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容姿

#トラウマ #コンプレックス #不安

歯並びがとんでもなく悪いですすきっ歯が多く、歯も着色してしまっています。本当に子供の時にケアをしなかったから今こうなっているのは分かっています。ですが、中学、高校時代をコロナ禍でマスクで過ごしていたので、マスク無しだと、自分の本来の笑い方を忘れてしまいました。だからいつも苦笑いのようになってしまって、自分に自信が持てなくて、それのせいで同じ学部の子達が離れてしまっているのかなって考えてしまいます。本当に自分が嫌いです。今太っているので痩せて少しでもスッキリ見せることは出来ます。ですが歯並びはなかなか治せません、そもそも歯が足りませんから。だから彼氏が1回も出来ないのかなっ思っているし、弟は私より明るくてお母さんに似て顔も良いし、もちろん歯並びもいい方で、彼女も沢山できてとても楽しそうです。比べるのは良くないですがどうしても比べてしまいます。

容姿

#コンプレックス

ブスです写真がきらいです実際よりもさらに醜く写ります、、

容姿

#不安 #tiktokの可愛い女の子見たらさらに病む #おえ #にょいーん #た #人生やめたい #ブス

かわいくなりたい自分がブスすぎて嫌になります💩‼️😭可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたい可愛くなりたいおえたすけてほしいでふ🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😔☹️

容姿

#コンプレックス

痩せない 1月から6千歩歩いたり、筋トレしたりしても全然痩せない。メンタルクリニックの薬飲んでるせいと言われたけどそれだけでこんな痩せないことある？食べすぎてる訳でもないのに簡単に1キロ増える。増える度にイライラする。歩いてるのに。食べすぎないように気をつけてるのにって。なんで？食べなきゃいいの？朝昼晩。食べなきゃ減るよね。お菓子食べたりしてる訳じゃないのに。頑張っても痩せないことにイライラする。姉は痩せてるのに。姉を見る度になんで自分こんなデブなんだろ。ってイライラする。標準のデブなら許せたかもしれないけど、肥満2型？の本当のデブだから余計に。もう嫌。

容姿

#中毒_執着 #不安定_躁うつ #ストレス #無気力 #不安 #妄想 #コンプレックス

容姿を気にせずに生きるにはどうすれば？誰かと何をするにもそれに対して僕は顔が良くないし、、と自分を卑下してしまいます。容姿のことについてとは限らないのですがルッキズム的な思考から脱却するにはどうすればいいでしょうか？

容姿

#不眠症

容姿で親を憎む？みなさんは自分が不細工だから親を憎んでいる、遺伝子がなどと言っていて羨ましいですね、私は憎んでいますが同様に親から憎まれているからです。不細工、私も実際にそう思っていますがそう考える原因は親から容姿について言われるからです。小学生の頃からトラウマで、離婚したのにどうしてアイツの顔を見なきゃ行けないの、と帰宅早々私を見て鞄を投げる母親。根本にそれがあるから事実不細工であるけれど容姿に執着してしまう。私ももう後1ヶ月で20歳。整形したいし、二重じゃないと笑っている様子さえも本当に気味が悪いしこちらを向くなといまだに言われる始末。でも考えたら、私は誰のために整形するのかなと、考えた。結局自分が美人になりたいから、親のトラウマを利用して整形しようとしている？お金がないから厳しいけど、父親の要素を改善して親に何も言われたくないから？これからも親とずっといるわけではないのに。私はどうしたいのかもわからない、ただ美しくなりたいのは事実。親曰く、産んだ責任はないらしい。全て父方の要素しか発現しておらず、自分の要素を何一つ持っていないとのこと。まず論理的に考えておかしいだろ、と思いますがFラン高卒ですぐ感情的になり、怒鳴り散らしたり物を壊すので言い合うだけりかいしてもらえません。何がしたいんだろうな私は

容姿

整形って･･･いつからだろうか、自分自身が嫌いになった。集合写真とか残るものが嫌である程度の自分の写真は捨てた。社会人1年目で、自分のお金で二重整形をした。一瞬だけ自分が良く見えたが、貯金はたいても満たされないし思い通りにはいかないのはわかってる。普通に悩まない顔や体型でいれない自分が何よりも嫌いになっていく。気持ちだけが擦れていって、空っぽ追い求めてはいないが、変われない日々が辛い。生きにくい。死にたい。そればっかり。主人公じゃないから助けてくれる人なんていないし嘆いたとて変わるわけないのは分かる。どうしたらいいんだろうか

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#ストレス #コンプレックス #不安

自分のことが大っ嫌い。不安しかありません私はとにかく顔が可愛くない。不細工。顔は縦に長くて、重くて腫れぼったい一重。おまけに左右非対称。両親も似たような特徴を持っているから親によく似たんだと思う。親が過ごした昭和や平成初期がどうだったかはわからないけど今は顔が良ければ大抵の事は許されるし人にも優しくしてもらえるのに、私はブスだから何もない。だから毎日学校にはアイプチをしていって少しでも目を大きく見せようと頑張ってるけど毎日瞼が伸びて日に日にブスになってる。幼馴染は顔が可愛くていいなー、朝こんなことしなくてもいいんだよなー、と考えるとますます憂鬱。おまけにアイプチ代だって浮くしチヤホヤしてもらえる。前にネットで見た、メイクしてもすっぴんブス、加工しても加工強い〜と、整形してもあいつ整形でしょとか嘲笑われるって。結局元の顔。元の顔が良くないだけでなんでこんな気持ちにならないといけないの？しかも私は何か物事を続けられたことが無い。だから小顔マッサージとかも全然続かない。ダイエットだって成功したこともない。努力もしないくせにこうやって書き込んでイライラを突き放すのどうかしてると思う。私は春から高校生になる代。頭の良い公立高校はメイクしてても別に何も言われないらしい。だけど私は頭が悪いから公立には行けず、私立高校に通うことになった。無論メイクなんてできない。今TikTokやらYouTubeショートやらで流れてくる二重埋没の動画を見てやってみたいと思ったけど、まだ金銭的な自立が出来ていないから親にお金を出してもらう事になる。これまで塾代などいろんなところでお金を出してもらって居て、これから学費がもっとかかるのに呑気に埋没したい〜なんか言えない。通う予定の高校の掲示板を見てもアイプチは絶対にバレる、とか。きっと周りは可愛い女の子が沢山いるから浮かれていじめられて、なんて被害妄想が止まらなくて苦しい。最近リストカットも沢山してしまってもっと可愛くない。なんでこんな顔なんだろう、生まれなきゃよかったじゃん元々産めなんて言ってないけど。自分なんて死ねば良いのに、、いっぱい書いてごめんなさい。どうすればじぶに自信が持てますか？

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#コンプレックス #ストレス #不安

痩せようって思っているのにできない私は部活をしています。今週は受験だったので1週間部活をやらず勉強していました。でもこの期間で自分を甘やかし暴食して体重が増えてしまいました。痩せようと思って食事を減らす努力をしようと心で決めているのに夜ご飯の時間になれば我慢できず食べてしまうことが多々ありました。今までもそういう事があったのですが運動をしていたのであまり増えずに大丈夫と思っていたのですが、、。これから運動はまたやる予定なのですが痩せるためには何をしたり、意識すれば良いのでしょうか💧‬

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#コンプレックス

オススメの美容液やコスメってありますか?あまり高すぎないのが理想だけど皆さん何使ってますか? 自分は乾燥肌で粉吹いちゃうタイプなので粉系?は無理なのと化粧水とか美容液って合ってるのかなこれ？ってなっていてまだ理想のものに出会えてないので何かこれ良かった！っていうものがあれば教えてください！！パックとかも何がいいのかさっぱりでこれ本当に効果あるのかな?これ良いのかわからないって毎回なっているのでコスメ系とかなんでも良いので教えてください！！

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#うつ #トラウマ #ストレス #コンプレックス #不安

ほくろ(ほくろを自信に思ってる人は見ない方がいいかも)私の顔にホクロ16個あるんです。それだけでも嫌なのによくクラスの1人の男子に､､､男子(めっちゃ私の事見てる) 私「どした」男子「ほんとホクロ多いなーw」私「､､､」親戚にも親戚「ほくろ多いね〜笑」←悪気はなさそう私「あはは〜」友達にも陽キャの友達「ホクロ多いね！！」(大声) みんな(チラチラ) 私「､､､」｢やめてって言えばいいじゃん｣って思った人いますよね？！でも事実だから反論出来なくて。親に相談しても､､､私「ほくろ取りたい｣母「どこか探しとくねー」(11回目) 私「、、、」まあ私もホクロ取るお金ないし取るとしたら親のお金だからそんな言えなくて､､､ホクロとるクリームをアマゾンで見つけても私「自分のお小遣いで買うから欲しいです」親「だめ」私「なんで？」親「まだネットで買わないで」私「ネットでしか売ってないの」親「高校生なったらね、てか学生なんだから容姿のことより勉強に集中して」ド正論だから言い返せないんです！誰かほくろの無くすクリーム(ネット買い無し)のやつ知りませんか！？おまけ↓ 私「ホクロ取りたい」母「ホクロある人長生きするらしいよー」私(綺麗な姿で生きれれば人生の長さなんてどうでもいいのに) 別の日私「ホクロ取りたい」母「ホクロあっても可愛いよ」私(可愛いわけないじゃん)

容姿

自分を好きになりたいどれだけ自己肯定感が上がる動画を見ても上がらなくて、私が世界一不細工だと思ってしまう時があります、それに学校でもみんなが小さな声で話してる時も私の陰口を言われてるのじゃないかと心配になったり、私は普段いじられキャラで、いつもニコニコ笑って解決してるけど本当はすごく傷ついてるし、やめてと言ったらそれこそ嫌われそうで、、どうすれば自分のことを好きになれてどうすればいじられキャラを卒業できますかね、、？

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#トラウマ

どこまでも私の体は過去の呪縛が纏わりつく小、中学生の頃に見た目で悪口を言われてから、ずっと痩せとか美しいに囚われ、悪口の幻聴が聴こえるようになりました。パニックを起こしてしまうので人前で運動ができません。大学1年生の今、素敵な出会いがあり、お付き合いさせていただいて、相手のため！と思い筋トレ、食事制限を頑張っています。ですがどこまで頑張れば良いのか、美しいのか、悪口を言われたり、馬鹿にされないのか、など基準がないまま走り続けているもので、ふとした時に全てが崩れて苦しくなってしまうときがあります。何が正しいのでしょうか。私が止まるにはどうすればよいのでしょうか。先が見えません。自分には絵や音楽、リーダー力など経験からは才能があると自覚しています。自己肯定感は高いのに、見た目のことになると全くダメで。だからこそわたしの見た目に対しての呪縛は一番目立つ傷なのです。

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#コンプレックス

なんでおでこと鼻周りだけ私は、なぜかおでこと鼻周りだけ肌荒れ、肌質が違います。できものの薬は皮膚科から貰って塗っているんですが、全体的に塗っていて昔からおでこはよく塗ってて、そのせいで肌質が変わったのかなぁ？とは思っています。しかし、半年前ほどから、鼻の下、鼻周りや口の下らへんがよくできものができて、塗るようになったんですが、さっき自撮りを無加工でしたら、おでこと鼻周りだけ完全に色がちがうんです！！加工したらあんまり分からないんですけど。思春期だからでしょうか。どうやったら治るんでしょうか？あと、おすすめの化粧水とか、なんかありますか！？(メイクはしてません)

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#ダイエット #ストレス #コンプレックス #痩せ方 #両親

痩せたいけど両親にダメと言われる私あまり痩せてるとは言えない体型で、中学生なので運動でもいいからダイエットしたいのですが、食事は毎日3000カロリー程で、外に出ては行けないのでランニングもウォーキングもできなくて、運動できるほどのスペースもなくて、器具もなくて、というか運動してるとダイエットなんかやめろと言われて、間食も増えていて、食事を残すと怒られてしまうのでどうしようもないくらい太ってしまうんです。どうしたら痩せれるでしょうか。病院にも痩せた方がいいと言われるほどなのですが両親はそんなことないと頑なに聞く耳を持ちません……

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#コンプレックス

痩せたいです痩せたいんですが太るって分かってても食べちゃったりダイエットが続かなかったりします太ってて運動が苦手なので友達と遊ぶ時に友達が走っても追いつけなくて… 鬼ごっこもつらいんですでも友達と仲良くなりたいからいつも無理をしています何かいいダイエット方法はありませんか?

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#死にたい #衝動_暴力 #疲れた #ストレス #不眠症 #パニック #トラウマ #不安

コンプレックスいじり男子は何もわかってない。私のコンプレックスをいじるのもたいがいにしてよ。気づ付いてるんだよ女子も女子だよ陰口叩くのやめて、聞こえてるから。もう嫌だ学校行きたくない。無理にえがお作りたくない自分の顔、体身長全部全部大っ嫌い。肌も白くなりたかったし、毛もはえて欲しくないし、身長も普通くらいが良かったし、顔だって汚くなりたくなかったし、体重もみんなに知られたくないし、もう私の容姿なんか放っておいてよ。いじって何が楽しいの、私どこで間違えたんだろう、いじられキャラじゃなくていじめられキャラだよ。辛い…誰かに助けて欲しい。でもそんな勇気どこにもない。一生悩みつづけるんだよ。もう放っておいて。ひとりの時間が欲しいの

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#不安 #コンプレックス

ダイエットしたいです。12月末に彼氏と札幌に行く予定です。休みは2日間とり、まだ泊まるかどうかは決めていません。ですが、私は158cm70kgの超が着くほどのデブです。首から下は寒いのでまだダボっとしたものを着れば隠せる部分があるかもしれませんが、顔は隠せません。また、標準体重は55kgと書いてあり、15kgを１ヶ月で落とすことは出来ますか？ 60kgまでは落としたいんです。私はガソリンスタンドで働いており、他の同年代の子達よりは動いている（運動している）自信があります。でもそれを過大評価していたのが原因なのですが4月までは62kg位だったのですが、人よりも動いているからその分食べても大丈夫だ、と思ってしまいお昼ご飯に加え毎日アイスやお菓子、仕事終わりには近くのコンビニに寄り、お菓子やホットスナックを3個くらい買って食べてから家に帰り、それから夜ご飯を家族と同じ量かそれ以上食べるという生活です。別に家に帰るまでにお腹がすいている訳でもないのですが、買ってきてしまうんです。食べれば脂肪が増え、制服も入らなくなり、お金も減ることは自分でも分かっていますしもう明日からはやめようとも思っているのですが、気づいたらコンビニに立ち寄りレジに並んでいるんです。この生活を辞めたら多分勝手に痩せてくれるんだろうと思っていますが、自然痩身に加えて運動もしようと思っています。何をやればいいのか、普段の生活で気をつけなければいけないことなど分からないので教えてください。 158cm70kg ガソリンスタンドで働いているので基本ずっと動いています。通勤は雪が降るまでチャリです。勤務先まで家から2kmくらいです。

容姿

#強迫観念 #トラウマ

中途半端な可愛いはいらない小学校の頃、仲の良かった友達が2人いるのですが2人とも容姿端麗で、自分だけ容姿のことで男子に悪口を言われたり、恋愛が上手くいかないことが多く、男性に恐怖心を抱くようになりました。また家族には、幼少期に亡くなってしまった容姿端麗な母親と比較されることが多く、ますます自分の容姿が嫌いになりました。大学生になった今は、バイト先の男性たちが優しいことや美容整形とメイクのおかげで自分の容姿と男性に対する恐怖心は消えていきました。でもやはり今でも仲の良かった友達や母親と比べてしまいます。𓏸𓏸ちゃん(私)も可愛いんだから気にしなくていいよと言ってくれる人もいますが、でも、あの人たちのように、｢可愛い｣と噂されたり、一目惚れされるほどの容姿になりたかったなと思ってしまいます。所詮私は人並みで中途半端に｢可愛い｣人間なんだと。その友達には2人とも彼氏がいるのに私は今でも好きな人と上手くいかないのは容姿のせいだと考えてしまい苦しくなります。

容姿

#コンプレックス

自分の顔が大っ嫌いです。自分の顔が大嫌いです。周りを見れば可愛い子ばっかりで、外を歩くときも一緒にいる友達と比べられてるんじゃないか？目が合った人に今ブサイクって思われた？と考えてしまって怖いです。メイクをしてもまだましになっただけ。友達から可愛いと言われてもどうせ嘘でしょ。と思ってしまうし、ありがとーとは言うものの自分が1番自分の顔をわかっているのでブスなことはわかっているのでみんなからの可愛いを受け入れられないです。人と話すときも顔に自信がなくて目を合わせられないです。容姿全てに自信がないです。こんな顔に生まれなければこんなにお金もかかっていなかったしもっと人生楽に生きれたのになー。