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あっという間に4月になる けどベットの上での苦痛は長くて永遠に感じる
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次の診察がどうなるか不安 減薬か増薬なのか維持なのか よくなりたい時と消えたい時が波みたいに押し寄せる
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体が動かない 携帯を持つのももうつかれる なににも興味なくなったなあ一気に
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仕事辞めたい…やっぱりこの仕事続けるのは厳しいな。精神的に持たない。泣きながら帰宅。家の人いなくてよかった。
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今日はやる気が出ない 何もできない自分に嫌気がさす どうしてやる気が出ないんだろう ダメな自分
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もやもやするなら早めに連絡しちゃいなって言ってもらった、よかった。
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昨日いただいたお花を生けてたら、案の定体が当たって中の水をぶちまけたー！！🤣🤣
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昨日面接に行ったけど、話してても合う気がしなくて、辞退のメールしちゃった。
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最近毎日同じ悪夢を見る 嫌すぎる。
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最近退勤後お菓子が食べたくなる （なお仕事は8時間ぶっ続けの肉体労働で、晴れなら退勤後1時間運動することもある） ↓ 買いに行く ↓ 食べる ↓ 知らん間に寝てる（半分気絶） って言う完璧に血糖値異常起こってて辛い。 お菓子を食べるなって言う話なんだけど、作業（勉強）溜まってて鬱。
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やっぱり仕事早く転職しよ
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落ち込んだ 泣いた 仕事疲れた 頑張ったのに、全部終わらなかった
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今より活動量多かった時はその分たくさん食べてたから、今食べる量が増えてるのはこれから動ける量が増えるという兆しと思うことにする。 けどサイズアップする程肉ついて欲しくはない。
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頭とち狂ってんのかってくらい変な行動する人、居るよね〜
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ごめんと言っていたら、あなたのごめんは保守的で嫌になるって言われた。どういう事なのか。そもそもそれを言われた以降、責められた後、何をどうしたらいいか分からなくなった。その人に謝る事が怖くなった。その子に謝りたいが、どう言葉にしても、そう捉えられそうで。理由を聞かれるのも苦手。説明しても、言葉を交わしても、結局最悪の想像通りにしか捉えてはくれなかった。言葉を交わすことが怖くなった。空リプでのぼやきを私に言ったことだって後から言われて。そうならないように気をつけていたのにうまくできなくなって、しんどくなった。しんどい。思い出せばトラウマ
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人付き合いも上手く出来なくなってきた。 前までどうやって話してたかとかも覚えてない。
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運動しているけれど背中の肉が掴めるほどに体が豊かになった。 →運動習慣を継続する
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私の係、1年目で入って仕事の重さに体調崩した私という前例がいるのにまた来年度新人入れるみたいで草。大丈夫か人事？
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今の環境が嫌だって言ってる人に対して環境変わると負担になるから異動しないはどうなんだろう？人事と一生分かり合えない気がする
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娘を責める母親って居てるんやな。。 何を吐露しても受け止めへん母親って居てるんやな。。
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