コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

手の軽い痺れがかれこれ半日ぐらい続いてる。これ大丈夫なやつなんかな

自由

涙が止まらないお風呂にいても、部屋にいても、家族の前では泣けないけど…我慢していたものが全部流れ出すように、涙が出てくる止めたい、でも我慢しようとすると余計出てくる明日、学校が始まってしまう学校に行かなきゃいけないことを考えると手が震える、耳が痛い、頭が痛い、吐き気が酷い虐められてる訳でもないのにどうしても行きたくない先生も親も｢頑張れ｣しか言ってくれない

自由

いつかの為にって自分磨きしてたけどなんもなさすぎてモチベない

自由

ここで書く気持ちは流して終わることができるのに他のSNSだと無理。

自由

毒親育ちで唯一良かったことと言えばいじめに対して強かったことだな。子供の生殺与奪を握っている親から受ける暴言暴力にはただ耐えるしかなかったけど、同年代の人間は自分に対し何らかの権力を持ってるわけじゃないから、家庭でのストレスのはけ口と言わんばかりにやり返してた。むしろやりすぎなくらいに。そのおかげで舐められることはなかったけど人の輪の中に入ることはできなかった。まあ当たり前だよね。いつも何かに対して怒ってた。苦しかったな。

自由

過去にスマホで撮った動画をたまたま見返してたのだけど、あの頃は楽しかったなぁ…いろいろあったなぁ…って気持ちと共になんだか走馬灯みたいだとも思った。懐かしさもあって、過去の自分や自分の声を見聞きするのは慣れたと思ってたのにやっぱり気持ち悪いなって思う。し、早く本当の意味での走馬灯であれば良いのになと改めて思った。

自由

もうなにもかも嫌みんなごめん今までごめん

自由

優しくても利用されるだけなんだ

自由

もうそろそろ自殺したい楽しくても死にたいって思うし高一になる前には死のうと思ってたんだけどもういいや

自由

イライラしてものに当たるのを止められない。普段はおちついて生活しているけど、些細なことでスイッチが入って物を投げたり壊したりする衝動を抑えられなくなる。生理前に起こることが多いけど、そうでない時もあって予測ができない。普段ストレスがたまらないように気をつけていたとしても、そのスイチッチが入ってしまうと関係なくなる。深呼吸とか6秒待ってみるとか、その時は何をやっても効かない。

自由

また私迷惑かけてるやん

自由

実習中の彼氏に私ができることは応援することだけかな会うのはさすがに負担かけちゃうからできないし、、同棲してるわけじゃないからご飯とかお菓子作ってあげるのもできないし、

自由

今日一緒のバイトの人、厳しくはないけど、優しくもなかった心が抜け殻になった

自由

来ませんでした… ま、連チャンでねぇ〜うまくいってないしねぇ〜というか、アイツ無臭なのよね… どして？４２よ？横にいて臭ったことない。昔の柔軟剤はソフランのピンク女いた頃だからどっちの趣味か分からんけど、柔軟剤キツくもない。その辺の奴ら色々マジで臭いけど、アイツ臭くない。ヒゲも剃ってて、お肌綺麗。。。なぜ？

自由

今の時期はおいもやかぼちゃの美味しいスイーツが沢山出るから幸せね〜❣️いっぱい食べれるように色々頑張ってご褒美として食べたいな〜

自由

傷病手当が2月中旬で切れちゃうけど明日障害福祉サービス受給者証の申請したら届くの1月くらいになりそうで就労移行支援だけじゃなくて職業訓練も視野に入れた方がいいのかなと思う…… どっちにしろ、空白期間が長いから時間拘束されて決められたことをやるって事に慣れていく必要はあるからどっちかはやるのは確定してるけど

自由

統合失調症になって緊急入院したことのある友達も東京で働いててうつ病になった友達も再就職出来て今は穏やかに過ごしてるのを見ると羨ましいなってなる……自分もそうなれるのかなと不安にもなる。2人は専門学校や大学を出てるからきっと高卒の私よりも行けるところが多いんだろうな……

自由

バイトお疲れ今の気持ち😑

自由

#仕事

急に仕事へのやる気が無くなったこれが燃え尽き症候群ってやつ？

自由

昨日の夜かなんかに行ったけど、部活に病んじゃった子がいてさその子は先輩にたくさん相談できてて後輩力超高いしかわいいからか先輩たちから可愛がられる系の子(私も友達として大好き) だから、その子が一番つらかっただろうに私は相談できないから羨ましくてやめそうなときとかやめたあととかの微妙な空気だったとき、先輩と満面の笑みで笑ってるその子見てたら無理になって何回も走って逃げたよね愛されたいけど愛されてない気がするそれが一番悲しい