コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

お金に追い詰められるのやだ。それなら死にたい。

自由

なんかさぁ楽しいって疲れるわ

自由

土日が来るのが怖い。今までずっと全速力で走ってきた。やれることはやった。きっと大丈夫だと思いたい。でも恐いし、怖い。自分でブレーキをかけるんじゃなくて強制的にエンジンを消されるが怖い。このまま駆け抜けたいのに。

自由

久しぶりにコールセンターの職場日行きました。挨拶して入ったのに、挨拶なし、なんだか変な気持ちになりました。大人何だからきちんと対応しましょうよ。と思いました。考えすぎかしらね

自由

今まで言われてきた否定的な言葉、それはきっと全て真実。全部自分が悪いから怒られる。私は自分のことしか考えていないし、何も出来ない。だから私は優しくなんてない。それに、優しくしたら自分も優しくしてもらえるんじゃないか、そんなことを考える、汚くて醜い人間。温かい言葉をもらって、それに甘えて嬉しいなんて、思ってはいけない。ごめんね、生まれてきてごめんなさい。こんな人間、早く死ぬべきだ。

自由

「それってあなたの感想ですよね？」を多用する小学生が社会問題になっていると記事で読んだ。うちの子にも使われたことがあって、カチンときたけどその時は流行ってる言い回しなのかなと半分流していた。最近、他愛のないおしゃべりを聞いているときに、（まぁ悪い意味ではないけどそう感じたことを言ってるのね）と感じたタイミングで、わざと不意打ちで「それってあなたの感想ですよね？」と普通の口調で言ってみた。みるみる表情がこわばって怒らせちゃったんだけどまぁ想定内で、間違ったことを言ってるわけではない。ただそれを言われた方は【酷く不愉快になる】。を身をもって経験してもらうことができてよかったと思っている。もちろん説明のフォローはして、以後家庭内ではその言葉は聞かなくなった。やり方は良くなかったかもしれないけど伝わってよかった。正論の鎧をガチガチにまとった自分のこども時代、親をはじめまわりを不愉快にしまくってたと思う。特に親。居場所がないことが悩みだったけど、そもそもここが大きかったと思う。親はもちろんカチンときてよく怒鳴っていた。もちろん私が悪いんだけど、怒って終わりじゃなくて「間違ってはない。だけど思いやりに欠けた発言は自分の居場所を結局せまくしていくだけ。論破してスッキリしたいだけなのか、寂しい未来にしたいのか、それともお互いに話しやすいにこにこした未来を望むのか。どうなの？」というところまで馬鹿な私に教えてほしかったな

自由

高校関連のものは捨てた卒アルも捨てたい思い出してイライラする、不快な気持ちになる過去ってなんなん？消えてほしい、、いつもそう思ってるかどうかとか関係なく、今そう思ってるので気持ち吐かせてもらいましたこれが私の傷痛いなぁ、、感覚的な苦しみ、辛さ、痛みだから自分にしか分からないわかってほしいともあんまり思わなくなったでも苦しい時間が経ってもあのときの苦しみが私を苦しめることがあるってこと、それくらい辛かったってことはわかってほしいのかもな、、。ふとしたときに辛くなるんだ私は前は頑張りすぎて辛くなり、今は頑張れなくて辛い。ちょうどいいくらいの頑張りってどうやるのか、今は頑張れないんだけどねー！泣かわいそうだ慈悲慈悲、泣。

自由

#闘病 #愛想笑い #夫婦 #冷める #仮面夫婦

私は闘病中です旦那は私の1番の理解者と思っていました数日前、いつもなら笑い話になることが大喧嘩に発展してしまっていくら夫婦でも言っていいこと悪いことの見栄えもないくらい言われ放題でした・私の治療のことを生活水準が高い(治療を生活水準という？) ・家に金入れたことないくせに、貯金できないとか言うな(夫婦でそんなこと言う？) ・治療のことなんてもぅ知らない・もぅ、お前のために一切の金は出さない私はもぅ、夫婦としての愛だの想いは一切と言うほどなくなっちゃいました旦那とはというと… 私が言い合う気力もないから、普通を装って話したらもぅ仲直りできたと思ってるみたいほんと、単細胞私は1人では生活出来ないカラダもし、離婚となれば施設も考え始めてる緩和的な施設もぅ、充分生きたし苦しんだもぅ、いいんだ今あるお金を全て施設につぎ込んで最期の生活もいいなって… 心が冷めると人って無関心になるんだね…

自由

抗不安薬飲んでるのに辛くて不安で苦しい寝なきゃいけないのに寝るのがとても億劫で、中々動けない

自由

ロマアセと摂食障害じゃなかったら幸せになれたのかなしんどいよ。つらいよ。誰か助けて。いつも一人で押し潰されそう。

自由

涙が溢れて止まらない…… 今日は寝れないのかな…… 明日もバイトだし、さすがに寝たい…… それなのに、不安で押しつぶされるような感情になる、、早く…… 早く楽になりたい…… 逃げたい…… 誰か助けてください…… もう私は、限界なのかもしれません……

自由

デスノートじゃないけど人間ってくだらない程面白いと思うのは自分だけだろうか... 私はこれからも自由という名の責任をまっとうしようと思います。

自由

付き合ってる時じゃ見えてこないものが見えてくるのが同棲したり結婚に向かう時よね。同棲前に土日祝にしか会ってなかった時はいつだって身綺麗小綺麗にしてニコニコして気を使ってくれたけど、同棲したら髭伸ばしっぱなしで土日も疲れてたら外に遊びに行かずに一緒に家でグッタリしてる時だってある。恋人から夫婦家族になっていくってそういうことよね。

自由

心療内科に行こうと思って、色々な病院のクチコミを調べてみたけれど、どこがいいのか分からない。初診だから、失敗したくない気持ちがあって、どこにも行けない状態。思い切って、どこでもいいから行ってみるべきなのだろうか…。

自由

就活で気持ちに余裕がない。そんな時にたまに来る彼からの連絡。連絡が来るのは嬉しい。でも彼は気持ちはないが、私は気持ちは少しあると思う。連絡が来る度に嬉しくなって、でも来なかったら落ち込んじゃって。の繰り返し。彼からの連絡は嬉しいが、これが続くと就活に良くない。だから「私に好意がないなら連絡をしないでほしい」と彼に言っていいのだろうか。就活がひと段落したらまた話そうとは言うつもりです。

自由

折角の休みもだるいから一日中寝てます。心療内科にかかってますが先生いわくのんびりして下さい。と言いますが周りが速すぎてついていけません。

自由

すべてが普通の普通ちゃんは存在しない。普通ちゃんに惑わされるな

自由

辛いなんて思うけど怠けるためにそう感じたつもりでいるんじゃないかと、自分でも自分が疑わしい

自由

空が青くて遠く見える日は溶けてしまいたくてふいに海にでも身を投げたくなるそうするとあの広い実家に一人になる母の事を考えてしまうじゃあ母も、と思うと、天涯孤独になってしまう弟のことを考えてしまうそうしてあぁ、私には死ぬことすら赦されていないのかと、どうしようもない絶望感に苛まれる自分の命すら自分の好きにできないのだとしたら、生きている意味なんて無いんじゃないんだろうか私にはもう息をすることすら辛くて苦しくて上手く出来ないというのに

自由

匿名アプリ、好きなものが同じだという理由で話し始めたけど、面倒なことに巻き込まれた気がする。恋人募集なら他のとこでやってよ。