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家族関係

#不安 #うつ

家族関係が崩壊しかけています。家は安心できる場所ではないんです。小さい頃から両親は仲が悪いんです。私と母も仲が悪いです。他の家庭はこんなんじゃないんだろうなと羨ましいと思っています。今辛いことは、そんな嫌な家庭環境のなかで生活しないといけなくて、また学業、人間関係、自分のことなども両立しないといけないということです。虐待なんじゃない？それ？という感じで育ちました。母は私を見下しています。ひどいことを平気で言ってきます。正直死んでしまえとも思っています。カウンセラーにもいきましたが、それだけでは全然吐くことはできず…。

家族関係

#不安 #コンプレックス

自分が嫌い？親が自営業で借金しています。家計が苦しい中、私が高校進学。お金が無くて教科書や教材などもギリギリ、借金をまた増やしながら何とか通わせて貰っています。ですが最近、目の前で''お金が無い''と言ったような話をされます。（元からありましたが、最近は特に）その度に敏感になってしまい「私のせいだ」「高校なんて行かずに就職の方が良かったのかも」と思ってしまいます。お小遣いなどももちろん無く、バイトも9月まで禁止なので友達付き合いなども全て断っています。なのに、親はストレス発散という名目で、私のしているスマホゲームと一緒だと言い、家に私を1人置いてパチンコに行きます。今思えば、小学生ぐらいからそうだった気がして、慣れてしまっていたけど、おかしいなあって思ってしまいます。そうしていたら、なんだか、産まれてこなければよかったなあと思ってしまいます。今からでも死んだら、少しは私にかかるお金だってなくなって、余裕になるのかなあとか。そうやって悩んでいるのに、親はストレス発散として毎日のように夜からパチンコ。なんだか、ばかばかしくて、親のことが嫌いになりそうで。ムシャクシャして。でも、そんな自分がいちばん嫌いで、醜くて、気持ち悪いです。私がいちばん汚い人間で、周りの人に死んで欲しいとか、嫌いとか、怒ってしまうなら、いっそ自分だけが***ばすっごく楽なんじゃないかって、そうしたら辛いのからも逃げれて、幸せなんじゃないかって思ってしまいます。この死にたいや消えたいという気持ちは、全部間違いなのは分かっているのです。昔、死にたいと思って自分を傷つけていたら、親にこっぴどく叱られてしまいました。だから、死にたいと思うのも、自分を傷つけるのも、全部間違いだと分かっているはずなのに、またあんなに怒られる思いをしたくないのに、どうしても繰り返してしまって、本当に苦しい。なんで生きてるんだろうかって、また思ってしまう。普通の家庭に生まれたかったなぁ、って思うのに、普通の家庭ってなんだろうって思ったり、なんだか、矛盾したような、バカな自分が大嫌いです。想いのままに綴っていましたが、ゴチャゴチャしていて読みにくいですね。すみません。orz

家族関係

#ストレス

趣味を奪われる私はアラサーですが漫画が大好きです。親に「お前歳なんぼ？アラサーにもなって漫画読むんやめろ。そろそろ結婚ぐらいしろ」って言われました。結婚って絶対しなきゃいけないものなのですか？アラサーは漫画読んではいけないのですか？私にとって本は友達であり、趣味の1つです。それを奪おうとします。どうしたら言われなくなりますか？最近やたらと結婚しろばかり言われます。私は結婚する気は一切ありません。アラサーが漫画読むのは恥ずかしいことなのでしょうか？幼稚なことでしょうか？母親は何も言いませんが本を一切読まない上に考えが昭和で止まってる父親が言ってきます。何度も何度も趣味奪うなとか結婚する気は無いって言っても忘れた頃にまた言ってきます。親としては心配なのは分かりますがここ2週間ぐらい毎日結婚しろばかり言われます。もうどうしたらいいのか分かりません。しつこく言ってくるのでイライラしてます。何かいい方法ないでしょうか？コメントいただけると幸いです。今本気で悩んでます。

家族関係

#うつ #ストレス

親か勝手に娘な部屋に入ってくる外出中に親が勝手に部屋に入ってくるんです…… なので頑丈なロック鍵式タイプ探してますいいのありますか？扉は外開きです自分でロックして誰も入れなくして自分でロック解除して入りたいんですけどほんとに困ってます。

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家族関係

#不安

どうしたら気持ちを受け取ってもらえますか？夫婦関係のお悩みです… 私たち夫婦は結婚して半年程です。結婚前にお互いのされて嫌なことを伝え合った際、私は、「お前」と呼ばれるのは嫌だと伝えていました。冗談で言うのは理解しようと思っていますが、感情的になった時に「お前」と呼ばれるのはやはり嫌です。その度にやめてほしいと伝えましたがやめてくれません。先日も「お前」と言われたのでそれに対して嫌だからやめてほしいと伝えたところ「あの時は私にも非があった、だからお前と言われても仕方ない」と言われました。どんな状況であっても「お前」と言われるのは違うと思うし、結婚前に約束したことを守ってほしいです。本当は見下されているということも嫌ですが、今更見下さないで、と言っても無理な気がしています。他にも、私が傷ついた時や嫌なことを言われたり、された時にはなるべくその場で伝えてきたつもりです。その場で伝えた方が伝わりやすい、自分の中で溜め込むと事が大きくなってしまうとも思うし、何より日を改めて旦那に伝えた際「その場で言ってほしい」と言われたからです。ですが、私がどう伝えても「はい、はい」と話を流されたり、「私にも非がある、俺だって我慢してる」と言われたりと話を聞いてもらえないことが続き、私なりに伝えるタイミングや言葉選びを工夫しながら何度も伝えようと頑張りましたが、「結局何を言っているか分からない、具体的に言ってもらわないと」といつも最後には言われるので私ももうどうして良いのか分かりません。具体的に…今までその場で伝えてきたのですが私が感じていた通り旦那には何も伝わっていなかったということでしょうか… 私はこれから旦那とどう向き合えば良いのか分かりません。向き合うのが怖くもなってきました。何度伝えようと試みても、話を遮られたり私にも悪い所はあると話をすり替えられたりするので、どんどん言葉にすることが難しくなり、言葉が出なくなります。結果黙り込んでいるように見えるようで「黙ってる時間が勿体ない、話がないならもう寝よう」などと言われ、話を終わらせようとしてきます。せめて話を聞いてほしいです。年齢が私より旦那さんが12歳上ですが、私がかなり歳下なので見下されても仕方ないのでしょうか？旦那は仕方ないと思っているのでしょうか？

家族関係

#パニック #ストレス #衝動_暴力

激情一家俺の両親はかなりの激情家だ。ちょっとしたミスがあるとすぐにキレる、怒る、機嫌が悪くなるといったことがよく起こる。父さんはちょっとした発言ですぐ機嫌を悪くし、母さんはちょっとしたミスですぐ不機嫌になり、酷い時は手をあげることもある(ただし、こちらが重大な失敗を犯した時ぐらいのものなので、一概に母さんを悪者扱いはできない)。俺は両親を心の奥底で軽蔑してはいたが、最近はそれも思いとどまった。何しろ、俺もかなりの激情家だ。最近ではあまりないが、ふとした事でカッとなることは昔よくあった。アンガーマネジメントによると怒りのピークは6秒だと言われている。まずはせめて3秒でも我慢できるよう、俺は努力すると共に、親にも努力してもらいたい次第である

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家族関係

#辛い #不安 #うつ #ストレス

下宿先と実家を行き来する生活今年から専門学校に入学し、親戚の家に下宿することになったのですが、親戚の人に「一週間に一回は実家に帰るように」と言われています。実家は、下宿先から学校に行く時間＋20～30分かかるくらいなので、帰ろうと思えば帰れるような距離です。実家が嫌な訳でもないのですがさすがに一週間に一回は嫌だなぁって気持ちが強く、自分が持病を持っていて、定期的に様子を見せに帰すという意味もあるとは思うのですが一週間に一回はさすがに帰りすぎなのでは…と思ってしまいます。納得のいく理由を言えば伸ばすことも考える(1週間に1回→2週間に1回など)と言われたのですが言えるような理由もなく… 帰るのが面倒臭いというのもありますが、何故か嫌だという気持ちがあります。 (その理由がない、またはわからないから辛いのもある)正直このままの生活を続けるのは辛いし、下宿の意味は…？と考えてしまいます。親戚の人は優しくて怒らないような人なのですが、この話をしてから2回くらい揉めてしまっています。実家に帰った際、母に帰る頻度について聞いてみたところ一週間に一回でも二週間に一回でもあまり気にしてはいなさそうだったのですが正直分かりません。自分はどうしたらいいのでしょうか。他の人たちと比べるとくだらない悩みかもしれませんが、本当に辛いです。納得して貰えるようなことってなんなのでしょうか… 相談に乗っていただけたら嬉しいです。

家族関係

#パニック #不安 #ストレス #うつ #無気力

双子の姉が嫌い。末っ子＝我儘じゃない自殺考えてる。もう何がしたいか分からん。私は四人姉妹の末っ子ですが、双子なのであまり末っ子感というのは無いと感じています。しかし、私は母に甘えている所もあるので末っ子というのもあり家族から我儘認定されているため我慢をしても全く気が付かれずむしろ姉たちに我慢させていると考えられており辛いです。双子の姉は家族思いが強い方なので家族特に母からの信頼が厚く、幼稚園児の頃その双子の姉が私の事を良く面倒を見てくれたこともあり家族特に母は私のせいで姉が我慢しているのではないかと考えていると思います。でも、実際は双子の姉の我儘に我慢しているのは私の方です。例えば、私がその日着たい服があっても「それは私が今日着たい服なんだけど」と双子の姉に取られたり、「その鞄私が今日使うから。」私が勉強していたら「教科書めくるのうるさい。書いてる音も気になる。他のとこ行って」と大して音を立てていないはずなのに言われ、なんとなく気になっちゃう時あるよね。私の方が先にここに居るはずだけどこれ以上怒らせたくないしここは私が移動しよう。と我慢することが多いです。他にもその姉は人や物に対して何でも批判的な部分があり、 snsで可愛い子を見つけ見せてきたのかと思いきや、「この子触覚の枝毛ヤバくない？」や、お菓子をあげたら「え、これあっっま。好きじゃない」と言ってきて、好みじゃなかったかな、と思ったらその後何度も食べにきて結局好きなんだ、となったり他の姉が体育祭のダンスを練習していると「え、身体重そ。どしどしおどるじゃん」「え、きっんも。やばなにその動きと顔」「軸なって無さすぎ」など言っており、言われた姉もかなり強気で私にもよくグサッとくる悪口を言ってきてそれが原因で、かなり病み自殺を考えさせた張本人なためぶっちゃけ嫌いなんで庇おうとはしなかったけど大丈夫かな。とは思います。それを言うことによって踊っていた姉は体育祭でそれを気にして存分に踊れない可能性や、傷付いたりすると思うのになんでそんな事が言えるのだろう。となります。まあ、その踊ってた姉に言われた「音痴すぎ」や「目小さ。笑コンタクト入る？笑」「友達いるの？笑」「不登校おつ笑」「友達と何話そ〜笑あ、妹不登校でやばーい笑流石に話題失敗？笑」とか言ってきたの忘れてないし目会う度に言ってくるのを何回も何日も何ヶ月も何年も言われてきたので絶対メンタルフォローしませんけど！！でも、大丈夫かな。私それされた時、歌うの好きだったのに人前で歌えなくなったし、目を大きくする方法検索しまくったし、病んだし、不登校になったし、結構心配かも。やっぱ声掛けてこようかな。話を戻します。とにかく私はその双子の姉が嫌いで、全部小さい事かもしれないですけど、一つ一つ積もっていって無意識のうちにかなりのストレスが溜まっており前夢を見ました。夢の中では現実と変わらず私は双子の姉に我慢を強いられており何回も我慢した結果爆発し夢の中ですが姉に対して「お前のせいで私がどれぐらい我慢してきたか分かるか！？返せよ、私が出来なかったことやりたかったこと。全部！このくそ我儘野郎」と泣け叫びながら暴言を叫んでました。でも、姉はいつも通りソファにだら、と座りながらスマホ弄りながら「お前の方が我儘じゃね？」と適当にまた末っ子だからという理由であしらわれ、私の中でプツンと何がが切れ夢の中で飛び取り自殺をしました。それからというもの普段以上に過激な批判的な言葉に反応してしまったり、気分がマイナスになって病んだり、トイレやお風呂など1人になったらすぐに涙がボロボロと溢れてきて自殺も定期的によぎります。でも、飛び取り自殺なら私の死体や飛び降りる瞬間や最中を見られた方にトラウマになってしまうかもだし、包丁は単純に勇気が出ないのと1発で死ねなさそうだし、家ですることになるから家族にトラウマあげたくないし、まあくそ姉たちにはそれで他の子にはしないよう釘差せれたらなんぼとか思っちゃうけど。あと、家だと死んだ後ゴキブリよってきそうでむりかも。まあどうせ死ぬしいいかもしれんけど。車に轢かれのは運転してる人可哀想だし、トラウマになって欲しくないし、毒殺は1番いい気もするけどどうやったらいい毒見つかるか分からんし単純に知識不足。母に相談してみようも、きっと悩んじゃうし、知りたくないじゃん。娘が他の娘のせいで自殺考えてるとか。もう言葉つたなくて意味わからんよね。見ずらいよね、ここまで読んでくれてまじでありがと。いい人だね。すっごい優しい素敵な人だ。幸せになってね。すぐに自殺する勇気湧かない気もするけどなんかもういいや、何に悩んでたかも何がしたかったかも分からない。誰かの心を軽くしたり、笑顔にさせられるような人になりたかったな。

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家族関係

#ストレス

躁鬱の娘にメンタルやられました訳あって嫁ぎ先を出てはや3年。順調とまではいかずともなんとかやってきてたけど、病気を理由に異性関係、警察沙汰、借金など様々な問題をおこす娘。私も家を出る時は精神を少し病んでいましたがなんとか持ちこたえて今があります。それを間近で見てて嫌がらせのように問題をおこす娘。自分の娘ですが、もうどう対応していいか分かりません。誰か助けてーって狂ったように叫びたいですが、実際出来ないです。娘26歳アルバイトをしてますが、病気を理由にちょくちょくお休みします。病院では躁鬱と診断されました。薬の影響なのか本人の元々持っていた性質なのか分かりませんが、気分が上がると家にも帰ってきません。お金が尽きると消費者金融に借りに行きます。アルバイトも借金を返すためにしています。初めて借りて来た時は私が返してしまいましたが、もうそんな事はしないと伝えています。

家族関係

#衝動_暴力 #不安 #ストレス #うつ #トラウマ

兄弟喧嘩しました。前置き、説明が不器用なので。思った事を書いております。私の家庭環境は特殊です。現在。私、弟、義妹で3人暮らしをしてます。私は、17年前ぐらいから、うつ病と付き合ってます。最近ですと知的障害の診断されました。障害者年金などの受給は無いです。私が弟と義妹の家に住まわせて貰ってる立場の人間です。人間不信の関係で就労は出来てないです。弟は、うつ病持ちで、障害者年金や就労、家の事など様々な事してる。義妹は、弟と結婚して。うつ病や知的障害を抱えてます。障害者年金は支給されてる。就労は出来ない状態です。お金の件でトラブルが発生して。言い争いになり、弟は感情的にキレて暴言などの発言をしました。私は感情を抑えたけど、それでも怒る発言はしました。何も言う権利や立場無いですが、それでも人間なので限界あります。自分なりに家庭に迷惑をかけない努力をしてきたつもりです。弟は、私の努力を否定し過去や未来事を考えずに現在の事しか見てないと思いました。以上です

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家族関係

#ストレス

頭の中がごちゃごちゃ。考えすぎて疲れました。医学部受験をしてる一浪目の女です。親が教育ママで小さい頃から医学部と言われており、今に至ります。本当に自分が医者になりたいのかわからない。でもこれは逃げているのかもしれない。でも他の道もあるのにって思ってしまう。それに加えて、父は単身赴任で母が1人で家を回しているのですが、母親も相当ストレスがあるっぽく、うちの家での母親は独裁者です。子供である私と弟は限界が来そうです。つい昨日も、弟が珍しく泣き叫んで、最終的に縁を切りたいとまで。母は自分が正しいの一点張りで意見を聞き入れようともせず、やはり独裁。私は弟の気持ちがとてつもなくわかるのですが、母にも色々あるだろうと思い、でも結局浪人してるやつのせいでって言葉も母親からは受けるので、もう何が何だかわからない。ずっと親に子供の意見を否定されてきたので、いつしか人の顔色を伺うようになり、意見が言えなくなり、意見がなくなり、それにもまた怒鳴られて。それにそれに、私は今19で、今までの19年間全てでの学費や塾代を計算してみたところ、ざっと2000万でした。それを背負う必要は無いと言われましたが、、、もうわかりません。考えても考えても答えは出ないし考えすぎて疲れました。いっぱいいっぱいです。

家族関係

#アンガーマネジメント #ストレス #トラウマ

最近イライラする最近、母親の行動全部がイライラする今まで無理にでもこちらを動かしてきたくせに、自分は腰が痛いから、足が痛いから、何かと理由をつけて文句ばかり言ってきます。休みの日に一日動かないから筋肉が落ちて痛みを感じているというのが分かりきっているのに、トレーニングどころかストレッチすらせず、こちらがやるように言っても生返事ばかり。横で私がトレーニングをすれば馬鹿にすらしてくる。数年前、私が精神科に行く前に相談した時、それすらも馬鹿にして、自殺することばかり考えている時にこちらの相談にも乗ってくれない、この人は私を見捨てたと感じたときからずっと、心の隅にそれが残っていて、見捨てたくせに、都合の良いように使おうとしてくる母に腹が立って仕方がありません。全部本人に話してしまえば楽なのでしょうが、こちらがどんなに真剣に話しても、自分が不利だとわかると早々に話を切り上げようとして聞いてくれません。こんな時どうするのが正解なのでしょうか？

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家族関係

#不安 #家族 #ストレス #父に不信感 #どうすればいいのかわからない

父が他の家庭持ってるかもしれない、私は今高校１年生の女子なんですけど、父と母は中１の最初の頃に別れ、離婚しました。理由は分からないのですが小5のときから母とは別居しており父と2人暮らしです。最近、父の言動がおかしいと感じることが増えました。今まで何もしなかったお洒落や肌ケアをしたりゴミ箱に長島リゾートのチケットが大人二人分と小学一人と幼児一人分捨てられてました。今までも大人二人分と幼児一人分の水族館のチケットがカバンに入っていたりしてました、…最近では土日や長期休暇に友達と遊びに行くとか社員旅行に行くとか嘘をついて一泊や二泊家から離れることが増えました。ですが、私自身には優しくお金もかけてくれます、よく遊びに連れて行ってもらえたりご飯も行きます。私はこのままスルーするべきでしょうか？それとも問い詰めるべきですか？他の家族の影を感じ始めたのは中学校2年の最後らへんです。

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家族関係

#トラウマ #パニック #ストレス

自分の両親ができちゃった婚だった夫婦喧嘩がいつも酷く、暴力などに発展することも多々ある両親で喧嘩の度に酷く自分を責めて辛そうな母親を見て私も辛かったでも最近両親ができちゃった婚だったことを知りそもそも自分さえ生まれなければこんなことにならなかったのだと思うと消えてしまいたくてたまらない家族内で起こったことを全て自分のせいであるように責められる事も多く自分さえ居なくなればいいとしか考えられない私も適応障害やPTSDのパニックや睡眠不足等で苦しんでいるのに家族の辛かったことを押し付けられている

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家族関係

#不安 #ストレス

モラハラ旦那旦那のモラハラに疲れました。夜中でも平気で大声を出したり、物を壊したりなど。子どもに危害が及ばないか心配です。急に不機嫌スイッチが入り、イライラを全てぶつけてきて、理不尽な要求ばかりされます。もう、疲れてしまい、生きていくのも面倒です。子どもたちには申し訳ないですが、もう限界に近く、途方にくれています。早く離婚すべきなのはわかりますが、本当に何をされるか分からないので、怖くて動けません。

家族関係

#トラウマ #衝動_暴力 #ストレス

末の弟の暴力。私は、統合失調症、聴覚障害、重度心身障害者です。末の弟が、ある刑事から、私を殴ったり、蹴ったりしても良いと了解を得ているから私を殴ったり蹴ったりするのだと言います。

家族関係

#めまい #不安 #ストレス #うつ #不眠症 #不安定_躁うつ #無気力

親の期待が辛い怒鳴ってくるのに、たまに期待されて、諦めきれなくなる

家族関係

#ストレス #無気力

自分の家族と他の家族外の空気が涼しくなってきて、窓を開ける家も多くなってきました。うちは何軒か新築が並ぶ住宅街にあるのですが、家の声を聞かれたくないので窓はほとんど開けません。開けても「静かにして！」が鉄則、子どもが騒ぐもんならすぐ閉められます。そもそもそんな家庭なのです。夫婦の会話はほぼなし、子どもはYouTubeかゲームなので今日も静かに過ごしていました。そんな時、隣の家からすごい笑い声が聞こえました。夫婦と子ども、みんな笑っている。私も昔はあんなふうにゲラゲラと笑っていたな。いつからだろう、こんなムッとして携帯ばかり見るようになったのはと、急に今の状態に涙が出てきました。今は無言の旦那とゲームに夢中の子どもたちで会話は少ないです。話すとしたら事務連絡。それでも今日は公園に行きました。砂場の隣で池を作っている家族がいました。すっごく楽しそう。お父さんが歌を歌って子どもが真似する、奥さんが笑う。私はと言えば子どもが砂を散らかすので「辞めて！かかっちゃうでしょ」と言っても聞かないので「辞めろ！」と怒鳴ってしまいました。隣の光景にイライラしてたし、なんでうちはうまくいかないんだろうと情けなくもなりました。子育ても間違ったかな。しんどい。もっと笑いたい。こんな文章打ってても昼間の光景が忘れられずボロボロ泣いてしまいます。ご飯の時間もお通夜です。もっと楽しく食べたいよ。もっと笑いたい。離婚すべきなのかな。自分が頑張って頑張って変わるべきなのかな。

家族関係

#ストレス

母親について自分と考えが一致していないと母にキレられたり、よくても露骨に不機嫌な態度を取られます。ちょっとSNSでバズってた程度の話題に対しての感じ方とかそういったものだけで意見が違ければ罵られる状況がものすごく苦痛です。ただ、無理矢理話を合わせるなどをし続けるとそれはそれで僕に対する認識が歪んでしまい別の問題が起きそうで怖いです。物心ついた時からずっとで叔母達もそういう面があると言っていました。

家族関係

#ストレス #無気力

弟と揉めて今とてもつらいです。弟と揉めました。私が弟にお願い事をしたのですが、弟にきちんと内容が伝わっていませんでした。そして怒られました。ちゃんと説明できなかった私が悪いのですが、目の前で癇癪を起こされて、今すごく気分が滅入っています。常に泣きそうで胃も痛くてしんどいです。何をしても楽しくなく、非常につらいです。体がだるいです。でも、結局は私が悪いのです。そもそも私が発達障害なんて持って生まれてきてしまったからいけないのです。私は一体どうするべきだったでしょうか。