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自由

会社のこと、上司のこと、私からの話でしか分からないのに。同じ職場じゃないからこそ理解も難しいはずなのに。いつも安心できる言葉をくれる旦那は本当に凄いし、とても心強い🥹 私が常々マイナス思考だったり、旦那がいないと私の体調の波が激しくなってることがプレッシャーや重荷に感じてないか心配してたけど、その不満をうちあけた時悩む間もなく、そういうことは気にしなくていいって言ってくれて自分のことを優先に考えてと言ってくれる。ちょっとクサイけど、俺が居るから大丈夫と言ってくれる。自分でどうにも出来なかったりしたら会社に駆けつけると、代わりに話してくれると言ってくれる。私はその言葉だけでとてもとても救われてる🕊

専門コメント

仕事関係

#不眠症 #ストレス #不安 #不安定_躁うつ

どうしたらいいか分からない、、、今現在、精神的に不安定な状況が続いて休職中です。仮に復職するとなった時、また今と同じ状態に陥ってしまうのではないかと不安でいっぱいです。かといって、今の会社を辞めて転職したいというわけでもありません。もういっそのことアルバイトでも良いかなとは思うのですが、ひとり暮らしなので収入が安定しないのもどうかなーと思ってしまい、なかなかこの状況から抜け出せません。拙い文章で申し訳ないのですが、アドバイス頂けると幸いです。

自由

全室循環型の空調が壊れて15日…担当の方がうまく連絡とってくれず、こんなにも修理まで時間がかかった。熱中症になりかけた。

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今日も調子良くなかったなぁ体が痛くてあんまり動けない。ベッドで横になる生活ばかりで切ない。まだ色々な手続きが残ってるけど、本当はそれをこなせるほどの体力がなくて、それくらい不安定な病状であるということ。

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季節の変わり目だからかな。メンタルが不安定。哀しいことや辛かったことがフラッシュバックばっかしてて涙が溢れる。

仕事関係

年下男子　割り勘or奢る・私(25),彼(21) ・同僚よく飲むという会話になってオススメのお店を紹介したら「連れて行って下さい」と言われました。私はもちろん彼も恋愛感情はないと思いますが、支払いは皆さんどうしますか？恋愛感情があるなら男性を立てる！誘ってきた側が奢る！など女友達には言われました。全額出すのはやりすぎ？半分以上を渡してレジには年下くんに行ってもらうのが穏便でしょうか？

自由

2.8キロジョギングがんばった🏃‍♂️

一般的な悩み

歯列矯正のせいで頭が痛い… この苦しみ、医者は理解するべき。

自由

対策を講じることにもなんだか疲れてしまった　不安な場面で居心地が悪く、泣けてきてもはやく終わらないだろうかと思うのが精一杯どうにかして自分を取り巻く状況を良くしようみたいなことを考えるのも嫌で、疲れた

自由

朝起きた瞬間どう今日一日をやり過ごすかを考える体調が悪い日は特にその場の空気みたいな曖昧なものから影響を受けて弱りやすくなったように思う自分の感情も行動も周囲の状況次第で決まることばかりで、自分の意思などどこにもないし、誰かに話したり伝えたところでそれを尊重されるに足りるような立場でもないよなと考えてさらに落ち込んだ。揉まれたり流されたりして一日が終わった

自由

父親に似て、自己中で短気な私。良い人とか友達に思われるけど、性格***すぎるし、猫かぶってるだけ。ほんと直さなきゃいけんわ。

自由

職務履歴書死ぬほど書き直してる死ね

自由

疲れたぁーーーーーーーって大きな声で言ってみたい

対人関係

#強迫観念

頼られるのが嫌い頼られるのが怖い。頼りになる人だと思われるのも怖い。人のやるべきことを、私に無理やり押し付けてくるのはやめてほしい。私も人の行動に関与したくないから。責任の概念を持ってほしい。自分の仕事は自身でやってもらいたい。やる気がない人に関与したくない。

自由

奨学金という名の借金がなければもう少し気楽なんだろうなぁなんで金借りてまであんなとこ行ったんだろ

自由

ネットで自分の悪口発見して落ち込んでるそんなに大したこと書かれてないけどずっと引きずってしまう

自由

社交不安障害かもしれないかも

自由

嫌い！！嫌い！！自分大嫌い！！！！

自由

寿命がわかって、寿命が見えてたならもっと上手く生きれる気がするのになぁ。ここまでにこれをしてって計画が。この先どこまで生きるかわからない長く生きる気力もないのにだらだら生きてる感じがどうしてもしてしまう。

自由

辛いって言ったら大丈夫？無理はすんなよとか優しい言葉をかけてくれる。だけど、助けてはくれないじゃん。優しい言葉も嬉しいんだけどほんとは今のこの現状から連れ出して欲しい。君に連れ出して欲しいのに。