コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

……旦那の声聞いたら、泣いた(TT) だめだな泣き虫治したい。疲れたんかな……………………。

自由

忙しいのにひたすら話しかけてくる職場の人がいる挙句の果てには仕事を増やしてくるめちゃくちゃ迷惑こんなこと言ったら良くないことはわかってるけど我慢できない早く私のいる部者から立ち去ってほしい

自由

辛い時は何も出来ていない自分を責めるけど、やりたくないことはやらなくていいんだよ。

自由

普通に希死念慮は本能にはない。脳のアルゴリズムのバグ。限界だろうからやりたくないことはやらない。もはや人でなしな生活をしている私も回復を待って今は休もうと思う。

自由

久しぶりにこのアプリにたどり着きました。生活環境を変えて自分の時間を作りながら、仕事をこなしていましたが病気する前のように、ストレスを上手くコントロール出来なくなっているようで、小さなことでも過敏に反応し自分で大きなストレスに変えてしまっているようです。あんなに助けてもらって、優しくしてもらった現在の職場の皆さんに対して、どんどん嫌な感情を持つようになり、1日1人ずつ嫌いになっていくような状態です。本当に私は最低な人間です。もう無理だ、しんどい、辛い、今日こそは仕事を休みたいそう思っていても、助けても言えない休みたいも言えない、なんでもヘラヘラして大丈夫って言ってしまう自分も嫌いです。もう精神科には行きたくない、薬も飲みたくないでもそういうものに頼らないとまたおかしくなりそうで怖いそんな感情が日々巡っています。

自由

わかんないよ全部、寝てるのか寝てないのか、元気なのか元気じゃないのか、まともに生きれてるのかそうじゃないのか

自由

あーー、友達欲しい、近くにノリが合う、分かる

自由

#開き直るしかなくね

はい、あたし、人見知りだけど文句あんの？おん？

自由

最近持病とか新しいお病気見つかっても、お薬出してもらっても飲みたくない。頭痛薬以外飲みたくない。

自由

我逢人、Blizzard、日々と君、ケセラセラ、 attitudeなど…辛い時や勇気もらいたい時に聴きます。ミセスの曲は全部いい曲ばかりです。是非聴いてください。

自由

自分に対して明らかに不機嫌な態度をとる人がいてつらい。怒ってるのかな？その人に対して配慮が足りない気がするけど何が原因かわからない。元々自分が全然喋らない性格で喋りかけないからかな？何を話せばいいかわからない下っ端として仕事とか率先してやるべきなんだろうけどすぐに行動できずに考え込んでしまってなにもできなくなる。やるべきことを後回しにしてしまってやらない自分にも腹が立つ。すぐにできたらいいのにまわりの目が気になってしまう。別にまわりは気にしてないはずだとわかってるのに行動に移せない。なにもかも他の人に委ねてしまう。頼りない。情けない。今、つながりがないような気がしてつらい。心から心を許せる人がいない。昔から寂しい。悲しい。結局は他人に興味がない気もする。そんな自分も嫌い。

自由

今日は仕事が休みだったんだけど、ほとんど読書をして過ごしてた。そしてさっき気づいた。今日は、自室のテレビを一度もつけてないわ。珍しい。

自由

ほんとに勉強したくない活字見ると頭痛と吐き気するようになってきちゃった

自由

知りたい視点は一つじゃねぇだろ？

自由

#何が正解で何が間違いなのか #誰か教えてくれよ #こんなkusoみてぇな私ですら何が言いたいかも伝えたいかもわかんねぇんだわ

他人を傷つけることが怖いから他人からの批判を真っ向から反抗出来ないしされたくないからしたくもない。優しさの塊しか自分には持ってないから。みんな苦しくて辛くてどこにも当たれないから自分を傷つける全部全部全部自分で背負ってしまう。なんなん？ねぇなんなん？お前は私の、彼奴等の、お前自身の「何を知って得た生き方してるんだ？」

自由

元貴くんが謝る必要ない。いつも最高の曲届けてくれてありがとう。いつも助けてくれてありがとう。これからもずっと大好きです。

自由

寝るまで窓を開けてるのだかバレーボール見てる隣人の人がわー！とかふぉー！拍手👏 頑張って応援してやーるのが分かる。結構うるさい←笑

自由

ミセス炎上してるけど批判する人がMV見なきゃいい話じゃん。誰かが傷つくなら批判されて当然だけど誰にも迷惑かけてないし傷つけてないじゃん。この炎上で傷つくのはミセスとスタッフさんなんだよ。ミセスの最高の曲潰すなよ

自由

やめてって言っているのにやめない大人ってその辺の子どもよりも精神年齢低すぎて呆れる。

自由

#これからも大丈夫って #って自分に言い聞かせてみる #今まで乗り越えたんだから #自分に殴りたい

相手のことムカつくならそれは「自分自身」でもあるからいっそ夢中になって殴りに行って傷だらけで帰ってこいよって自分に言って突き放してやりたいそうしたらどうにかなるんじゃねぇの？