対人関係
うつ病を患っている友達のLINEのステメが変わったこんばんは。
僕にはうつ病を患っている友達がいるのですが、その友達のLINEのステータスメッセージが自殺をほのめかすものに変わっていました。
これは反応してほしいということなのか、それとも触れない方がいいのかがわかりません。どなたか教えていただけると助かります。m(__)m
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toritori
対人関係
本当の自分職場の人間関係のこと人に相談したら隔離健忘のことを隠して普段忘れぽいことにすること、多趣味だけど好きなこと1つだけいう、仕事中好きでもない掃除や花のお世話好きかときかれたそんなことないですよというといいといわれたけど好きか嫌いかどうかがうやむやになるしそれをいうならはっきり好きか嫌いかききたい
隔離健忘症のこと周りに受けとめてサポートしてほしいし多趣味なことも否定せず受け入れ理想を押しつけたり、自分のことの人格を否定せず偽りの自分より本当の自分を愛して欲しいな
みんなの応援を待っています。
laui516
対人関係
団結って？副委員長って？自分って？私は今学校の副委員長をしています。
9月にも入りもうそろそろ文化祭が始まります。
でも、みんななかなか協力をしてくれません。学級委員のみんなは協力してくれると思ってたけど、委員長と書記の子は全く協力的ではなく、私と会計の子は今日もメインのものを途中まで、作って下校をしました。
クラスには今団結がありません。団結ってなんですか？団結するためには私たちが指示をするしかないんです。でも、副委員長が指示をしていいのかな？なんて不安があります。副委員長ってなんですか？そんな悩んでたら、私ってなにか分かりません。正直、今苦しんでいます。私はどうすればいいですか？
みんなの応援を待っています。 Road
対人関係
昔から人間関係が苦手です、、1人の時間が欲しいタイプの人間なんですけどそれが短大では通用しなくてとても苦しんでます、1度辛くて1人時間を作ったら色々言われるようになっちゃって弁解しようにもこの性格が通じなくて辛いです、、
しかも短大には昔私をいじめていた子達も居てとても苦しいです。そのいじめていた子達は何も無いように私に接してきて覚えていないことに怒りもちょっとあり、接するのが辛いです。でもある1人は同じクラスのためあと1年以上は同じなのが確定なのでそれを知って尚更精神が崩壊気味になってます、
どーすればこの精神は安定して、人間関係が上手く行きますか？
2人が共感 · コメント 0個 KANAHA
対人関係
自分から縁を切った友達に謝罪と感謝を伝えたいのですが高校時代から10年近く付き合いのある友達4人と、半年ほど前に自分から縁を切った...というか、連絡を全て断ちました。
仲良くしていたから、表面では笑って誤魔化していたからこそ、4人に伝えられないことが理由で、自分の心身に限界がきたので無言で全てのSNSのアカウントやLINEの友達登録まで切って連絡を取れないようにしてしまいました。
その言えなかった理由というのが、その4人と私、合わせて5人の友人関係をあまりにも歪だと私が感じてしまったことです。
他の4人はよく言えば友達想いで優しい、共感力が高い子達だったのだと思います。悪く言えば、盲信的。仲間内のことなら誰のどんな行動でも肯定する、絶対に否定しない、といった風潮がありました。
仲が良くてお互いを想いやれるのは大変結構なことだと思います。けれど、それで仲間内の誰かを傷付けた！等といって、突撃しないまでも、SNSのアカウント(鍵でしたが)で、相手の住所等を晒してしまうのはいかがなものでしょうか。
いくら鍵付きのアカウントで、仲間内でしか見られないものだとしても、いつどんな手違いで流出してしまうか分からないSNS上で晒してしまうのは、いい大人のすることではありません。と、私は思ってしまったのです。
それと、これは時代の流れなのかも知れませんが、友達を推しと言って投げ銭の真似事をするのもどうなのかと思ったのです。
受け取る側も受け取る側で、やはり鍵付きのSNSアカウントに自分の***番号を画像として載せるのだから、どうしてこう、迂闊なことをするのだろうかと辟易してしまいました。
私は、縁を切ったこと自体は間違いだとは思っておりません。
けれど、その際に例え理由がどうであれ、今まで仲良くしていた友達に理由も話さず無言で切ってしまったことがどうしても気がかりで、未だにモヤモヤとした罪悪感を拭い***ずにいます。
こうして謝罪と感謝を伝えた方が...と思ったのも、偶然にも高校時代に使用していて削除されていなかったSNSのアカウントを見つけて、開けてしまったのが原因です。
そのアカウントでは、切った友達のうち2人とまだ繋がっていたので、せめてその2人にだけでも、見られないにしても、一言投稿しておいたほうがスッキリするのかな、と思った次第です。
完全に自己満足でしかないのはわかっています。けれど、その際にきちんと理由も伝えた方が良いのでしょうか？
私が伝えたいのは
①勝手に無言で切ってしまったことの謝罪 ②今まで仲良くしてくれていた事への感謝
です。
理由も言ってしまった方が、私はスッキリできるとは思います。けれど、上記の内容をもっと詳しく書き込んでしまえば、きっと傷付けてしまう。
私自身はどう思われても、もう構わないと思っていますが、この一言で他の4人が仲違いをしてしまったら嫌だなと思ってしまうのも事実です。
濁さずに伝えてしまった方が、良いのでしょうか。
0人が共感 · コメント 1個 dacho0119
対人関係
どう関わるべきかわからない部活の同期の男の子に暑いから食べ物腐るよー、と注意したら逆ギレされ、それに対して怒って部屋から出てしまってから関係がギクシャクしてしまった。最初は私も言い方が悪かったのかもしれない。と思って怒ってしまったことを反省して謝ろうと思ったけど、6割私が悪いと裏で言われていたことを知って、悪い割合が5割ずつかも、、と思っていた私は怒らせてしまったショックで謝ろうと思っていたのに謝る気がなくなってしまった。
その翌日から私が嫌だと感じることを知っていて、ノリ。という体で煽られたことを許せないと感じた自分は悪い態度で接してしまった。そこから原因が分からない相手はなんであいつ機嫌が悪いんだ。って周りに聞いていたけど、原因理解してないんだな、と思いショックを受けた。そこからこう思いながらも申し訳なさがある自分はその相手に対しての心配してる部分を友達と相談してたら悪口と捉えた後輩が相手にチクったことでもっとギクシャクしてしまった。
何とかしたいと思う反面、この2年その人に同じようなことで振り回され、疲れてしまったから、このままでもいいと思う自分がいる。
ただLINEもSNSもブロックされてしまったので、早急に何とかしないと情報を回す側としては困ってしまう。
相手のことを考えると鬱状態になりそうだけど、なんとかしたい。
ただ先生に言ってもその人は嫌われているから大事になる。どうやって解決すればいいのかわからない。
この状態がずっと続いているからもう限界です。
助けてください。
1人が共感 · コメント 0個 963kurumi
対人関係
人と打ち解けるためにはどうしたらいいですか？去年の春、私と兄を置いて突然母がいなくなりました。私と兄は叔父さん（奥さんと子供が6人います。）のところでお世話になることになりました。「今日からは俺たちが親代わりだから」と言われ叔父さんたちは我が子にように考えて動いてくれていますが私は1年経った
今でも打ち解けることができず、言いたいことも言えず…。
私はもう打ち解けられないならそれでいいやと思っていました。
私は今高３で、進路選択の時期です。
私は進学を希望していますが、叔父さんから
「1年一緒に生活して未だに打ち解けようともしてくれないし家族になろうともしてない。言いたいこととかも何も言ってくれないし何考えてるのか分からない。そんなんじゃもう面倒見切れんわ。もう就職して一人暮らししたら？」と言われました。おばさんに相談したら「進学したいなら就職するまで一緒に生活することになるんやから私らと家族になる、打ち解ける努力をしないといけないと思う。学校いきながらバイトで生活費を稼ぐのは厳しいと思うから。」と言われました。
初対面の人になら打ち解けるのは早いですが
叔父さんたちと打ち解けることが全然できないです。
まだ、母がいる時私は祖父母と叔母さん(➕子供2人)と私と母と兄で生活していました。しかし、母以外の大人みんな持病があり働けなかったので生活保護を受けていました。
家族が多いので欲しいものがあったりしても買って貰えなかったりしてたくさん我慢してきたのでどうせ聞いて貰えないしと思い、言いたいことがあっても母にしか話せなくなりました。
わたしが高1の頃、幼い頃から兄が祖父から暴力等を受けていたこともあり、叔父さんに相談して私たち3人を引き取ってもらうことになりました。
叔父さんのところで生活してるうちに母に彼氏ができ、昨年春、その彼氏といなくなりました。
こういうことがあり、母にしか素直に甘えられなかったので叔父さん達にも言いたいことが言えません。
最近、進路のことを叔父さんと話していて
こんなに我が子のように考えてくれているのに自分は2人のことを親のように思えていないことに申し訳なさを感じてちゃんと自分も2人の子供になろうと思うようになりました。でも、どうやって打ち解けたらいいか分かりません。
アドバイス欲しいです。
2人が共感 · コメント 8個 annya081307
対人関係
HSPについてこの前、HSPについての記事を見かけ、詳しく読んでいました。
当てはまる部分はそこそこあったけど、なんか違うなぁと思ってました。
その後、関連で他のHSPについても知りました。
自己診断では、HSS型(HSPかHSEだったかは分かりません)でした。
でも正直どうすればいいかわからなかったため、学校のスクールカウンセラーさんに相談したのですが、その人曰く、「診断はHSPにされやすい傾向にあるから気にしない方がいい」との事でした。
具体的な解決策(改善策)を考えるヒントでもいいので欲しかったです。
もしいい策があれば教えていただきたいです。
3人が共感 · コメント 0個 papico
対人関係
自分が変わった方が楽？私は人から言われた何気ない言葉に傷つくことがあります。仕事仲間や旦那の家族など、身近な人から言われた言葉は特に刺さって落ち込んで消えたくなります。
何度か旦那にも相談して、話したなかで、
私自身変わりたい気持ちはあるけど、それも大変な事だし何より、私より長く生きている人たちが変わらず傷つく言葉を言ってくるのは変わらないのに私だけがそれを我慢できるように変わるのはなんだかもやもやして、そう感じるのは私が人間として未熟だからそんな程度で傷つくんだと感じて消えたくなります。
旦那は傷つくことはないらしいし、他人の言葉なんて関係ないってタイプなので私の気持ちは理解できないと言われました。
相手は悪気があって言ってる言葉じゃないから、そう感じる私が変わるしかないと。
本当に変わらなきゃいけないのか、
どうやったら毎日ショックを受けて泣きそうになるのを我慢しながら仕事をする日々を変えられますか？
5人が共感 · コメント 2個 omana
対人関係
承認欲求職場で頑張ってみんなが面倒くさがることをすすんでやってきた。同僚がさぼってても文句も言わず、みんなに合わせてきた。でも自分以外の人が必要とされて自分を蔑ろにされる事が多々ある。 その時ひどく落ち込む。
３人兄弟の中間子、父親に要らない、邪魔、と怒鳴られながら育った。母は父親が怖くて言いなり。父親が仕事せず、極貧で高校の授業料は自分で稼いできた。
高校卒業して家を出ようとしたら両親に裏切り者、恩知らずと言われ実家に給料ほぼ入れてたけど「住ましてやってる」と言われて当時は当たり前だと思ってた。
今は結婚して実家から離れて幸せに暮らしているのに。承認欲求が強すぎる。手放し方がわからない。
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bran
専門コメント
対人関係
褒められても素直に受け取れない私は人から褒められても「それは無い」「お世辞でしょ」という風に考えてしまいます。
「褒められたら素直に受け取るべき」とよく言われますが、どうしても否定か疑いをかけてしまいます。
せっかく人が褒めてくれてるのに疑ったり否定してしまうのは申し訳なく思うのですがどうも受け取ることができません。
他人を信用出来ていないんでしょうか。
確かにいじめを受けた過去があります。
バイ菌扱いされて先生にも「あなたが悪い」と言われて苦しかったです。
でも中学で良い先生に恵まれてからいじめは消えました。
自分も少し変わるきっかけになったような気もします。
私はまだそれを引き摺っているのでしょうか。
それとも家の問題でしょうか。
家族の粗探しのようでなんですが私は
母：アスペルガー症候群
父：普段は温厚だが怒りっぽい一面がある。
姉：精神疾患があり、だいぶ改善されたがまだ不安定なところがある
弟：注意欠如多動症
祖母：良くも悪くも素直にものを言う人
という環境にいます。
正直自分がわかりません。
自分の心がよく分かりません。
人間不信？自己肯定感の低さ？その両方？
家庭環境？それともまた別の何か？
素直に褒めを受け取れないことで落ち込む自分もいます。
どうにかしたいとは思いますが何をしたらいいかも分かりません。
宙ぶらりんのような感覚です。
上手くまとまらなくて分かりづらいかもですがどうにかなるものでしょうか。
何か変われるいい方法はあるのでしょうか。
116人が共感 · コメント 1個 匿名さん
対人関係
友達ができない今まで、友達が出来たことがありません。友達だと思っていた人からは「性格が合わないから少し距離を置こう」と言われたり、八方美人と言われたりして、今現在仲良くしている友達が一人もいません。もちろん、学校でもぼっち、特にお昼ご飯の時がキツいです。今まで自分なりにお昼一緒に食べよう。と声をかけたり、一緒に○○しようと言ってみたりしましたが、一緒にいてくれるのは最初だけ、皆気の合う人が他にできたら他の人の所へ行ってしまいます。運が悪いのか、私が悪いのか、、基本的に自分が言われて嫌なことは言わないので、真面目すぎる（暗い）雰囲気が人を遠ざけているのでしょうか？友達と休日に遊んだ！とかいうストーリー等見てると病みそうです。どうしたら友達が出来ますか
3人が共感 · コメント 2個 cabbage111
対人関係
実は苦手な友達との辛い毎日私はhss型hspではないかと疑っている者です。中学時代からの部活の友達と高校でも一緒にいます。中学時代は苦手だなんて思うことも無かったんですが、長く時間を共にするようになって苦手意識を持つようになりました。
彼女はやることなすこと気にさわり、自分の非をなかなか認めない頑固な人です。
私は自由人で結構傷つくので、彼女と話すことが怖くなってしまって、怯えて毎日を送っています。話しても反応が冷たいことが多くて、嫌われたのかな？と思ってますます嫌いになります。なのに急に仲良くしてくる時もあるし、、
この生活があと半年も続きます。
いまさら逃げることは出来ないので、どう彼女と向き合っていくべきか分かりません。
今は頑張って合わせています。でも辛くて家に帰ると涙が出ます。。どうしたらいいの。。
2人が共感 · コメント 0個 suuaa
対人関係
予定前日なのに集合時間を決めない友人、どうすれば？仲良しの友人グループで遊びに行くことになる。
誰か1人が「ここ行きたい」と言う。そこに行くことになる。日程決まる。
ここから、わたしが仕切らないと進まない。
どこで集合するのか。集合時間はどうするのか。他に何かするのか。予約が必要なら、それも誰がするのか(たまに言い出しっぺの友人がするけど、8割わたしがする)。
まだわたしが提案した時はわかるけれど、そうでない時は本当に納得がいかない。
先日、流石に連絡くるだろ、と思って静観していたら、予定前日になっても誰も集合時間を決めようとしなかった。本当に呆れました。何をどう考えたらそれでいいと思うのか。
今も。10日後、友人の行きたい所に出かけます。予約必須なので流石に時期近いなと調べたところ、既に満員でした。アホなの？
代替案の3択を提示したのでここからはまた前日まで放置しようかな。でもどうせ誰も何も決めないんだろうな。どうしたら友人がやってくれるのかな。
3人が共感 · コメント 0個 may5
