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結局私は安い給料でしか働けないのか。 ***みたいな世界だな。

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これ体験談筋トレは精神向上に役立つとか言うけど万能じゃない。身長や体格等の影響で、どんなに頑張っても憧れの存在に近づけない。そうなると一気に激鬱に落ちる。おまけに日本人に筋肉は似合わないというネガキャンも広まっているので、追い討ちをかけられた。もっと言うとぽっちゃり男が女の子からモテまくる様子は、かなり心に応えた。何事も絶対は無いと学んだ。

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メンクリで、うっかり寝過ぎると話したら心理テスト的な事をすることになって、まぁいつもの如く結果が良くなくて。薬増量決定されたんだけど…私の希死念慮はずっとこのまま、治ることはないんだよね、1番自分が分かってる。なのに薬増量なんて、ムダだなぁって、もちろん言えないけど。本当の事を話したところで通じなさそうだしな。

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正社員の頃はお腹全く空かなくて少し痩せた。でも今は無限にお腹空くし暇なのか

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短期バイト・派遣バイト・単発バイトを時間ある限りスマホで探してしまってる。私の世界は狭いままで心が健康じゃない。

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無心で仕事してたら襲われかけたこと思い出して大BAD

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ジャガイモとキャベツをオーブンで焼いた美味しかった前髪切ったきっと可愛いはず

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休職3日目。会社担当者と面談で自宅近くまで来てもらう。色々手続きや社内規則の話しをされただけだが、頭痛、えずき、胸の痛みなどして帰ってくるのが少ししんどかった。いま自宅で横になってます。書類も目を通したくない。

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なんで自分だけって考え方を辞めたい

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イライラすることがないのは本当にストレスの原因から離れてるから。苛立つ事が本当にない。ずっと家にいて人に関わらないからだわ。笑

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病院に行く。最近は睡眠導入剤だけなんだけど、頓服薬もらうかどうしようかな。またきっと不安になる。でもどうにもできない不安だから飲んでも飲まなくてもって思うし、、うーん。

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今日からコート&マフラー♪ 木曜から寒いと聞いてて、昨夜準備しといて良かった♪

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電車間に合わずバスもなく、1駅をタクシーで、、、🥲

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迷惑メール、窓口に通報したけど、切実に無くなって欲しい。

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マンション風強すぎて一瞬で洗濯物乾いた笑 🧺🫧✨

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仕事が始まる前、休憩中に急に涙が込み上げてくる。疲れてるんかな

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ビーリアルしようと思ったけどさ、あれ自分の顔を悪意ある感じでブスにしてくるからもう絶対しない iPhone新しいやつだったらもっとましなのかもだけど

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関係者に入れられてると気になるから調べて口出してしまう。余計な仕事だし、おせっかい。良くも悪くも性分。それで本来の仕事が進んでない。関係者に入れて欲しくないなぁ。

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電車で気づいたらガラの悪い兄ちゃんにもたれかかって寝てて、起きたタイミングでめっちゃ睨まれて重いんだけど。と言われた。まあ、当たり前だよね。。。でも私も昨日旦那が早々に寝落ちして家事育児して、フィルターに迷い込んだ赤ちゃんグッピー救出してたり赤ちゃんグッピー隔離ケースに移すの格闘してたら夜中の2時になってたんだよね。。。人に迷惑かけたくないのに、家でも外でも仕事でも休日でも迷惑かけている。災害重視の家買う計画も浮上してたんだが、ボロボロ賃貸でこれからも渡り歩こうと思えてきた。災害起こって一家で結果的に心中や、、、。（被災者の方々ごめんなさい。。。）

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夜の方が感情が不安定になりやすいみたい。