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自由

夜だからです。ね。眠ってしまおうね。おやすみなさい。

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縋りたい誰かに何かに

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どこか恐怖がある何に対してかは分からないけど漠然とそんなときがある

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今週も生きるの頑張りました。皆さんもお疲れ様です🍵

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今日、誕生日です！みんなに祝ってもらえたら嬉しいです♡

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ここ3年くらい、傷ついて休んで癒やしてってのを繰り返してて、何してるんやろって思った。ちーーん。木魚の音が頭の中で鳴ってまーす。

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死にたいって言っても死ねない私は環境に恵まれてる。それは分かる。家族にも恵まれて、親友もいて、なのに死にたい私が死んだら家族は立ち直れないだろう。だから死ねないこんなによくしてもらってるのに家族を不幸にして自分だけ楽になるのは申し訳ない、から死ねないでも楽になりたい

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なんかほんと、ただ生きてるだけだなって感じ。それ以上でもそれ以下でもなく。不満があるわけではないし、それでいいんだけど、どこか何かを求めてるのかな。何を求めてるんでしょう。

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お花見ちてきた〜🌸🐒 いい天気できれいだった🌞 お花ってかわゆいカラフルできれい🌼🪻🌺

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昨日初めてパニックになって大泣きしたけどパニックになるとあんなに怖いんだね

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うぉーーーーー、めっちゃ疲れとるわ、誰かドライヤー頼んます🙇‍♀🙇‍♀

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最近ね、外出、前よりは体が拒否しなくなったんだ🐒 桜見に行きたい🌸🌸🌸

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#僕らの日常 #嫌がられたらごめんなさいしたらいいのよ #広がれ共感押しまくりの輪 #コメントもいっぱい書いちゃえ

今日1日分の応援してる人の投稿ぽちぽちしまくってたらぽちぽち返しされて笑った🤣

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田んぼより土手のほうが花粉少なそうという謎の考えにより、土手散歩45分〜🏃 運動して偉いぞいっ！天気よくて嬉しいでやんす🌞

自由

僕のこの投稿を見た人に魔法の言葉をプレゼントします🎁 ちょっとネガティブになっちゃって「私なんて生きてる価値ない」「自分はなにものでもない」「私はみんなから嫌われてる」なんて思っちゃってるあなた。心の中でも良いし、口に出すなら精一杯の優しい声でこう言ってごらん？ "そんなことないよ" ネガティブになる人って色々心配性であれこれ考えちゃうから不安だらけになっちゃうんだよね。でもそれだけ慎重ってことだから石橋叩きながらでも進んでるよ✨ 気休めだけど、そんなに悲しまなくていいよ😌

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「すっげー浅いアサリやってんけど」今日の第一声です😳 「すっげー浅い眠り」って言いたかったのに寝起きすぎて頭回ってなくて自分で布団の中で笑いました😆

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駄菓子屋行って来た‼︎ 小学生ぶりで1人で心の中ではしゃぎまくって😳😳 ぜんっぜん変わってなくてもう嬉しすぎた💓 前通る度に行きたいなと思ってたけど小学生ばっかりでハードルが‥って行けてなかったけどお店のおじちゃんとおばちゃんも結構歳いってるからいつまであるか分からないし行けるときに行こう！って思って今日行って参りました🫡🫡 まぁ、本当は皮膚科のつもりだったんだけど受付終わっててそのまま帰るのはなぁ、、帰り道に駄菓子屋あってよし！行こう！って恥捨てて行きました笑笑歳が歳だから？お金気にせず買えるの最高でした🫶（駄菓子は安いからね‥！）前までは100円握りしめて行ってたのに‥

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焦らなくて、大丈夫。頑張ってきたし、頑張ってるんだから。ふぅー😌 薬の副作用での不調の可能性無くすために、抗うつ薬の量を半分にしたのともう一個の薬やめたのもあってか、ぽけーっと具合がちょと低くなって、考え事とか思い出したりするのが少し増えたかなって感じたから、唱えてみた。ふぅーーー大丈夫。

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なんかもう、笑ってる人見てるだけで幸せだぁ😌

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病院と大学の手続き、任務完了〜〜〜お疲れ〜〜〜〜〜〜メモみせて話せること話したら、薬は色々飲み方変わったーー継続で飲む薬の種類、量減らして、頓服多めに出してもらったーー学生証確認したら、留年してたことに気づきました笑まぁそんなことはどうでもええねん休学してんやし、てか、生きてるから何でもええねーーーん！！疲れちゃーーーーーお疲れぃ！自分😌