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語彙力無さすぎて愚痴すらまともにこぼせない。面倒くさすぎてとりあえず黙る。ヤバい…

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なんかもう、じゅうぶん生きたし。そろそろ生きるのやめても良いかなって思う。怖いのと痛いのと苦しいのさえ無ければいいのに。それも少しだけ我慢すればいいだけなのかもしれないけど。もういいよ。つかれたよ。やめたいよ。

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おはようございます。少しいろいろあってお休みしてました。また頑張ります。

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自殺しようとしてた人を止めたらその人と関係悪くなってしまったから俺はもう止めたりしない

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過去、母親に吐き捨てられた、とんでもなく鋭利な言葉を思い出してしまった。号泣した。当時は、あまりもの衝撃に、何度も思い出しては泣き崩れていたのに……… 今の今まで、すっかり忘れてしまっていた……… つらい記憶すぎて封印していたのだろうか…… 今なら受け止められる、って思ったのかな……… でも、めっちゃつらいなぁ………… 母親は、いつから私を愛してなかったんだろう…… 最初から……なのかな………？数年前、母親が更年期で精神を崩した時期があって、わたしはてっきり、そのときに心から「愛」を失ってしまったのだと思ってたけど……… ぜんぜんその前からじゃねーか。ふざけんな。なにが「愛してるつもり」だ。笑わせんじゃねーよ。笑わせんじゃねーよ………… わたしはいま、母親のことを「隠れ毒親」だと認識している。なぜ気づけなかったのか。気づきたくなかった……… 「お世話」はしてくれていた。だから気づけなかった。「愛」は注いでくれてなかったんだなぁ…………

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上辺だけいい人ぶる人、どうなんだろうって思う。楽しく話したつもりなのに後でコソコソ話されて、気分が悪くなった。

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#双極性障害 #躁うつ病

明日のマリオの映画、子供ちゃんがめちゃめちゃ楽しみにしてて、 YouTubeの予告みてるからがんばって連れていきます。 (本当は家にいたい) ネットからチケット予約したけどほとんど埋まってた。スムーズに観れますように。はぁ…ため息しかでない (o´д`o)=３考えただけで疲れちゃった。

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これ以上誰も巻き込みたくない。だからもう1人で抱え込もう。

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自分にとって良いことや楽しいことがあるとそのあと必ずと言っていいほど嫌なことが起きる昔からそんなことばっかりそんなの偶然だってよく言うけど、だったらどうしていつもこういうことがこういうタイミングで起きるのか教えてくれっての

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明日が水曜日て気がしない。今日はなぜだか、金曜日と錯覚しちゃいそう。

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実家に帰ったからといって落ち着くわけでもなく、泊まりに来た感がすごい住んでた家との違いに慣れなくて、慣れって怖いなって思う

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大好きだったのに、急に別れを告げられた彼を忘れることが出来ません。優しかったから、信じてたから、心が追い付かない.....

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ゴールデンウィークで嫌な会社に行かなくて済むのに、毎日朝が来るのが怖い。本当に早く楽になりたい。こんなしんどいのもう嫌や。

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連休の人羨ましいな、なんの仕事してるんだろう

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#躁うつ病 #双極性障害

私は、障がい者手帳2級なのですが、駐車場料金が安くなったり水族館が割引きになったりしています。友達に言うと「手帳もってるんだ…」でドン引きされて、「2級？！」でまたドン引きされて…。普通のことが普通に出来ないんです。(子供ちゃんの書類や授業参観など) 夕飯、掃除は旦那さんがやってくれます。私は洗濯物くらいかな。旦那さんには感謝です。そして、ごめんね。

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GWだけど、皆一生懸命働いているのに私は働いていない…。そもそも仕事をしていないから仕方ないけど、一生懸命働いている人達に申し訳ない気持ちがいっぱい…。人にもよるかもしれないけど、嬉しい筈のGWが嬉しく無いものに変わるとは思わなかったよ。

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どうしたら鉄のメンタルになれるんだろ。知り合いが不倫してて、その経緯をFacebookで書いてたんだけど（書くな）それを不倫相手の嫁も読んでて（嫁も知り合いらしい）「なんで、そこからうちの旦那と付き合うことになるの？意味がわからない」と嫁がコメント。それに対して知り合いは「嫁さん、コメントありがとー！」て返信しててすごい怖かった。私は不倫は悪！！信じられない！！という人ではないけれど（色々あるし）そのやりとりを見て怖いなと思ったのと、どうしたらこんな人の心がわからない鉄のメンタルになれるんだろうなと思った。

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こんばんは。連休1日目はのんびりと過ごしました。休めたのでよかったです。人がたくさんいるところは苦手なのであまり出かけないようにする予定です。一対一で話すのは大丈夫ですけど2人とか3人に増えるとついていけなくなります。これからいろんな人と関われたらいいなと思います。

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#双極性障害 #躁うつ病

子供ちゃんの元気がありあまってママにちょっかいを出す→ママが怒る😡→さらに怒るこんな時は旦那さんの出番！ふたりでサイクリングに行きました。やっと心落ち着く…睡魔が襲ってくる… 今日もがんばったな、私。お昼寝しよう。

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出かける前、階段でまた、靴下はいたまま、滑って後ろから、倒れ、派手にダイブ。足、右肩からうで、腰、しりに激痛が。何かの虫のしらせ？案の定、鯉のぼりは終わっており、見れず、これを知らせたかったのか？と。でも、ケガでムシの知らせはどうか勘弁です。正月にも実家でやらかしてます。大吉いっぱいひいたのに。ついてない。大吉は大凶なのかしら？水鳥、昆虫、亀、🐦‍⬛を見ての単なる散歩になりました。息子と二人で。それなりに楽しかったから、よしとします。昼食は少し贅沢に。ステーキ、食べれなかったですが。息子とデートは、サイコーに楽しい😀