コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

はあああ。楽しかったあああ。久々に部活の仲良しだけで焼肉食べていっぱい喋った。

自由

眠れないどーでもいいことを考えて先の不安にあおられて明日も仕事なのにな

自由

好きな人がいることを誰にも話せないのが辛い大好きで仕方がないこの感情を抑えきれないけど卒業したら高校違うから会わなくなって好きじゃなくなるんだろうなって考えると誰にも話せない

自由

中学3年15歳女です。動くのがだるいと感じてしまったり、イライラが止まらなくなったり、その分のストレスは全部過食に走ります。(容姿のことをイジられ痩せようとしても言われたことにストレスを感じてしまい過食に走り永遠ループです。) 急に泣きたくなったりもします。絶対毎日夜涙がポロリします。泣いている原因がこれというのはないですが、死にたくないし死ぬのが怖いけど消えてしまいたいと思いながら泣いているので多分これらだなーと思います。その気持ちが強ければ強いほど、じきに胸が痛くなって息苦しさを感じます。咳を出したいのに出せない苦しさと言ったらいいのでしょうか、気持ち悪くもなります。(頻繁には起きません) リスカやそれこそ抜毛症で自分の髪の毛を抜いちゃってます。 (現在、つむじ部分が大きくはげています。なので分け目を変えてバレないようにしています) 全体的に日常的な生活にとても支障をきたす程ではありません。夜もとても眠れず携帯を触る触らない関係なく22時にベットに入っても午前3〜5時まで寝れません。病気なのでしょうか。もし病気なら治療法や改善策も教えてくださると助かります。どなたかお願いします。

自由

ホント予想でしかないけど、仕事の態度とか言葉の使い方とか自分でそうゆうところ嫌われてそうやな自分、って思うくらい自己嫌悪激しい

自由

最近自分が休みで他の人が仕事やと自分のこと愚痴られてるんじゃないかとか、嫌われてるんかなあとか、自己嫌悪になる、、。ほんと辛い社会不適合者すぎてひきこもりたくなる

自由

唯一自分以外のことで涙が出るのは好きな人のことだけ。その人のためならなんだってするのに何をしてあげることも出来ない。その人が基本飲みすぎる時は疲れてるかストレス溜まってる時、今夜はその時だったらしくて苦しんで過呼吸まで起こしてた。それでも遠距離だし、そう簡単には行けないし。好きな人が苦しんでるのに何も出来ないのが悔しい。せめて休める時は休んで欲しいな

自由

来月バイト入れないので今月10万稼いだ。私えらいっ

自由

ネットで騒がれてるの本人も知ってるはずでも何も言わないって言うことはそういうことじゃないんかな

自由

今日もいい夢みれますよーに！

自由

この人のためなら死んでもいい、何をしてもいいから助けてあげたいってこんなに思える人ができた。それがどれ程叶わないことだったとしても離れないと行けない状態になってもその人がこれ以上無茶をしないなら私はなんだってする。神様にお願いすることしか出来ない無力な私でごめんなさい

自由

寝る前に薬飲まないといけないから飲んでるけど毎晩何錠飲んでるん笑今日ぼーっと飲んでたらなんか多いなって思った寝る前だけじゃなくて不安時とかも飲むから一日にどんだけ飲んでるんだろうね薬がないと生きていけない薬があっても薬に左右される死にてえ

自由

先ほど病院から帰宅。　お昼前に行ったときはまだコミュニケーションが取れていたけど、昼過ぎに容態が悪化。モルヒネも効果がなく「苦しい、苦しい」と見るに耐えない状況になり、家族の同意でさらに強い薬を投与。落ち着いたけど、もう厳しい状態。お昼に安定していたとき「俺は頑張った」「泣くなよ」と言って、それからだった。明日、また朝早いうちに病院行きます。

自由

推しの話をしていいって言ったのはそっちじゃんか。なのになんで、そんなふうにいわれなきゃ行けねぇんだよ

自由

置かれた場所で咲きなさいっていうけれど、自分に合わない場所じゃ咲きようがないんじゃないかなと思います。前職で仕事ができないと言われていた友人は1年未満で退職し、次の就職先でも合わずにすぐに退職してしまったそうです。しばらく就職が怖くて踏み出せなかったようですが、半年前から新しい会社に就職し、年収も70万アップ、周りからも頼りにされて、充実した毎日を送っています。日本は転職回収を非常に気にしますが、転職までの過程や状況を加味しないのでしょうか。ただ飽きっぽくて続かないのではなく、会社時自身にも問題があったことが考慮されません。面接時に前の会社の不満を言うのはタブーと言われているので。でも、お互い本音で話さないと、転職のマッチングもうまくいかないですよね、今の勤務先は面接時の条件と大幅に内容が異なりますし、労基が歯切ればアウトな案件ばかりです、そんなところで頑張るのはムリなので、心の平穏のためにもう少しまともに暮らせる場所を探そうと思います。

自由

今日の総歩数は15548歩昨日より少ないけど一万歩は歩いたのでOK 最近体が疲れにくくなった気がします

自由

泣く、じゃなくて涙が流れるって感じミスをした自分が不甲斐ないって思ってるだけなのになぁ自分がこうなってしまった以上前みたいに根本的なところで元気にはなれないのかな仕事も変わってもう転職活動したくないから辞めないけど、結局また同じ道になるんじゃないかと不安になるあんまり考えたくないけどうつなんだろうかと最近思う

自由

寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない寝れない…もうこのまま朝になるのかな…(´；ω；｀)

自由

すぐ涙が出てくるのってメンタルの問題なのか、恐怖なのか人と話すと泣きそうになるの本当に嫌だ

自由

仕事のミスでただただ自分のミスだなぁって思ってるだけなのになんで涙出てくるんだろう怖いとか思ってないのに意に反して涙出てくるの治したい、、