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自由

初めまして、心が折れそうです、ＨＳＰです。助けて下さい。

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緊張している自分へ。やってみたら意外とこんなもんかってなるよ！目の前の事一つ一つこなしていけば大丈夫！！始めから上手くは行かないけど、人間には慣れがある！今までだって怖いこと沢山あったけど乗り越えてきたじゃないか！ 100点を目指さず赤点回避ぐらいで肩の力抜いていこう！！大丈夫！！

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冗談が冗談に聞こえなくて、ヒソヒソ話も全部自分へのことに聞こえて他の人の話しもただこういう時はどうしたらいいって話もあのやり方はどうなのかなとかその人がいない場で言ってるのをきくと気が滅入ってうまく話せなくて声もでなくなって動けなくなってでもそんなとこみせたらいないとこで言われると思って取り繕うのに会話にならなくて一度何もかも調べたいそれで何もなければそれはそれでと思うけど自分程度で病院いくのも迷惑なのかなと思えて相談しようにも相談できる相手もいなければ親に言っても考えすぎとか気のもちようって言われるからずっと出口がない迷路で死ぬにも死ねないし自分がどうしたらいいのかもわからないしどこかで泣くことも大事ってみたけど一人だろうと人前だろうと泣けなくて逃げ道なくてどうしたらいいのかわからない

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やばい大人数苦手すぎる助けて、そろそろ顔引きつってきた。 By提唱者

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今日はずっと少し悲しかった。死にたい欲は弱めだったけどずっと孤独な感じがした

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食べ過ぎる自分が嫌になる

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#小さな幸せ

今日はやりたい事全部やってやったぞ〜！達成感！

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この半年がほんとに体のメンテナンスの半年すぎる怪我も病気も治療も端から端まで😇 体の不調はもう飽きた

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YouTubeとかで食べ物見ていいな美味しそうって思っても全部食べられへんやん食べたい物食べれてたあの頃に戻りたい食事が楽しくないのは辛い

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18歳で実家から出て 55歳のわたしは余命宣告された母親のそばに居ようと実家に戻りましたが離れていた期間が長すぎてぎこちないまま他界してしまった母親の死を受け入れる事が出来ません後悔しかないこんな事母親も望んでいないわかってるけど気持ちがぐちゃぐちゃ

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私が死んだら誰か泣いてくれるかな… 悲しんでくれる人いるかな？みんな手叩いて喜ぶそういうビジョンしか見えない。

自由

他人のことならこうしたらいいのでは？とか思うけど自分のことになるとまじでできない。笑勉強も、恋愛も、自分のことになるとだめ。

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今日は大学にいるだけで、ソワソワして落ち着かなくて、なんとか音楽聴いて乗り切った誰も悪くないのに、その空間にいることが辛かったどこか落ち着ける場所、安心できる空間があればいいなって思った音楽あるだけよかったほんとに音楽あってよかった感謝疲れた授業受けたい気持ちはあるのに、いるだけで精一杯ってもうさ、授業どころじゃないじゃん、この現実に悲しくなる、悔しい、、泣気持ちに体が伴わない嫌になるそれで自分を責めるそんなことしたくないのにねはぁあ悲しいな…

自由

友達に悩みを言えたら楽になるのかなでもさ、人間はどうせ自分のことしか考えられない生き物だから。私も含めて人の悩みを他がわかるわけないよね、笑

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つらくないけどくるしい。でも涙はすぐ止まった。心のどこかで落ち着いてる自分もいる。チグハグでおかしい。どうしよう。

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なんとかやっていきたい。頑張れるかなぁ。今は家だから緊張も切れて緩くなってるからこれもまたやばいと思ってしまう。休みたいのに休まらない。

自由

学校行けば皆と話して普通なのに家かえってきてから何も出来ない自分***で鬱

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もっと緩く生きたい。とても生きづらい。酸素薄。頑張り屋さんだからね。真面目だね。優しいね。今までの人生で何度言われたことか。全く嬉しくない。

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定期的に訪れる不安感ここでしか元気がないことを吐き出せないいつもの通り元気なふりして物分かりのいいふりしてすごく疲れたどうしようもなく消えてしまいたい全てが終わりになればいいと思ってしまう

自由

生理前だからだけど、小さいことで、消えたいなーって思っちゃう。