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人に裏切られるのが怖いから、人を信じることが難しくなった 好かれると、またちょっとでも気に触ったら嫌われるんじゃないかって怖い そう思われないように強がっているとすごい疲れる
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嫌われるのが怖い離れられるのが怖い
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無条件に優しくされたいし甘やかされたい
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世知辛いね、生きるって
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憂鬱で動けなくなってるうちにどんどん時間が経ってて焦る、でも動けない
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セックス出来なくても抱きしめて欲しい
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最近、人生がつまらなく感じる。何をしても楽しくなくて、自分が存在している意味が分からなくなる。みんな、何を思いながら、何に生きる希望を見つけているのだろうか。生きる意味とは…そんなことばかり考えてしまう。平坦な毎日に心が疲れる。小さなストレスが山となって、自分のことが嫌になる。他人の顔色を伺って、傷つけることがないよう行動する。はぁ、しんどいな。社会人になってから、少しずつ枯れていく心が苦しいです。
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考えなーい考えなーい、嫌なことは思い出さなーい(呪文、とりあえず
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みんな今日も頑張っててえらいこちゃんです。僭越ながらぎゅーの進呈です。はい、ぎゅーーっ!
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周りがキラキラしている、死にたい
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どうでも良い人から性欲を向けられる不快さはすごい
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自分の気持ちとか考えを上手く言葉にできない。「不満ある?思ってることある?」とか言われても、あるけどどう伝えたらいいかわからん
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死にたいというか、生きるのを辞めたい。
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死にたいまでは思わないけど消えられたらいいのにとは思う
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完璧主義なんだけど結局だらしない自分
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だめだーーー!引きずってるわー!!何か気分転換せねば!!
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#双極性障害 #ADHD #パニック障害 #産後うつ #ASD #うつ病
昨日心療内科行ってきた じっくり話を聞いてくれた。幼少期から現在まで。なんと3時間。先週行った心療内科は今現在のことしか話をせず40分間。パニック障害と診断。 今回は、うつ病、双極性障害、ADHD、ASDと診断された。産後からうつっぽくなって、パニックもあって受診したんだけど発達障害も診断されるとは。ADHDかなとは思ってたし本当に分かってスッキリした。
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これ以上不安定になりたくないのに、どんどん不安定になっていく…。 そんな自分が嫌になる…。
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病みがちな時は眠気すごい。 脳が自動的に強制終了してる感じ。
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みんなに出来てることが 私には出来ない
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