対人関係
喧嘩した以外の人からの無視を受けます。どうすればいいですか？ある友達と仲が悪くなってしまいました。その友達は周りから見ると強くてみんなその子について行ってる感じです。何故かそれを見た他の人からも無視をされます。最近までは陰口らしきことも言われるようになりました。辛いです。
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とまときゃのん
対人関係
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大井絵美子
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対人関係
友だちを傷つけてしまったマブダチを傷つけてしまった。前々から通話しよう、と誘ってくれていたのも関わらず当日返信を夕方まで行わずついぞ果てには「失念してた」とふざけ半分で送ってしまった。もちろん忘れていたのではなく、家がバタバタしていのだが、何を思ったか「言って心配させたくない」という気持ちが勝って伝えられなかった。その後、いつもはすぐ返信してくれるその人は、3時間後やっと既読をつけて［もういいよ］とだけ。とても申し訳ない気持ちになった。すぐ謝ったがそんなんで許されるはずもないと分かっていた。その人は前々から対人関係で悩んでいて、心から話せるのは君だけ、と伝えてくれていた。そんな中ついに自分が傷つける立場の人間になってしまったと理解すると心が苦しくて仕方なかった。許して欲しいとは思っていない。ただ、彼にとって安心できる人物にまた戻りたい。そう思うと罪悪感が蘇って心臓が痛くて仕方ない。どうにか気を紛らわす方法はないのでしょうか
1人が共感 · コメント 1個 胸焼け115
対人関係
遊べる友人がいない。人に飢え、特殊な環境に依存してしまう健全で親しい関係の人が極端に少ないため、新しい友人を作ろうとしているのですが、上手く距離を縮められません。
逆に言えば、他者との心の距離を縮めるのが苦手なゆえに、人との接触に飢え、不健全な人間関係に依存してしまっています。
○現況
・職場（事務職、転職1年目）
ほとんど会話がありません。心優しく頼りになる先輩や上司ばかりなのですが、仕事上の関係の人と馴れ合いにならないよう、かなり気を遣っている様子です。自身以外は全員、家族や恋人のためにほぼ定時に帰宅しますし、昼食を別々に無言で食べる決まりや、飲み会禁止のルールがあります。
また、業務中も、業者さんに挨拶をするのは自分だけですし、誰かが多少のケガをしても助けることはありません。仕事上の業務連絡はありますが、不要な会話は一切しないことが徹底されているようです。
・プライベート
食事や遊びに行けるのは、大学からの友人と、前職の上司の2人のみで、どちらも課題があります
●友人：価値観が合わない、暗い話題ばかり聞いて疲れてしまう
大学時代、勉強を教え合う仲だった男女混合の7人グループのうちの1人です。新型コロナ禍の影響や、恋人ができたタイミングで1人ずつ連絡がつかなくなり、残った2人で今も付き合いがあります。
このような背景があるためか、互いに趣味が合いません。自身は多趣味な一方、友人は「他人からの目が極度に気になる」性格で、こちらがお出かけスポットやアクティビティ、習い事を提案しても、「変に思われるのは嫌だから」「絶対に上手くならなくてバカにされるから」とほとんど断られてしまいます。
結局、会う度にレストランやカフェを何軒もハシゴして会話をするだけになってしまいます。ひどいときは12時間以上全く同じ内容の愚痴（自分はダメ人間、老後が心配）を聞くこととなり、こちらの気が狂ってしまいそうです
●前職の上司：「不健全」と周囲から止められる、こちらが相手に依存してしまう
趣味が同じで、行き当たりばったりの行動が好きなど、自身との共通点が多く、会話や外出を思う存分に楽しむことができます。しかしながら、上司は自分より一回り以上年上の男性なので、家族からは「年の離れた独身の男女が2人で出かけるのは不健全」と止められています。
家族とは離れて暮らしているため強く干渉されることはありませんが、実家暮らしのときに母が上司を「犯罪者」扱いしていたことがまだ頭をよぎり、外出の度に、母と上司に対して申し訳ない気持ちになるのも事実です。
複数人で出かけることも検討しましたが、前の職場で2人きりで働いていたこともあり、誘う相手が見つからずに断念しました。
また、自身の周囲では、今のところ「一緒に過ごしていて楽しい」と感じる人は上司1人だけなので、帰り際に次の予定を決めないと不安になるなど、相手に依存してしまっています。
立場上、食事代をご馳走してもらうことも多く、「上司とはいえ何かお返しをしないといけない」と必死になっており、プレッシャーも感じています
○今までしてきた対処
新たな人間関係を創出するべく、平日向けと休日向け、2点の対処をしてきました。
・平日：会社帰りに飲食店に寄る
店員さんと会話ができるお店で飲食をしようと考えました。しかし、職場も自宅もへんぴな場所で、17時には付近の飲食店が閉まるため、難しいことがわかりました。
・休日：コミュニティやマッチングアプリの活用
マッチングアプリは前職の時期から数えて100人以上、コミュニティ（習い事やイベント、資格の勉強会など）は15種以上で関わりを持ってきました。
しかしながら、自分だけ輪に入れなかったり、仲良くしたいと思った相手からは連絡先をもらえなかったりしています。
一方、好意を持ってもらうこともありますが、全て自身が苦手だと感じる（例：マナー・法律に違反する、差別発言や政治思想の話をする、愚痴や悪口以外の会話ができない）人ばかりです。うまく自分の感情を伝えられず、距離を取るのに労力を使って非常に困ることもしばしばあります。
「仲良くなりたい人からは離れられ、近づいてほしくない人からはしつこくされる」というパターンばかりで、心が折れそうです
○人付き合いが苦手な原因：勉強ばかりの学生時代
小学校から大学院まで、とにかく勉強が好きでした。テスト前などはクラスメイトから慕ってもらえましたが、遊びに行く友人はほとんどおらず、このときに状況を打開しようとしなかったのが原因だと思います。
○今後の展望：若いうちにしかできないことをしたい、人と関わる楽しみを噛み締めたい
今になって初めて、勉強は大人になってからでも出来る一方、学生のときしか出来なかったことが他にあったと気づき、焦っています。
例）体を張った遊び（日本一周旅行、飲み会、食べ放題、ボウリング）
大勢でしか出来ない遊び（バーベキュー、テレビゲーム）
結婚を意識しない自由な恋愛
●20代のうちに、自分がありのままでいられる仲間が欲しいと思っています。
また、本当は人と関わるのが好きなのに、他人と満足な会話をせずに過ごしていることが単純に耐えられません。最近はスーパーの店員さんや、隣でバスを待つ人などに話しかけてはビックリされ、寂しい思いをしています。
さらに、「どうせ誰にも話しかけられない」という思い込みから、毎日ボーッとしていることが増えたので、偶然話しかけてくれた人にうまく対応できずに慌ててしまい、「あんな風に話せばよかったな」と後悔することもあります
どうしたら楽しく生きられるでしょうか？
深い仲の友人がたくさん欲しいわけではなく、細かいことを気にせずに「一緒にいて楽しい」と思える相手が1人でも欲しいだけなのです。
どうか皆様のお力を貸してください。お願いします
1人が共感 · コメント 0個 タビュー
対人関係
私は我が儘ですか？会社のお疲れ様会(5名参加)
私が空気をかなり悪くしたみたい。
1、遅れて行ったこと。
用事があり、遅れる旨は連絡済み
2、会話に入らなかったこと(主に2人がずっと話している。他の2人は主に聞き役)。
途中参加のため、何の話をしているか分からなかった。また、会話に入る余地がなかった。何度か入るチャレンジをしたが無理だった。
3、盛り上がる話を提供しなかった。
話をしている方の1人(Aさん)が気をつかって話しかけてくれるが、話し始めるともう一方の人(Bさん)が急に静かになる。話を聞いてるわけではなく、終わるのを待っている。
2時間の間に何度かあったので、徐々に気力がなくなった。
結果お疲れ様会自体の空気が悪くなったと後日指摘された。
空気を悪くしたんだからちゃんと謝罪を。
との事。
ただ、しっかりそうなった原因を聞いてくれたので、話したら
そんな空気はなかった。
我が儘で不機嫌アピールをしたんだから、理由はどうあれ、しっかり謝罪を。
私が感情を出すことは我が儘になるんですか？
心が折れてしまうことは我が儘なんですか？
自分の事より相手を優先して我慢すれば良かったんですか？
1人が共感 · コメント 0個 たんぼむら
対人関係
会話が成り立たない仕事でも、家族とも、話が伝わらないです。
なに言ってるのか分からない。と言われたり、だからどうしたらいいの？何が言いたいの？と言われてしまいます。
自分でも、話しているうちに話のゴールが分からず、お互いに何のはなしか分からない変な空気になってしまいます。
今日は、仕事で電話をした時、意見を求められ、何て言えばよいか分からなくなり、沈黙してしまいました。有り難いことに、相手の方が私が答えやすいように質問を変えてくれたので話を続けられましたが、社会人としてはアウトだなと思います。
他にも、自分は状況が分かっているから主語や説明を省いて話を進めてしまうところがあり、おまえの話はわからん！と親に怒られてばかりです。
相手の立場を考えることがどうも苦手なようです。一応、話す前にこれを話すと整理しているつもりなのですが、話しているうちに迷子になってしまいます。相手に伝わってないなと、気付いても、修正も下手なので、すみません…分からないですよね、えっと…と混乱しちゃいます。
今、職場で極力、人と話したくないです。なので、報告や聞きたいことも後回しにしちゃいます。そして、怒られます。
本当は、おしゃべり大好きなんです。自分の好きなこと、テレビの話題とかは、ペラペラ喋ります。でも、仕事の話は、そんな軽い話しじゃない。責任がついてくるので、正確に伝えないといけない。自分の意見をもって、伝えないといけない。それが私には負いきれないです。責任を感じて話すのが怖くなります。
1人が共感 · コメント 1個 銀のハシビロコウ
対人関係
私の求めている行動との差に苦しむのは身勝手ですか？複数人で遊びに行こうと口約束でなんとなーくOKした少し後の日に、いつの間にか増えた人数の中に私の悪口を前に言っていた人(Aくん)がいました。悪口を言われていた当時は喋ったこともなかったので、相手はくそがきで止まっている、相容れないタイプの新種の人間だと思って今は接しています笑
行きたいと言い出し、Aくんを誘った子(Bちゃん)は事情を知らなくて、私自身も自分の気持ちに折り合いをつけていたのでなんとかなるか、と諦めの気持ちでいたんです。
その後、元から事情を知っていた子(Cちゃん)がいた時にBちゃんに話をして、当時の話を伝えました。予定もまだまだ先の話だったので案外大丈夫かな、と行くことになりました。
日が近づくにつれて私の気持ちは苦しくなっていきました。ほかの事情が重なり、行くことに消極的になって遊ぶ予定が近くなった頃、はやいけどそろそろ予約を取ろうか。との話がありました。
まだ予約を取っていない今なら、！と予約を取ってくれる予定のBちゃんに「ごめん。行くの厳しい、行けない」との話を伝えました。
その時にはもう既に「ごめん、家の用事入って行けんくなった…楽しんできてぇぇ🥲」と私はみんなに伝える予定でした。そう伝えるとBちゃんにも話をしています。
ですがBちゃんは「わかった！Cちゃんがいる時に3人で話そ！」と。
引き止められ、私自身事情を話した2人には行くのをやめると直接会った時に伝えるべきかな。と思い、「わかった。」と伝えました。
私がバイトで携帯を見れない時でした。バイトが終わって携帯を見るとLINEで謝られていて、Bちゃんによると「予約を取ってしまった。ごめん」と。
話を聞いたら「忘れてた。」との事でした。Bちゃん自身動揺していたり、謝ってくれたのでそこは良かったんです。でも、その後のネタに走るというか、おちゃらけまでのスピードがあまりにも早くて私は心底腹が立ちました。本当に反省してる？と。
さらに、予約を入れてから人数の変更ができるか分からなかった為、問題解決どころか余計に悪化させることになったんです。
そもそも3人で話をするまで普通は予約を取らないとは思いませんか？
彼女の話し方的に私と遊びたい、私にも来て欲しい。という気持ちをすっっごくひしひしと感じるのですが、その思いの為に私の気持ちを踏みにじられた気分です。
代表者以外は変更不可との事で、Bちゃんには「悪いけど電話して人数変更出来そうだったら変更しといてくれるかな。出来なさそうなら全然行くから。」と伝え、翌日電話してくれることになりました。
私はもう変更できないなら覚悟を決めて行こうと思っていました。これ以上の迷惑はかけたくない。私が我慢すればいいから。と。ほんまは全くもって行く気は微塵もなかったし行かんくて済むならもう全然行かんけど？ぐらいの気持ちでした。
はい。その後でも1つ問題が。
電話をしてくれたようでLINEが届きました。
「人数変更OKだって！当日でも変更できるみたいだから変更しないでおいたよ
○○の
と。Bちゃんの善意だと思うんです。
彼女には
冷静に、責めないように、分かりやすく。でも行くつもりないからね？としつこいぐらいには伝えました。正直勝手に予約を取られた時点で絶対行きたくないと強く思っていたので「あー、この気持ちも伝わらなかったか」と思いました。
「気持ちがもし変わってもいいようにね」
これ気遣いのできるいい子だな。と思うんですよ。でも予約前に行かないと伝え、半強制的に引き止められた後気付いたら予約されている状況がなければの話ですよね？？そこまでいくと恩着せがましいと思ってしまいました。
身勝手だなと、私の苦しい気持ちを無視してまで自分の気持ちを優先しているのかな。としか思えないです。
ここまでが現状です。この話によりすごく気がかりになっていてしんどいです。
私が最初に断れば、、とも思ったのですが、その断るタイミングが予約前の段階だったと思うんです。もう理解できません。
皆さんのご意見教えていただけませんか？
1人が共感 · コメント 3個 みみねこ
対人関係
人の話し声や笑い声が怖い小学生の頃から聞こえてくる話し声や笑い声が自分に当てられたもののように感じてしまう…
実際に私に当てられていることが明確に分かることが多々あり、21歳になった今でもそれがトラウマになっています。
気にしすぎなのもわかるし、そんなどうでもいいことで悩むなって思う人しかいないでしょう。
でも、どうしても耐えられないんです。それで実際に休職もしてました。
自分の考え方次第なのも充分わかっていますが、人の性格がなかなか変わらないのと同じようにこれも私の性格としてなかなか変えられず私自身が私に疲れています。
高校生の頃、いろんな相談をいろんな人へしましたがどれも些細なもので、全員鼻で笑い、考えすぎじゃないかと言われ、相談することを諦めました。
社会にでて、いろんな人が居ることも充分理解しましたし、いい人もいることもわかってます。
ただ、どんなに楽しい1日を過ごせたとしても自分が不快に感じることが少しでもあれば全てその事で塗りつぶされてしまいます。私だって幸せな気持ちで終わりたいのに…
もうどう向き合えばいいのか、わかりません。時間が解決するかもしれないけれど、それじゃあ遅すぎます。あとどれくらいこんな思いをしないといけないのか、もう耐えたくないです。
1人が共感 · コメント 2個 あいだほ
対人関係
友達(？)からの付きまといがひどいかも…もう友達とも呼びたくないのですが、これは私がおかしいのでしょうか…？
まず、その子は私の友達にずっとついて行きます。トイレも移動もすべて。私が友達とはなしていると間に入りその子と友達が話します。私の友達に、付きまといキツくない？そう聞くと、うん。正直きつい。と言っていました。
さらにその子は周りの人に悪口ばっかり言い共感を得て楽しんでいる様です…
わたしが、この本好きなんだよねと、いったらきもいやうわっ(笑)と言われました。
友達はその服無理だわと、言われたそうで本当に可哀想です…
私も友達と話したいのに話せない、友達は付きまといが嫌ということで、どうすればいいのでしょうか…🥲
1人が共感 · コメント 1個 はるかCandylove
対人関係
嫌だったこと全て最近10月くらいからずっと気分が沈んでいて、嫌なことも色々ありました。
朝とか昼は普通な時もありますが、日によって気分の浮き沈みが激しいです。
でも1人だとすごく落ち込むし気分が荒れるのに、人前だと普通にできてしまうので、自分でも意味が分かりません。
鬱なのか病気なのかもよく分かりません。
【学校であったこと】
A：鹿児島の子（毎日一緒にいる同級生）
B：男の先輩（同級生だけど1つ上）
C：徳島の子（1番仲良かった子同じクラスで一つ上）
【Aについて】
Aとは毎日一緒にいますが、
「宿題写させて」「前のプリント取ってきて」と、
当たり前のように言われ続けていて、積み重なってしんどくなりました。
しかも、昨日「お昼一緒に食べよう」と言っていたのに、
今日会ったら急に
「私帰るわ〜。三宮行くねん」ってキャンセルされました。
その瞬間、
「私って都合よく扱われてるのかな…」と思って、すごくモヤモヤしました。
帰り道も一緒に歩いていたのにイヤホンをずっとしていて、
駅に着いたら置いていかれて、そのまま行ってしまって、
もうなんか悲しかったです。
【Bについて】
Bは今まで毎日ご飯に誘ってきていたのに、
一回「今日は友達と食べる」と断ったら、
急に誘ってこなくなりました。
でも授業では普通に隣に座って話しかけてくるので、
「私は何なんだろう？」って感じで、余計にモヤモヤします。
【Cについて】
Cが学校に来られなくなっていて、
ただ本当に寂しいです。できることなら励ましたりしたいですが負担になってしまうと思って出来ません。
【AがCについて言ったこと】
もともとA・C・私の3人で行動していたのに、
Cが来なくなってからAが
「これからどうやって生活していくんやろな」と
無神経なことを言ってきました。
口に出して言わなくてもいいのにと思って、
怒りと悲しみでいっぱいになったけど、
言い返せずに流してしまって、
それもまたしんどいです。
【大学について】
指定校推薦で入りましたが、
本当は行きたいところではなかったし、
成績を保たないといけない・留年できないという
後輩の推薦枠のプレッシャーもきついです。
前期はフル単でSが6つAが6つ、Bが1つ。
すごく頑張ったのに、
母に「普通じゃない？」って言われて、
一気にやる気がなくなりました。
頑張る意味が分からないです。
クラスでも浮いてる気がして、行きたくないです。
【インドネシアの人について】
高校のときインドネシアに行った時に仲良くなった29歳の男性から
ずっと「電話しよう」とか連絡が来ていて、
最初は嫌じゃなかったけど、最近しつこくて困っています。
断りたいけど、傷つけない言い方が分かりません。
【家庭と母との関係】
父・母・妹・私の4人家族で、双子です。
小さい頃から母との関係が良くなくて、
よく比べられたり、叱られるのは私ばかりでした。
従兄弟に医者がいるので母は学歴にこだわる人で、
「専門学校は負け組」みたいなことを言われたり、
進路のたびにぶつかってきました。
美大に行きたいと言っても
「才能ない」「役に立たない」
何回も否定されて諦めました。
高校で、知らない間に進学コースにされて、
勝手に今の進学先を決められて、
指定校を取れと言われました。
母は怒ると何年も引きずるし、
話は聞かないのに、
自分の話を聞いてもらえないとすぐ怒ります。
小学生の時は叩かれたり蹴られたりして、
あざができたこともありました。
今でもたまに叩かれます。
妹が精神的にしんどかった時も理解せず、
責めるばかりで、
その時のこと今でも腹が立ちます。
育ててくれている感謝はあるけど、
毒親だと思うし、
縁を切りたいと思ったことも何回もあります。
でも親だし、簡単じゃないし、
そんなことを考える自分も嫌になります。
【生活と心の状態】
最近は生活リズムがぐちゃぐちゃで、
寝不足じゃなくても体が動かないし、
起き上がれない時もあります。
夜はスマホを触ってしまうし、
明日来てほしくないとずっと思っています。
何もしたくないし、
お風呂に入るのも起きるのも全部めんどくさいです。
それすら頑張らないとできません。
人前では普通に接せているのですが、
家1人でいる時には気分が暗くなって
どこにも居場所がないです。
家にも帰りたくないし、学校にも行きたくないです。
将来も見えないし、
何のために頑張ればいいか分かりません。
1人が共感 · コメント 0個 zerose
対人関係
部活の後輩達が心配です自分は現在3年の元副部長でタイトルの後輩くんは1年生で部活の後輩です(A君と呼ばせていただきます)、もう12月でそろそろ後輩達とはお別れですがA君がだいぶ難ありな子で部活どころか学年(1年生)の中でも浮いて居ます。
部活を引退していない6月頃に仲のいい後輩の女の子達もみんなA君が苦手、怖い、一緒に居たくない。とこぼしていました。
これは本当にただの学生の私の憶測でしかありませんが、A君は多分いわゆるADHDなのかもしれません。(別にADHDの方を差別したり下に見る訳ではありませんしそれぞれ得意分野があって素敵だと思います)
顧問からも「A君はまぁ察して貰ってる通りアレだから」と以前A君への対応について相談した時に言われした。多分アレというのはそういった発達障害等の事を指しているんだと思います(もしかしたら違うかもしれません)
違ったとしても少しそういう傾向がある子なのかもしれないと思いそういった人への対応の仕方等を調べたりして話したり問題を起こした時も説明してみましたが「じゃあもう部活に来なかったらいいんですか」と突き放されてしまいました。(その後訂正しました)
引退した後もそのA君の行動が原因で部停になる事が多いです、1、2年の後輩も心配だし何よりA君が孤立しないかも心配です。
自分達3年が卒業まであと2ヶ月、部活に行ける日は5日あるかないかもう見守るしかないんでしょうか。(日本語変で伝わりにくいかもですすみません)
1人が共感 · コメント 0個 匿名さん
専門回答
対人関係
自分はどうしたらいいのか分からない私は人に悩みを話すのが本当に苦手で、思い切って友達に相談してみた時も涙が出て喋れなくなり、思ってること言ってくれないと分からないと言われてその子に本音を二度と話せなくなり、時には笑い話にして逃げてしまいます。最近は考えすぎて寝ることが出来ずに朝眠りにつけてもぐっすり眠ることが出来ずにすぐに目が覚めてしまいます。食欲も無く1日１食生活をしていて学びたい勉強もろくに出来なくて友達との約束もめんどくさくて行く気が起きない時があります。誰かに何かを指摘されると脅迫されているように感じて、やりたくない事も引き受けてしまいます。誰かに期待されるとそれに応えないと私は存在価値を見失うと思い自分で自分を追い込んでしまいます。最近は夜中に急に涙が止まらなくなってなんで泣いてるのか分からなくてもうこの先どのようにして生きていけばいいのか分かりません。
1人が共感 · コメント 1個 jntp756T
対人関係
孤独な大学生活大学生になって友達も出来ず1年半が経ちました。一人暮らしをしていて誰とも話さない日が続いています。隣県に住んでる友達と遊んでいた時期は良かったのですが、ここ最近は遊んでおらず心から打ち解けれる人との会話もないためすごい寂しく感じることが多いです。家事もなかなかできなかったり、学校にも行けない日があります。
もともと口下手なとこもあり人間関係で自分から動いたり自分の考えを表現したりするのが苦手で、親しい人にでさえ悩みを打ち明ける事ができないほどです。メンタルも不安でなかなかバイトなどの新しいコミュニティにも入って行けそうになくて困っています。
1人が共感 · コメント 0個 まえけい
対人関係
仲良い子を信用できなくて申し訳ない5年の付き合いで1番仲が良かった子に、縁を切られたり復縁したりを3回繰り返し、人に思い入れを持つのが怖い。
でも仲良くしてくれる子はいるし、自分を含めて4人のグループでいつも楽しく過ごせていて、そこでは縁を切られる心配をしているわけではない。
ただ切られることに心が敏感というか、常に防衛していて、一緒にいる時間が長くなればなるほど思い出が増えていくことが怖い。でもそれは目の前の友達にちゃんと向き合えていないし、仲良くしていても相手を信用していないなんて不誠実だと感じてしまう。
少し前まで自分以外の他人は全員敵だと思っていたから(自分でも極端だったなと思う)、今の子たちと出会えて多少柔らかくはなってると思うけど、それゆえの罪悪感に悩んでいます。
人と関わる時、というか人が大切にしたい存在として心の中に入ってくる時、どう自分を説得すれば不安にならずに済むでしょうか。
まとまりのない文章で、ごめんなさい。
1人が共感 · コメント 0個 ゴードンラムゼイ
対人関係
関わりたいのに関われない人と仲良くしたいのにそうしようとしている自分を止めてしまいます。結局1人になることを選んでしまって、自分を責めて反省してしまうのが辛いです。
中学高校と人間関係がうまくいかないことを経験したことで人間不信になったように感じます。仲良くなってしまったらその人が離れてしまうことの恐怖に駆られ、それ以上の関わりを持つことを控えてしまいます。でもそうしてる自分がほんとに情けなくて、本当はもっと自分を出したいし、出さないと伝わらないのは知ってるけど、それがまだ怖い。で、そうするから余計に周りにいる人減ってしまうし、孤独感や疎外感を感じてしまって辛い。自分からそうすることを選んでいるかのように思えるのも辛い。誰かに相談したいけど相談できる相手もいない。
元気な時もあるけどしんどい波がたまに襲ってきた時はほんとにしんどいです。
1人が共感 · コメント 0個 匿名さん
