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#強迫観念 #不安 #不眠症 #ストレス #コンプレックス #無気力
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#不安 #無気力 #トラウマ #不安定_躁うつ
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#無気力 #不安 #パニック #頭痛 #ストレス
自分の選んだ選択なのに苦しい、やる気が出ない新卒でアパレル会社に就職して4年勤務、店舗で3年副店長として地元から離れて働いていました。次のステップアップとしては店長だったのですが、責任や判断がほぼ自分なること、業務が増えること、考える事が増えることなどを理由に店長をやりたくないと言っていました。副店長もある程度責任や判断はありますが、店長という後ろ盾があり、給料も低いですが安定してもらえ、シフト制で予定の融通もきくしネイルや髪色も楽しめる。人員不足で自分のやる業務が増えることは大変でしたが、『安定』を求めてずっと勤務してました。ただ、副店長仲間がどんどん店長に昇格していき、年齢も20代後半になり、このままでは恥晒しだとも思っていて、いつか仕事を変える必要があるなと思っていました。そんな中、23年末に持病の頭痛が悪化し、その痛みの不安から不安神経症も患い、24年3月から休職しました。4月に地元で一人暮らしをリスタートしたことをきっかけに2年以上興味のあったwebデザイナーになろう!人間関係からストレスフリーになりたいからフリーランスになろうと、PCとデザインスクール代、フリーランス向けのコンサル代(SNSマーケティング)として合わせて約150万自己投資しました。 始めて約3ヶ月弱、無料案件はいくつか獲得できるものの、それがかえって自分の不安を煽る形になって、なんとか頑張って対応している状態。コンサルで、メンターさんがついてはいるのですが、相談すればするほど自分の考えがダメだと言われている気がして、自信がなくなり、どんどん相談できなくなってしまいます。 SNSで良く見る、フリーランスという働き方の裏側がこんなにも大変だとは正直ちゃんと理解できてませんでした。それはもちろん自己責任です。約150万自己投資してしまった分、逃げるわけにもいかなくなってしまい、毎日不安が襲ってきて泣く毎日です。 まだたった3ヶ月しかやり続けていない人間が、限界だと決めつけるのも勿体無い。やり続ければ、いつか大変でも楽しいと思える日が来るかもしれない。もう自分が何をしたいのか、よくわからなくなってきています。フリーランスを選んだけど、会社に就職して安定した収入を貰って生活した方が今よりも楽なのかもしれない。 もちろんどの仕事にも楽だけではない事はわかってます。 いわばフリーランスの『下積み時代』とどう戦っていくべきなのかよくわかりません。
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#不安 #うつ #ストレス #不安定_躁うつ
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#うつ #コンプレックス #パニック
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#身体症状 #不安
保険適用外の施術2日前に、全て右側の顎、首、鎖骨、肩周り、背中、腰に痛みが出てきました。 ぎっくり腰のようになにか原因に心当たりはありません。 鎖骨が痛む時は息苦しさもあります。 特定の動作をして痛いとかが分からず、痛い時もあれば平気な時もあります。逆に何もしていなくても痛い時は痛いです。 背中と腰は常に痛みがあり、服が触れているのも痛いです。 数ヶ月前から歯ぎしりをするようになって顎が痛いことはありました。 首も1-2週間程前に1度寝違えたような覚えがありますがそこまで深刻に痛みはありませんでした。思い返すまで忘れていたくらいです。 腰は時折痛むことがありますが、薬を飲まないといけないほどでも病院に行こうと思うほどでもありません。 今回の痛みは範囲が広いことと、感じ方が違うと思い仕事の帰りに寄れるよう整骨院を予約しました。 原因がないので、自費診療になることを承知で行きました。 初診料1320円、治療費2970円、月会費5500円です。 月会費を払うことによって、治療費7000円近いものが1ヶ月上記の値段になるとの事で今回入りました。6ヶ月続けて会員になることで入会金6000円が無料になるそうで、6ヶ月以内に退会する時は6000円を支払うことになるようです。 住宅街、しかもお金を持ってる人が多い地域なのもありこの値段だとは思いますが、高いでしょうか?おかしいと思う点はありますか? 自費診療を承知で予約を取り行ったのですが、それでも何とか保険適用にしてくれるのが普通だ行く先を変えなと言っています。 正直母の普通もよく分かりませんし、母のことも感謝こそすれど性格など好きではありません。だからこそ歯向かおうとしてしまいますが、今回の件母の言う普通は本当なのでしょうか? 長い文章で重ね重ね聞いてしまいましたが、 値段は高すぎたりぼったくりではないか? なにかおかしな点はないか? 保険適用外、自費診療で受けることは間違いか? 何とか保険適用にするのが普通か? 以上、教えて頂きたいです。
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#不眠症 #ストレス #コンプレックス #衝動_暴力
税金について自分の家は少し複雑で 幼稚園の時に両親が離婚。 私は父親にひきとられ 祖父と祖母に ほとんど幼少期は育てられましたが 一緒に住んではいませんでした。 小学生の頃から父親は 私が気に食わない事をすると手をあげました。 誰にも助けを求めれずに 中学3年生という思春期真っ只中に 父親はデキ婚で再婚。 私は家に居場所がなくなっていき 高校も中退し 飲食店でアルバイトし始めましたが 帰りが遅い。夜中に風呂に入るな。 と言われ始め 家には徐々に帰らなくなり 友人宅や彼氏の家を転々としました。 たまに荷物を取りに行ったり 帰る居場所が無い時は 仕方なく静かに実家で過ごしました。 ある日ついに父親が 次帰ってくる時家の鍵置いて行って。 と言ってきました。 家にある物は必要な物だけ持っていってくれ。 完全に家を追い出され 働いていたと言っても アルバイトの稼ぎでいきなり 一人暮らしの生活は無理です。 周りの人の力を借りて なんとか生きてきましたが ついに銀行***を差し押さえられました。 追い出されてから 住民票はずっと実家のままで きっと年金と住民税を滞納しています。 どうしたらいいでしょうか。 税金の事など全く分からないし 弁護士さんに相談するお金もありませんし 市役所に行って一括で払いなさいと言われても そんなお金もありません。
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#不安 #パニック #うつ
破産の道一昨年うつ病にかかり、今も治療中ですが元気な日がほとんどです。うつ気味になるのは生理前後だけに感じます。 一人暮らししてましたが、ひとりだと孤独感うつが酷くなってたので友達とルームシェアをして暮らしています。 友達の遊ぶペースや買い物のペースがはやくて私もつられて遊びに行ったり買い物したりしてしまいます。共用費用だけなら全然節約してるのですが遊びすぎたため支払いを分割しなければいけなくなるほどです。 こんな人間になるつもりなんてないのになんであんなに気にせず使えたんだろうと死にたくなります。 親にも友達にもこの件を話して、とりあえず分割したものは頑張って払い終わらせたらもう借金のような真似はしないと約束してます。 親には吐きそうだの最低だのボロボロに言われました。当然だと思います。泣きながら謝罪と話を聞いてくれた感謝を伝えました。 なんとか生きてけるのかなと思っていますがもう死にたくて仕方ありません。自業自得すぎるし管理すればいいのにストレス発散に買ってた自分を思い出しては苦しいです。 心が健康ならみんな金銭管理ができるのですか?なんで私はこんなダメ人間まで落ちてしまったんだろう、、泣きたいようで涙も出ない抜け殻の感覚です 生きててごめんなさいと心からおもいます
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ずっと我慢してたけどどうしよう…今月で異動するトレーナーに やっぱり意地悪されてたのかな?と 感じることがあった…。 私は保険の営業職で個人も法人も行くんだけど 定期的に行く法人は 自社に登録をすると支援してもらえる仕組み。 営業活動に使うための ばら撒きグッズ(文房具)などが 支援で貰えることになってる。 ばら撒きグッズは基本自腹なのでとてもありがたい。 法人への飛び込み営業に行くたび 今後も来て良いよと言われた法人さんを 登録してほしいとトレーナーに 数箇所お願いするも 答えを濁され結局、登録してもらえなかった。 数ヶ月経った今 オフィスのメンバーの登録法人数一覧資料を 見る機会があって 私だけ1社だった。。。 働き始めて9ヶ月。。。 私の3ヶ月前、3ヶ月後に入社してる子は 3〜4社あったのに… 思わず これってどういう経緯で 3社4社登録、となるんですか? 私は登録してほしいと直接言いましたけど 登録してもらえなかったですよね なんか基準(法人の規模等)があったんですか?って聞いてしまったけど ストンと来る答えはもちろんなく 答えられたところで もう遅いんだけど。言い分としては 「人(所属人数)が多い法人さんだった」 「私が一緒に行って、いいな(契約もらえそう)と思ったとこ」と言われたんだけど…。 一緒に営業についてきてと言っても 来てくれなかったんだよなぁ。 もう入社2年めに入り ばら撒きグッズ支援の期間は終わり。 あとは自分で買わなくてはいけない。。。 トレーナーは 法人を会社に登録したら その法人の契約か所属してる人の個人の契約を取らなければトレーナーが上司に怒られるから 無闇に登録はしたくない、と言ってたことがあったけど。 そんな理由、全然飲み込めないので スルーしてたら登録法人数、1社。 今日トレーナーが上司に 「◯◯さん(私)は頑張ってるから法人登録したいとこあったらしたらいいよ」って言われたらしく 「登録したい会社、あったら出して〜」って 言われた。 私からしたら今更だよ。 登録社数1社だけなんだもん。 毎月、法人の飛び込み報告は周りの子よりめっちゃ多いんだもん。 ふざけるな。。。 今更、という気持ち。 このやり場のない怒り どうしたらいいのか… そのトレーナーは移動するので あと数日だけだし。 そのやりとりを報告したのに営業所長(本文のトレーナーの上司とは別の人)は見て見ぬ振りだし。 そういうとこが この仕事に対してどんどん幻滅していってるとこなんだよな。。。 すごく悔しいし 悲しい。 もう嫌だ。。。
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#不安
家族と自分に借金がある…結婚を諦めたほうが良い?両親と私自身に借金がある場合、彼氏ができても結婚はできないでしょうか? 私の両親は、私が小さい頃から生活費やギャンブルのために借金をしていました。税金(介護保険料)や国民年金の滞納もあります。 取り急ぎ母の借金は任意整理で100万に抑え、完済まであと半分を切りました。あと約2年半ほどの予定です。 父親の借金は詳細不明ですが、現在中軽度の認知症を患ってしまっているため、自己破産など手立てがないか弁護士さんに相談する予定です。 私の借金については消費者金融1社で76万あり、45万円は美容整体に費やし、10万は生活費のために借り入れ。さらに20万を、実家の過去の家賃滞納をまとめて返すために追加で借り入れました。 返済計画は月4万円返済で約2年の計画です。 現在付き合って3ヶ月になる彼氏がいますが、まだこの事は打ち明けていません。 借金は自分と家族の落ち度であり、それぞれで解決すべき問題なので、彼氏に頼ろうと言う気は微塵もありません。 それでも、隠しておくのは不誠実なので打ち明けたいと思っています。 家族も自分も借金を抱えているような女性は結婚の希望は捨てたほうが良いのでしょうか?
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