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もう疲れちゃった…。

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誰か助けて。って言っても、最終的に自分が行動しないと何も変わらないんだよね。それも分かってる。自分にあと一歩踏み出せる勇気が欲しい

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ここ1年半ずっと体重が増え続けていたから、まずは維持することを目標に、あわよくば減ってくれたらいいなくらいの気持ちをとりあえず続けていこうと思う🌿 pfcバランス一応頭では分かってるけど、実際に出来ているかどうかはいまいちよくわからなくて、でも、まずは食事記録と運動の記録つけられてるからそれで良いのかなって思う。食事に気をつけるってことができてる時点で成長してる🫧 よきよき😌

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今日もハンドクラップ30分なんとかクリア！👏 5日目！💪

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わたしの言葉に潰されそうになるとき、愛したいものに殺されそうになるとき、優しいものに触れると簡単に満たされてしまう自分の単純さが憎くて救われる

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なんでも相談相談って言われるし聞くけど、相談出来たらこんなに辛いとかしんどいって思ってないんだろうなぁって思うし、本当は1番頼るべきだと思うけど正直親のことなんて信用してないし... 自分でもこの人は大丈夫、信用できるって言う人いるけど心配かけなくないし悲しませちゃったらやだなって思って、しんどいとか消えたいとか相談なんか出来ないし辛いはずなのに無理に笑顔作って大丈夫だよって言っちゃうし...私はこれからも相談出来ずに一人で抱え込むしかないのかな。

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こんな思いするならやっぱり言わなきゃ良かった。抱え込んでた方が楽だった

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わぁぁ〜久しぶりになんで生きてるかわかんないゾーン来ちゃった。苦しい息できない〜(>_<)

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新しい課長から連絡がきた！もう一生かかってこないかと思ってた(笑)

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今日のミッションは、片付け30分することにする💪 寒いけど頑張る自分の健康のために頑張る🌿

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何がエイプリルフールだよ……これまでの事、異動のことも病気のことも全部嘘だったら良かったのに

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ああああ！！！職場のLINE見てしもた～！なんか間違えて開いてしもた～💦

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毎日100gずつ減ってきてる👍🌿

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イライラして寝れん。

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子どもいるのもいいなぁって最近思うようになったのだけれど、仕事も充実させたいし、子育て大変そうだし、どうするんだと思ったけど、私には保育士のマミーがいるから、頼ればいいと思った。ラッキー♪

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どこの公園もたくさん子どもが遊んでて、元気もらえた💪🫧

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0.6キロ減ってた♪

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さっき起きたらめっちゃ頭重たい。いっぱい文字読んだから？治さないと何もやりたいことやれない

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皆様！！！無事、高校卒業出来ました💮 わぁ頑張ったさやちゃん偉い👏 これまで色々大変だったしムカつくことも悲しいことも沢山あったけどここまで頑張って良かったな、と思います。この調子でレッツゴー！！！！お祝いしてもらえると嬉しいですが気が向いたらでお願いしますm(_ _)m

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今日、好きな人に「付き合ってくれませんか?」とラインしてみました…!!! 結果は、ダメでした理由は、「今は正直恋愛よりもこれから始まる大学の部活とかを頑張りたい。だから今の状態で付き合うと絶対に中途半端になる気がするから」だそうですほんとにそうですよね、めちゃくちゃ納得しました😭 私も最初付き合うつもりなかったのは、学校や部活で忙しかったからだし、自分のことが1番大事なのは当たり前だしでも、ちゃんと伝えて良かった今までの私だったら絶対こんなこと出来なかったし、連日ラインしちゃった申し訳無さもあったけど、ちゃんと話聞いてくれて嬉しかったこの人を好きになって本当に良かった😭 でも、ダメだったらきっぱり諦めるって本人にも言ってるので、もう終わりにしようと思いますすぐには忘れられないだろうけど、進学したらまた新しいこと始まるから、そっちに集中しようと思います✨ お疲れ様私!!　よく頑張った!!👏