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今日の大仕事を終えたら推し活だ…!
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ふぅ~ 人生で初めて頭痛でダウン… 多分偏頭痛なんだろうけど… 病気になるまで頭痛で寝込むなんてしたこと無かったから、こんなに辛いものなんだと…実感 本当に経験してみないと分からないことばっかりだ… 薬飲もうかなぁ…どうしよ…
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頓服早く効いてほしい 今日も一日マイペースにがんばる
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振り返ると、親ってかなり自己満足強めだった。 俺って親の自己満足を満たす為の道具でしかなかったんだな。 だから、自己満足で生きよう。
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向かいのマンションの玄関に、小学生の時育ててたアサガオのセット置いてあって、懐かしい気持ちになった😊🌱
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挫折するまで、私ほんとに鈍感で、 都合良く扱われても、 自分にだけ態度が違うくても、 それをちゃんと認識したことは無かった。 なんなら、人に言われたりしなきゃ気付かなかった。 でも、敏感になった今の方がなんか辛い。 自分のことよく考えるようになったけど、 あの鈍感さのままでいたかったと思う。
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あーいやだ仕事ー また肩痛くなってきた
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電車、ただでさえ遅れているのに信号待ちとかも多くて着くのがどんどん遅れている気がして不安になってくる 不安
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ストレスで口内環境死んでる。
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モヤモヤイライラしちゃうのも、きっと生理前だからなんよな。 生理なんて存在いらね〜〜〜〜〜〜〜
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最近VTuberの間でVRchatが配信で使われてたりするけど。 なんか、自分の大好きだった場所がどんどん汚されてってるような気持ちになる。 多分、VTuberさんたちはそんな思ってないんだろうけど。 最初は人気になって嬉しい!としか思ってなかったけど、今は「再生回数を稼ぐコンテンツ」として扱われてるような気がして。 なんか好きじゃないなってもやもやするずっと。
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不安で落ち着かない。
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もんやりした原因(もしくは原因不明)で 心の元気がない時は、 まずは身体の元気がない時と一緒で こう思うようにしたい。 「何かが不足している」 "何か"は栄養素かもしれないし、 (GABA、トリプトファン、鉄…) ホルモンや伝達物質かもしれないし、 (セロトニン、オキシトシン、エストロゲン…) 単純に心の栄養かもしれない。 (ゆったりする時間、好きなことをする時間…) もしくは体力や血流かも…? (運動、ストレッチ、冷え性対策…) 考えながらちょっとずつ試していくうちに、 憂鬱の波が引いていくことも多い気がする。
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なんか、体がしんどい 仕事無理せず頑張ろ
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この会社にくることを身体が拒否してるのかな…?
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会社着いて少ししたら段々胃らへんがムカムカ?してきて若干気持ち悪い…リバースするほどじゃないし帰るほどではないけどしんどい…
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「好きな人に意識してもらう方法」とか朝の電車で検索しちゃってる自分かわいいかよ🤦♀️www
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あ〜行きたくない。 ほんと無理。
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学校行きたくない また辛い思いするだけ
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三連休終わって今日から仕事です。 仕事行きたくなーいはいつもの事だから割り切ってるけど、無断早退さん来て欲しくなーいと今の工程からライン工程に異動したくなーいはガチめに思っててそこはしんどい😱 異動先、作業服違っててめちゃくちゃ暑いし、そのくせせかせか動かないといけないしで年中無休で汗かくから嫌なのよ。 においもそうだし、汗かぶれとかその辺的にも汗かくこと自体が本当ダメ。 あと今の工程は一日のノルマこなしつつ自分のペースでやれるからいいけど、ラインはそうはいかないのも嫌だー。 最短で社員登用目指してるから良い子ちゃんでYESマンやってるけど、工程異動だけはNOと言いたい気持ちしかない🥺
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