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自由

入試！！いってきます！！！

メンタルヘルス

#不安定_躁うつ

うつ病は、通常どれだけの期間で治るものでしょうか？現在、うつ病になってから1年と9ヶ月になります 2年も3年もうつ病で苦しむことはあるのでしょうか？

仕事関係

#ストレス

仕事辞めたい仕事が忙し過ぎて、オーバーフロー気味です。毎日残業で土日もどちらかは仕事しています。もう辞めたいです。原因は、部下か業務を放棄したため、自分がその業務をカバーしているためです。解決法が見出だせません私と部下の関係は冷えきっており、私は、そいつの顔も見たくありません。私が折れて、部下に歩み寄れば良いのですが、話しもしたくないので平行線です。上司にも相談しているのですが、なかなか解決しません。このままいくと精神がおかしくなりそうです。

メンタルヘルス

#不安定_躁うつ

社会復帰できる気がしません 1年と9ヶ月、うつ病で働いていない状態が続いています今は、希死念慮もあり、実際に行動に移すこともあります自分が無能で価値の無い人間だと思っていますだから、復職できたとしても上手くいく気がしません治ったとしてなにか酷いことがあると再びうつ病となりそうですどうやってこんなので生きていけば良いのでしょうかあとどれだけ、休職を続けるのでしょうか働くのが怖いという思いももちろんありますありますが、働かないと生きていけませんもうどうにかなりそうです

メンタルヘルス

#不安定_躁うつ

今日も自傷行為がありました包丁を首元に向けようとしましたが、包丁が家族に隠されていて、頭を強く何度も地べたに打ち付けましたそして、軽くハサミで首元を裂きました鋭利ではなかったため、傷もつかず、出血もなく、赤くなる程度でした今までは自発的に死のうとしてきましたが、今回は衝動的に痛めつけたくなりましたこれはうつ病から来る考えでしょうか？もしそうなら、重度なうつ病なのでしょうか？誰でもいいので教えてくださいお願いします僕は本当にダメな人間ですまた、これで妻を泣かせてしまいました本当に死ねばいいと思ってしまいますそれもいけないことだとわかっています起き上がれない日もありますし、そうでない日もあります詐病を疑い、自分が怠けているだけだと思うことがありますなにせ、1年と9ヶ月もこの状態が続いているからです頭がおかしくなりそうですもうおかしいのかもしれません

自由

頭の上に何かあるのが怖い頭を撫でられるみたいに手をかざされたり、鍔のある帽子をかぶったりずっと理由がわからなかったし、まだわからないけど、この間ふと、小学生の時友達の頭をいたずらに叩いて、その子がとても怒って嫌われたことを思い出したあのとき、僕は叩き返されたのかな覚えてないばかだったなって気持ちと、その子の泣きそうな怒った顔がずっとずっと頭にあって、繋がってはなかったけど、もしかしたらあのとき彼に叩き返されていたのかもしれないなって

自由

ウォーキングを始めたよ大体1日2.5キロくらい痩せれたらいいな

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親が体調を崩した今、複数の集団で複数の仕事（役割）を任されています。どの仕事も今週から忙しくなり、てんやわんやになりながらもやりがいを感じ、どうにかギリギリの生活を送っていました。自分のキャパが8割以上埋まっているような状態。楽しいけど、それだけ大変でもある仕事ばかりで、、疲労は溜まっていました。明日も早いので寝ようと思っていたんです。疲れも溜まっていますし、無理はしないように心がけていたのです。もう少しで眠りに落ちそうというその時。母が体調を崩したと聞きました。家には父がおらず、自分が長子な事もあり、対応をしましたが、正直、疲れてしまいました。もちろん母のことは心配ですし何かしてあげたい気持ちもあります。ただ、自分のキャパを超えてしまいました。任されたお仕事も、いくつか諦めなければなりません。仕方がないのです。仕方がないけれど、ちょっとしんどいかもしれないです。ここで吐き出して消化させてください。

自由

もう寝よダラダラ生活、やめたいな

自由

どいつもこいつも、無愛想な客ばかりその顔、自分で鏡でみてごらんよ相当気持ちわるいからね… 26.3.10

自由

わかってほしい。理解してほしいと思うのに絶対誰にも理解されないし全部わかってくれる人はいないのがわかってるから余計しんどい。

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会わへん？言われたけど会うかい(パンポテ谷)

自由

もう頑張りたくない。悩むの疲れた。

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元彼から1年ぶりに「元気？」って連絡きてまじわろてる

自由

初バイトでバイト3日しか行ってないのにレジひとりで立たされて死ぬほどミスして注意されてマニュアルに載ってないことも言われてメンタルボロボロで泣きそうだった。そろそろできるようになろうねとかカゴに入れるの下手くそすぎてバカ言われたしもう既に辞めたい、そんな一瞬でできる訳無いやろ馬鹿野郎

自由

全てがめんどい皆今日も生きててえらいよ

自由

結局100%信じれる人なんて居なくないか？

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幸せな情景を見る度に自分の心の汚さが映し出されるの嫌なんだけど

自由

親友の返信が卒業式後からかなり素っ気ない。びっくりするくらい冷たい。半端なく冷たい。正確には彼氏が出来てからであるが。どんなことしても冷たいならと、今日になって気持ちが冷め始めてきている。恋人みたいでキモいけれど、正直恋人並に距離は近かった。慢心されている気がする。それがちょっとムカつくが、そのまま言ってしまうと構ってちゃんになるので言わない。いつの間にか追う側になっていた！車校のミニテストもギリギリクリアできなくてムカつく！本当に！！あーやだやだ！

自由

死にたい、しんどい、、