コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

体調悪い吐き気するあー行きたくないな

自由

もうさ、もうなんかさ、あの、うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！って感じ。今日はですね、精神科に通院してるんですけどそれが今日あるんですよ。んで、私施設に住んでるので一緒に職員さんが行くんですね？今日はあまり私と合わない職員さんと行くことになったんですよ。本っ当に合わなくて、その職員さんと。私はどっちかって言うと話を聞いて同情して欲しい人なんすよ。でもその職員さんは話を聞いて「じゃあこうすればいいんじゃない？」って提案してくる感じなんですよ。違うわ！！！そうして欲しくて話をしてるんじゃない！！！！！！！私は結構ストレスとかを溜め込む人なんで嫌なことがあってもあまり話さないんです。人にね。でも最近は少しずつ話そうと努力してるのにこういう人がいるから！！！！！！！！！頑張って話してるのにめっちゃくちゃムカつくんですよ！だからまた最近は話さなくなってきたんです。もういやぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！生きるの疲れた！！！！！！！！！！！

自由

床に倒れてたら１時間以上経ってた頓服飲んだ…せっかくポジティブ寄りになってきてたのにさいあくだよね

自由

みんなわたしの好意を引き出して何がしたかったの?最後にはいじめるやん

自由

動きたくないしんどい寝ていたいよ

自由

元カレが、作ったらお昼に食べるって言うから作ったのに、そのおにぎり置いてった😇置いてくならやらせんなよ😇

自由

心がざわついて寝れない日が続くと次の休みにクリニック行こうかなって思うけど、結局動けなくて行けない。精神科とか行ったことないのも病院とか苦手だし億劫になってんのかな。

自由

ぼっちになったら自己肯定感下がって、笑顔も減って、落ち込みやすくなって、結果皆に話しかけられなくなっていくのほんと不

自由

今日もお昼寝コースになりそう

自由

久しぶりにここきた。アプリの人、いい人なんだけど既婚者じゃないよね？疑惑。。どうやって見分けるんや

自由

なんかやっぱり今日普段通りじゃない背中の方がだるい(？) とりあえず今日確実にやらないといけないことは終わったから無理せずにいこう

自由

とりあえず仕事してるけど解雇されるのに働いてるのバカらしいよ〜！次に切り替えないといけないなぁ！

自由

終わった...疲れたぁ、美味しいもの食べたい

自由

歌を交互に歌える相棒がほしいかも🎤

自由

#うつ病 #パニック障害

うつ病とパニック障害で5ヶ月休職して、今月復帰できた。でも今日、また心身の不調で仕事復帰してから初めての欠勤。なんかもう色々と自信が無くなっちゃった。活躍している同期とか後輩を見ているとどんどん置いていかれている気分。もう自分はあの位置には戻れる自信が無い。いろいろと不安。周りにはたくさん配慮してもらっているのに、それにさえ答えられない自分。もう無理なのかもしない。

自由

べんきょー、べんきょー……

自由

出勤中にトイレに駆け込んだため遅刻した上に心身が絶不調のため早退します！最初から休めば良かった！！！

自由

大学に行けなくなった。奨学金借りてまで通ってるのに。最低なわたし死にたい

自由

#睡眠

ここ最近、一回ベッド入ったら、一日寝られそうな時が比較的あるバイトの時は特に集中するから眠さを感じないけれど、家帰るとすぐ寝たい寒暖差のせい？？寝付けないよりは全然良いけど

自由

うつ症状っていわれた。仕事探さなきゃお金が無いのに。