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自由

雑談苦手。。 5時間の公園より30分の雑談にぐっと疲れを感じる。。

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コンタクトつけられない理由があるのに「慣れればへいきだよ」「もう少し頑張って見たら？」とかいわれても… 難しいときはむりなの！つけられない人も、人によってつけられない理由は異なると思うけど私の場合目が乾く（痛くなる）自分で外せない（他人の手かりても時間かかった）取り外しびびるこわくないなら、つけたい眼科でみられながらやるのに抵抗あったしメガネはメガネでオシャレとして考えれば …… この考えおかしいですか？

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うーん自分が入社したときはとにかく出来ること(掃除、ごみ集め等)を率先してやってたけど、新しく出来た後輩声かけないと一切動かず椅子に座ってる年近い自分が言うべきか、動かないならほっとくのかよくわからない。変にパワハラとかに繋がったら怖いし、難しい

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自炊は割と楽しいけど、ここまで本来ならやらなくて良い仕事をやったあとになると一気に面倒くさくなる……ゆうはんどーしよ

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YouTubeで唐突に始まる咀嚼音ありのCM CMのくせにバカ長い物語しまむらのCM やめてほしいです。特に一個目。ミソフォニア、聴覚過敏にとっては首絞められてるようなもん。

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てか新学期友達は1人だけどいるはずなのに、私の嫌いな人(元彼の浮気相手)がいるせいで友達と同じ授業でも話せなくてぼっち確定してんの嫌すぎる最悪

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自分の精神がどん底に落ちて友達の事未読無視してて、今日久々に連絡返したんですけど、「心配だったよ！大丈夫？」と言われたその後の言葉が、「学校が鬱でさ〜愚痴聞いて」なのなんだかなぁって思ってしまいました。私は愚痴を吐く為の都合のいい相手なんすかね。私が相談しても適当な返事しかしないのに。だから返事しなかったら嫌なんすかね。ストレスのはけ口が無いから………もうずっと愚痴ばっか聞きまくって疲れた。

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自分を肯定するのが本当に本当に苦手今までは自分を抑えて正解を選ぶことだけは得意で、それしか取り柄もなかったけど、正解を選ぼうとすることが不正解で自分自身を出せって言われたらどうすればいいのか分かんないどうすれば自由に考えて自由に行動する自分を許して肯定できるの？

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やばいな… 大事な書類無くしちゃったかもしれない… 誰かが持ってることを祈るしかないでも、あと1週間しか猶予がないよ…

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役立たずな自分に嫌気がさす…

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一度も会って話し合ったことがないので、16日に人事と課長と3人で会ってお話することに…場所と時間は月曜日に連絡がくるので、ちょっと緊張です💦 でも、今までと違って私の話をちゃんと聞いてくれる人そうなので、とりあえずは安心しています😌

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今日もハンドクラップ30分、体幹トレーニング、お尻トレーニング、ヨガ、ストレッチ、マッサージできた👏✨ お疲れさま私🫶 ここに投稿することによって、自分のこと褒めてあげられて良き😌 着れない服たくさんだったり、鏡みてふくよかになってるのみて、自分を責めてしまいがちだから、自分が今日、今やったことを褒める、認識するって大切だなと思った。体の変化、体重の変化はどうなるかわからないけど、体力は確実につくから、それだけでもやる甲斐ある👍 頑張ってくれてありがとう💕

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***残高見る度に萎えるなぁ

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なんだか心がざわざわする時はどうしてだろうって原因を突き止めようとするのが逆効果になる時もあるそういう時は自分をよしよしする方法を見つけようとするんだよしよし((〃’･∀･)ﾉ”)-ω-`*) カレーと好きな香りの入浴剤をあげようね

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ついに、職場でないちゃった★ いつかは泣くと思ってたけど、涙腺がだめでした★ まことしやかに広まるんだろな★

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がーーーーーーーーーーーー。動け動け動け。こいっ。恋っ。

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なーんて相手が救われてるかなんてわかんないのにね

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友達に死にたいと言われた。私はまだ救う番なのかな。私が救われるのは何番目かな。

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流石に取り消した。うううう。先生〜会いたいーー。。

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な、なんと…　大学入って初の友達が出来た…!!! みんなすぐ友達出来てるのに私はぼっちで、気楽な反面寂しかったから嬉しい😭 部活見学で一緒だった子が話しかけてくれて、その後の吹部の発表を一緒に見に行ったり、駅まで一緒に帰ったり初対面なのに緊張せずに楽しく話せた吹部の発表は、ドリル(ステージマーチング)がSNSで見て気になってたけど、生で見ると、楽器って演奏するだけでも大変なのに動きながら演奏できるなんてもう凄かった!! ソロとか楽器回しとか、パフォーマンスもカッコよかった✨　部活・サークル勧誘は疲れた… みんな部員募集に必死すぎてチラシを大量に配ってきたりしつこく話しかけてきたり盛んなのは良いことだけど、私はああいう雰囲気が苦手だ…😭 貰わなきゃ申し訳ないって思ってむやみに貰っちゃった私も悪いんだけど… 吹部のブースで久しぶりにクラリネット吹いた部活見学用(?)のプラ管楽器と先端が欠けてギザギザのリードだったけど、そんなに酷い音は出なかった…💦 でもやっぱり自分の楽器使った方が良い音出るな他の楽器も体験したけど、金管楽器はいつもと全然違うマッピの形に慣れてなさすぎて息の向きを変えづらくて、同じ指で色んな音を出さなきゃいけないのが大変だった… 履修登録も終わらせた!! 抽選になってた科目、当選してるといいな…