コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

わかってるのに今回頼ってしまった。限界だった。またいなくなって限界に逆戻り馬鹿だな

自由

甘い言葉に期待して依存して終わってから絶望したくないから人に自己開示するの嫌なんだ

自由

心の支柱にしてた人全員消えた。結局永遠なんてないじゃん期待して心開いた自分が馬鹿だった

自由

今日は節分なので、母が極上海鮮巻きを買ってきてくれました^_^ 夜ご飯が楽しみ😊

自由

年明けてからずっと人生で1番やんでてしぬ、何やっても死にたくてもう救えない殺して

自由

しぬーしぬ〜つかれでしぬ〜

自由

直感に従うことを意識してみる🌟

自由

午後からも仕事がんばろ…しんどいのに仕事行ってるの偉い。

自由

気分落ち込みすぎててヤバい病んでる…てかいつも3日目はこんな病んだりしないのに…

専門回答

仕事関係

#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #トラウマ #呼吸困難 #無気力 #頭痛 #妄想

上司が怖い障害持ちで、A型事業所に通所して早5年経つ。最近、上司が怖いと思ってしまう。休みでも仕事が気になったり、人の顔を伺うようになったりしまった。上司の言動、行動が怖い…。何かあれば直ぐに親に連絡する。プライベートに足を踏み込み過ぎだと思ってる。今の職場から離れたいが、自分はどんな仕事が合うのか、どんなスキルがあるのか分からない。環境が変われば私自身も、負担になるかもしれない…。色々悩んでる。どうしたらいいのか分からない

自由

また学校行けなかった。

自由

好きだなぁって。此の前あった推しが夢に何度も出て来てその度に一喜一憂してる。

自由

逃げてばっか。私ほんと生きてる価値ない。

自由

親は少ししなかっただけで「あなたには無理」って決めつける。そんなんだからずっと親に反抗的なんだよ

自由

今日本当だったら今頃友達とオシャレなカフェでパスタ食べてたのに😭

自由

久しぶりの学校だったから髪巻いてみた。他クラスの女子達にも同じクラスの女子達にも可愛いって言ってもらえて嬉しかった。授業の前後の10分休み中に顧問と話してて｢雰囲気変わった？なんかオシャレになってる｣って言われてウハウハ。午後はテスト勉強頑張る

自由

1時間だけだけど学校行ってきた。理科だったんだけど、全く分からなくて泣きたかった。あと二週間で期末テストだから本格的にやばいなって思った。

自分にとってこの世の中は生きづらい世界だ。だけど、正解なんてない。宇宙のように無限大♾なにが言いたいのか分からんが、よく思う。

自由

ねむいねむいねむい勉強頭にはいらない脳疲労がひどい

自由

親友がリスカしたことも、リスカした理由も全部知っているから、この先卒業して大人になって離れてもし疎遠になったとしても、私はそのことを忘れられないだろうし、ずっと同じ傷を抱えて生きていくのかもしれないリスカする前に私なにか出来なかったのかなぁ