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なんか色々落ちてきた。新しい転職先候補の選考落ちた。そりゃそうよねあのクオリティで。うっすら希望を捨てながら応募したから穏やかな気持ちで受け入れることが出来た。でもなんでか落ちてる。無理。

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理由もなく涙がボロボロ溢れてくる。生きるの疲れた。誰にも会いたくないし、話したくない。

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生きてる価値なんかない。人間失格なので。

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あーもう、自分が壊れちゃいそう

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自分に甘すぎとか死んでもお母さんたちにだけは言われたくない

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今日はチーズおにぎり食べちゃった、食べ物くらいしか今好きなもの無いから食べ物でしか自分のご機嫌取れない

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希死念慮って何の気なしにしらべただけでいのちの電話とかのURLが出てくるあたり、一般的な人間って意外と死にたいと思わないんだなと感じたじゃあ軽率に希死念慮が出てくる私はなんなん

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コンサータってやばい薬なの？ネ友の話聞いてたら飲むの怖くなってきた

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ます初めにコレは自慢話ではないことを予めご容赦ください私は現在心理系大学院のに通う25歳男性です私は周りから女性によくモテるタイプと言われますが、自覚はあまりありません。現在私には好きな女性(以下A)がおり、相手も私のことを異性として見てくれています。付き合ってはおりません。Aは同じ大学院の同期で私より9個上です。しかし、最近Aに対して、攻撃的？嫌味？のような事を言ってくる女性がいると言われました。詳細について聞いたのですがAは犯人探しになることを恐れてか(わたしの考えです)誰にどのようなことを言われたかは教えてくれませんでした。ただ言った人は私に好意があるそうですこういった嫌がらせはずっと前から続いていたようで、Aは誰にも言えずしんどい思いをしていたようです。私自身、自分の知らない場所で自分が原因で争いが起きていたこと、自分の大切な人が苦しい思いしていたことにショックに感じ、何もしてあげらなかった自分に憤りを感じています今後、この問題について2人でどのように向き合っていけばいいのでしょうか。また私はできることはなにかありますか？ご意見、ご助言賜れましたら幸いです。

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研修終わったーー！！バイトのお友達が一緒だったからご褒美に韓国料理食べた😋 美味しかったであります😽

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また約束破られた！自分から言ったくせに！！ほんのちょっと気持ち上がってきてたのに！

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全て手放して楽なことしていたい現実逃避

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全身の震えがひどく、横になってます。水分補給は、ストローを出してもらったりして、スマホを持てるくらいには、マシになりました。こういうのを闘病生活で何回も経験してますが、楽な姿勢なんてものは無くって、強い症状が出ても、ただ耐えるしかありません…… 精神的にも肉体的にもつらいです。

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やっぱりさぁ、気持ちの着地点って大事なんだなと。つくづく。

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自分の承認欲求の満たされなさやばい

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パパ活だと思って頑張れだってよ

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近づいてくる誕生日で嬉しい気持ちと、近づいてくる大変な業務のことで悲しい気持ちが行き来している

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新しくお金かけたいことを見つけたから、今高額なお金が飛ぶ予定のものをさよならしようかなと考えてる。実際、理想と現実は違うなと思ったし、一緒にしちゃダメだなと気づいた。お金は精神的安定にもなるし、解約しよう〜

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大丈夫だよー私ー！何も不安なことなんてなくない？！

専門コメント

学校・勉強

#ストレス #不安

学校に行かないのは悪いこと？学校に行かないというか行けないんです。朝になると怖くてなんにも出来なくて、怒られて嫌な気分になって一日が過ぎていくんです。今週は部活も頑張るっていってたけどダメだったんです。父は私が行かないのは甘えてると思ってるのかいつも怒鳴ってくるんです。母も味方だよとは言いながら怒ってきたりもします。理由を問われるけど自分でもわかんないんです。 1度近くの診療所に行ってみたのですが、結果は元から低血圧だからこそ少し低血圧のようで薬を貰いました。血圧をあげる薬なのですが、それを飲むと、吐き気や頭痛などの症状が現れて飲むのを2,3日でやめました。それからも部活などには行けないまま学校が始まり、初日は一応行ったのですがその日以外中々行けません。学校の先生は保健室登校でもいいよと言ってくれるのですが、保健室に行くという行為も人と二人きりというのも怖くて出来ていません。気休めにしかなりませんがうつ病診断やストレス診断などをしていても絶対に病院に行った方がいいなど書いてあるのですが親に言っても、聞き入れて貰えないと思うので中々言えていません。私のことで親同士や親と妹が喧嘩しているのを聞くと、申し訳ない気持ちと同時に大きい声でよりしんどくなってしまいます。いつも親は「なんで夜は元気やのに朝はそんなんなるん」と言いますがわかんないです。こういうのって1度病院に行った方が良いのでしょうか。もしも行った方がいいなら何科がいいのでしょうか。