦那には言えない。 家に居るのが辛い。
自由
イヤホンしてても聞こえるぐらいの舌打ちされたから、その人の舌がずっと火傷するのろいかけた(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
自由
なんか 疲れたな 明らかに周りより遅れてる 普通になりたいだけなんだけど
自由
死にたい=死んでこの苦しみから逃れたい、だから、理由もなく死にたいわけではないんだよ。 それくらいの苦しみがなくなれば死なずに済む。 努力なんかで傷が癒えるならとっくにその苦しみはなくなってるわけ。 どうやっても逃れられないから絶望するわけ。 重い生理痛とか、虚弱体質と同じで、なったことない人にはわからないから軽く見られるんだと思う。 本当に苦しいんだよ。 死にたいなんてありえないと考える人に想像できないくらいに。 死ぬほど苦しいから困ってるの。 人生一度きりでやり直しできないからこうなってんの。 努力してんの。
自由
落ち込むことはもう悪いことだとは思ってない けど、落ち込む自分に落ち込むことが嫌だ ホルモン変化、春の訪れ、仕事のストレス、怠惰な生活をする自分への嫌気さ。色々なことが積み重なったんだろうなぁーとは思うけど 原因がないから嫌なんだ。学生の時は原因があって落ち込んだからポジティブに切り替えられたけど…… 急に来るメンタル変化にも耐えられない いつになったら楽になるのか。悩むことがとっても減るのか、対処できるようになるから楽になるのか。 落ち込むと頭がうるさくなるのもすごく嫌。 1人がいいんだけど、でもやっぱり寂しい。 何もしない毎日が欲しい。生きることが面倒くさい。生活するのが面倒くさい。
自由
結局先生の体調不良のストーリーに反応しちゃった。 弱ってこっちきてくれていいんだよー。 私は弱ってるよー。
自由
今日だけは時間長く感じる
自由
綺麗だったりへんてこだったり重厚感があったりする本は魚みたいだと思います。 本屋は私にとって水族館みたいだと感じる。 日常を離れた非日常を体験できる場所という意味でもそう。 満月を横目にしながらショッピングモール内の本屋に行ってきます。
自由
話してて思ったけど昔から他人に興味全くない 譲れないこだわりがあるわけじゃないけど 周りに流されない 流行に乗らない(乗れない) 自由人だな
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