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来年仕事増えるから楽させようと思って作業したら怒られたのがよく分からんしかも前から情報流してるのに読まないのは仕事放棄してるのと一緒だから他の課から怒られるんだよ

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家から近いからって理由だけじゃ我慢できないや…軽く考えすぎたな…あー辞めたいな…

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給料少ないし居心地悪いしそんな勇気や気力今はないけど転職したら変わるのかな…

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ご飯食べるとき外ではしないけど家だと大抵、半分か3分の2ぐらい食べて休んじゃうのやめたい…

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働いてるけれどもう上手くやれないフラグがたちまくってる。もう無理と身体が言っている。無理だーこの感じ今年は無理な年なのね

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友達作るアプリとかやっても、連絡するのは最初だけでだんだんと返信が来なくなった。マッチングアプリは、詐欺とかだったらとか勧誘とかだったらどうしようと思って手がだせない。こんな自分でもメンタルがいいときには人と関わりたいって思うんだ。

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私、学生なんですけど今は高校3年で養護学校に通っています。障害はありますが理解力と説明力が弱いだけであり話したりすると普通の人だと思われやすいです。とりあえず内容を話させてもらうんですけど、高校1年生の時からいじめを受けていてその恐怖心があって1年と2年はほぼ不登校でした。結局、3年になって投稿しなければ日数が足りず卒業出来ないと学校の方から言われ、強制的に行ってる感じです。私自身今も恐怖心が取れず、クラスの人達の顔を見るのも辛いです。元々、いじめを受けてたのが結局先輩と3年のクラスの同級生の大人数から陰口などを言われていたので、学校に行くだけでも手がガタガタに震え物を持つ力すら出てこなくなってきました。明日からまた学校があるのですが精神的に辛くて休みたいです。でも、日数の事でまた言われるのももう辛いです。私は今までいじめがなければ学校に行けてて休めていたのに休めないのがとても苦しくて、体調不良がずっと続いてます。どうしたらいいでしょうか。

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#HSP #ストレス #仕事 #愚痴 #自律神経

特定の人と一緒に仕事をするのがとても苦痛。若年性更年期が病院で判明する前に、ちょっと相談したのが悪かった。自分の娘の事で去年勉強したとかで、決めつけるように色々話された。その時は私も弱っていたし、もうどうしたらいいか分からなくて感謝したりもしたけれど。その後、病院の先生がバッサリ否定したのにそれでも私にADHDの可能性があると言う。大人になってADHDが分かった友人も『貴方は違うと思う』と否定。私は自律神経が人より弱く、おそらくHSPがあるタイプ。今の仕事が好きだけど、一緒に働く人間の事は無理。話し合いとかも苦痛。そうじゃなくても一緒に仕事の日は何か話したくない事を聞かれるのではないかと神経が休まらない。丁度、季節の変わり目もあって５日程ダウンした。明日から仕事行く事にしてるけど、正直行きたくない。

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実家を出て思い返せば、両親の鬱憤晴らし扱いされてきた。俺がサンドバッグになることでバランスが保たれてきたようなもの。「長男がしっかりしないから家庭がおかしくなった！！」「今までどれだけ迷惑かけてきた！？」「今までどれだけ金かけてきた！？」そして、介護要員にされそうになった。全ての縁を断ち切って飛び出した。これって長男あるある？

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精神的にダメになっても親は気持ちの問題としか言わない髪抜いたり皮膚むしることが気持ちの問題なんですか？？？？？？？？相談したとこでろくに話聞いてくれないから 1人で抱えて泣くのも気持ちの問題？？？？？

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#疑問

同じようなキツイ口調でも、嫌味に聞こえる人と聞こえない人の違いって何だろう？

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どうしてこんなに毎日毎日しんどくて普通のことができないんだろうつらい

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しにたい気持ちとまだやりたいことあるからしねない！って気持ちが共存してるでもとにかく辛いのは事実だからこの状況から脱したい

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信じられないくらい本当にしんどいけど、砂糖の摂り過ぎが原因なのかなぁ…

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やりたいこと完了しました☑️ 酔い止め買い忘れてドラッグストア2回行く羽目になりましたが、忘れて慌てるよりいい☺️ 実家から刺身の差し入れも来たのでご飯をしっかり食べてお風呂に浸かって明日に備えます。

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気分の波なら四季関係なく乗れるから、うまく付き合いたい

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もう選挙なんて頭に入らない。こんなに物騒な世の中。まず　安心をください！

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うつ病が甘えだという人に本気でつらい人の病を押し付けてしまいたい

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それ以上もそれ以下もなくただただ消えたいな

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最近ちゃんとお風呂入ったのいつか思い出せないし、夜も寝られなくて気付いたら寝落ちばっかりしてる生活できてない