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「〜の余地がある」って言葉好きだな 「〜しなきゃ!!」って思うよりも心に余裕が生まれる感じがする
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彼岸花が咲き始めた、ツクツクボウシが鳴いている、日中北の窓を開けたらエアコン無しで過ごせた
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だれかに必要とされたい。
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「そばにいるよ、あなたが元気になるまで」 私は元気になったんだろうか。このマインドカフェを開いたときに出てくる何気ないキャッチコピーにまで泣けてしまうほど絶望していた時もあった。今も人生に絶望はしているけど、毎日仕事して週2〜3回ジムに行って週末は弾丸旅行するなど、傍から見ればとても元気な人だと思う。 鬱病には日光と運動が効くというらしい。一時は抗鬱薬にも世話になってた。あの頃と比べて身体は楽に動かせるようになったけど、頭の中身の芯は変わってないかもしれない。生きる意味を無意味に考え続けてしまう。多分元々鬱っぽいというか内向的にうじうじ考え続ける質なんだろうな。だってINFJだもの。これが自分の健康な状態なのかもな。
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夢を追うって簡単なことじゃないんだよね
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お花見の動画見たらお花見したくなった お友達と一緒にお花見してみたいな
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今日は楽しく学校に行けました!!
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🍯🍋さっぱりして美味しい😋
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桃美味しすぎてHappyHappy
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辛いことに気づいてくれる人がほしい
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これが自分なんだって受け入れるところからしか始まらないよね。
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念願の初コメダのフルムーンバーガー食べて来た！美味しかった！けどデカくて食べるの大変だった！大きくて食べきれなかったので持ち帰りしてきた💦残りは叔父にあげる
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心がずっと軽くいられることってないよね 天気みたいに、晴れたり曇ったり 土砂降りだったり ずっと青空でいられたらいいのにな
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愛されたかったな、。
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明日のシフトまだ出てないのは遅すぎる
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いきるのしんどいやー！(^_−)−☆
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おはようございます☀ 今日も自分に優しく生きましょう🍵
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今日は長崎原爆投下の日。 長崎にいたことのある私はどちらかというと平和祈念像が懐かしい。 今ある命に感謝して。
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受けたい授業あんまりないなぁ〜
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今日は偶然、久しぶりの友達に3人も会った✨ 会えて良かった☺️
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