コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

手のひらに収まるくらいの幸せでいいのに。

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気分屋の上司のもとで働きたくない。何かもう疲れた

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月曜日ってやっぱキツイなー

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涙が出る何もしてないと涙が出て来る前が滲んで足が竦んで立ち止まってしまう心が欠陥だらけだからそこを補うようにするとそこから綻びが出て歪んで荒んで内側から徐々に瓦解してくずっと痛む時間は中身まで完治させてはくれないから中身はずっとぐちゃぐちゃでいつ化膿してもおかしくなかったんだあぁ、本当に情けないな欠陥品、エラー品、不良品なんだなって改めて気付かされる「人間」向いてなくてごめん....

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相談先、匙投げられた。一人で抱え込むしかないのか。死活問題。

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機能不全家族で育ちました。もういい歳なのにいつまでも苦しさから抜け出せずに、とても人には言えないような生活をしています。でも誰かに助けてもらう事じゃない、自分でどうにかしなければいけないのはよく分かっています。なのに何ひとつ頑張れない… そのくせ人前では普通の人のフリをしてしまいます。苦しくてSNSに逃げ、そこではほんとの自分をさらけ出そうと思っているのに又そこでも嘘をつき、もうどこにも居場所がありません。今日このアプリを見つけました。せめてここでは本当の自分で居られますように。

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髪切ってネイルして、スイーツビュッフェに行って、優雅に茶でもしばきたい〜

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今日がんばっても明日も平日とか許せんよな

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最近、人間ってなんなんだろうとか、私ってなんで生きてるんだろうとか、今まで考えたこともなかったことを考えるように… 上手くいかない自分がいて、なんでなの？って辛くなって苦しくなってたけど、気づけば私だけじゃなく、みんな何かを独りでに抱えて生きてるんだとハッと気づいた。ここ(マインドカフェ)みたいに、誰かが誰かのパズルをそっとはめてあげられるような感じが、本当は日常生活でも普通に感じられたらいいのにな〜でも、日常生活がしんどかったら、ここにまた戻って誰かの言葉や共感、応援を気長に待ってもいいかもしれない。それでいい。それでいいんだよね。私たちは不完全だもん。誰かがいるから生きれてるんだね。この場所があってよかった。私の居場所を作ってくださりありがとうございます。

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あーーやだ家出てないけど帰りたい

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とりあえず今日を生き抜く

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おはよう…生きてる…今日も休めない…やだ

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#気持ち

いまつらいです。

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一瞬だけでも「この人なら信用できるかも」って思った相手に見事に裏切られた。人間なんて大嫌いだけど、懲りずに信じようとする私も私だよね

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吐き出したいけど、吐き出したい事がうまくまとまらない…ってありませんか。吐き出してから、「あ、そういう意味じゃなくて…」「こういう背景があって…」とか思ってしまう。

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退職したい旨を上司に伝えられた。声めっちゃ震えてたけど頑張った。来年度までに次探さないと。

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自分の知り合いが全くいない場所でひっそりと暮らしたい。

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#躁うつ病 #双極性障害

今日は心療内科です。暑いですねー💦 水筒を持っていきます。みなさま、熱中症にお気をつけください。では、行ってまいります。

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ここに来ると、辛いのは自分だけではないんだと安心する

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こんなに頑張ってるのに、頑張るって、虚しい。