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1年前に統合失調と診断受けた。会社にも相談して「差別しないから」と言っていたのに、私が仕事するたびに迷惑がかかっていると言われた休みを取れば、他のスタッフにしわ寄せがくると言われた 1年我慢したけど、「最近しんどそう」「薬があってないから病院を変えなさい」と言われ始めて、最終的にはボーッとしてる時があって事故起こしそうと言われるようになった。私自身体調は悪くなかったし、薬も副作用の弱いものを使っていたからボーッとしている事はほとんどなかった会社は早く辞めてほしいような雰囲気だったそれだったら、辞めてやろうと思って有給休暇消化の打診をしたら、その日のうちに退職になり有給を消化すらさせてもらえなかった自分が必要のない人間だったんだと思い知らされた生きづらくても死ぬ勇気もなく、ダラダラ行きているしかない仕事してまた迷惑かけてしまうと思うと前に進めない負のループに陥ってメンタルが削られて、また誰かに迷惑かけているんだろうな生きるってこんなにしんどいんだなぁ...

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SNSやめたいけど見ちゃう自分が嫌になる。

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毎日憂鬱だ、、、、、、健常者が羨ましい。

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今日誕生日なんですー！🎉🎉🎉 良かったら祝って貰えませんか？🥲‎🎀 いつも見てくれてありがとう！！！❤ 悲しいこともあるけど今日は1日楽しもうと思います！！✨✨

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動けない体で動けないのではなくて、動ける体で、動かない（休む）を選択したい。

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社会の為に戦って死にたい。希死念慮に応えられる。

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あー辛い。辛い。辛い。辛い。どうしていいかわからない。

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学校行ってきた✌🏻‼️ 行ったら気持ち楽になったし、先生も親切にしてくれて楽しかった！

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岩盤浴と温泉満喫してきました〜！じっくり汗流してリフレッシュ〜🫧 館内の食事処で昼食。天ぷらそば炊き込みご飯セットをいただきました☺️ 全く同世代の人がいなくて逆に落ち着く。

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抗うつ薬って、タイミング分からない…。頭痛薬みたいに｢おっ、そろそろ病みそうだな｣ってタイミングに飲んだ方がいいのか｢やべ〜！！鬱！！！！！｣って時に飲んだ方がいいのかどっち…

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夜むるのが眠れなくて、怖くて、昼寝するようになったら、わたし的にはすっごい楽になったけど、親はめっちゃ怒ってる

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朝から香炉の灰の掃除と塗り絵したらぐったりで、横になっております… 出来ればキッチン周りの掃除と塗り絵を今日中に完成させたいのだが😥

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前向きになったら期待する気持ちが出てきてしまう期待しても何もないとわかってるのに頭ではちゃんとわかってるけど心がわかってくれないバランスって難しい

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UFOキャッチャーに金溶かさないでその後に見つけた創作に良さげな本にお金使えばよかったしどうせ行ったならそこでしか買えないもの買って両親へお土産にすればよかった……あとバスじゃなくて自分の運転で行けたらもっといい。

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出掛けたら少しは気分良くなるかと思った。逆だった。今日は出かけちゃダメだったぽい。今めちゃくちゃ死にたくて仕方ない。泣きそう。

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お腹すいてるのに固形物口に入れれる気がしない……今日もしかして体調最悪の日？なのに出掛けた？アホ過ぎる…通院に向かう電車の中で既にぐわんぐわんしてたからやめとけばよかった。

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あなただけの場所じゃないんだよ？分かってないんだね。

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やっぱり接遇で「よろしいですよ」は良くない気がする先輩が多様するんだけど、なんか偉そうな感じに感じる怖いから指摘はしないけど日本語難しい

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散財癖が治る薬無いですかね〜

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電話出来た〜予約取れた〜診療時間外でも予約の対応はしてくれるのね学び