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過去に戻れないのが生きていてしんどい。 この世から消えたほうが楽になれるかな。 環境を変えても憂鬱感が晴れない。
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せいりまえだねー、ねー、いやだなぁ
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私、昨日オカンと姉貴の通話のせいで見たいテレビ全然聞こえなかったとは言ったけど、通話のせいで風呂に入れなかったとは一言も言ってないし、そもそも昨日は風呂入ってるんだよなぁ 勝手に発言捏造して勝手に1人でキレないでくれよ(´・ω・｀) 勘違い甚だしすぎてよ 普通に迷惑
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トラウマの道、記憶 フラッシュバックしがちな道、状況、言葉 どうにか酷くならないように 自分を誤魔化しておちゃらけたり 話を変えたりしてるけど ただその自分を偽ってる状況に疲れるだけで すごく、ものすごくしんどい 自分が成長するしかないのかな
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明日の夜と明後日の夜が怖い きっとまた発作が起きる 今からもうそんな事が心配
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生理一週間前の初日がいっちゃんしんどい
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#愚痴 #寂しい
いつもきてた人が、僕としては嫌な感じで接してきて、前から何度かあったし今回は結構嫌だったから、そのままずっと休んでるけど 音声ルームとかやらないと、やっぱり寂しい感じがある。現実では、何があるわけでもないから、ネットの片隅でちょっと話すぐらいいいだろうと思っていたのに なんだか疲れてしまった。いつもなら、他のとことか違うアカウントでやったりするけど、やめるとなるとちょっと問題かなと思ってそのままになっている。 気を遣わないで、というより顔色を伺わないで喋れる人がいればいいけど、それも難しいんだろうなと思ったり。
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死んだら転生出来るかな？
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鬱状態って突然襲ってくるからキツい。 ２０代の鬱な記憶が蘇ってキツい。 色々な人からおもちゃにされた。
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被害妄想が止まらない 死にたい
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別れを惜しんでもらえるような人間になりたい
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カウンセリング受けた方がいい基準って何？
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モヤモヤが消えてくれへん なんで気分が落ち込んでるんかが分からん
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目標とか言われたら変に責任を感じちゃうじゃん。バイトにそこまで求めないでよ。 前の方が楽だった
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やばい 急に自分と一緒に出かけて楽しんでもらえるかが不安になってきた
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知らない人にしゃべりかけられた… もう最悪。
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ただの意見交換程度の会話でも私が伝えたら、素直に聞き入れてもらえなかったり、 それ誰が言ってるんですか？誰かが言ってたんですか？って不満そうにされるけど、 〇〇さん（専門職、聞き入れざるを得ない上司とか）が言ってたよ、研修とかでも習うんやけどね〜とかを伝えたり、別の人が同じことを言ったらスッと聞き入れてはるのはなんやろ。 勉強会でこんな話も聞けて勉強になりました〜！って言うてるけど、 え、それ前私が伝えた時に不機嫌になってた内容やん🤣ってなることもある。 私の説明が下手なのもあるんだろうけど、言われてる内容じゃなくて、伝える人で判断してるんかな？ それはそれで極端すぎないか…
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心から笑えることが最近ない なんか辛い
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気持ち的に拒否してる人と数日間一緒にいるのはさすがにきつい
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あれやこれや考えない方が人生楽なんだろな！
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