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恋愛

#うつ #強迫観念 #不安 #コンプレックス

結婚以外に人間としての価値を見出だせない結婚できなければ生きている価値はない。障害者雇用で仕事は誰でもできるものだし(資格を取って専門的な仕事をすることで価値を見出すとかそういったアドバイスも受け付けていない、仕事は芸能人とかでなければ誰でもいいので価値に値しない)芸術の才能もないので何かを生み出すこともできず、家庭を築いて子孫を残すことでしか人間としての価値を見出だせない。なのにマッチングアプリでは誰とも結婚できる気配がない。周囲の女性からももちろん見向きもされていない。今23歳であるが今までの人生で彼女ができたことは一度もない。高校では運動部の部長で唯一彼女がいなかった。社交性が低いわけでもなく、必要とされていないのである。女性から必要とされていない男性は死ななければならない。生きていたら資源の無駄である。資源は有限である。まだ若いんだからそのうちとか言っていられないのである。三十歳までに結婚して子供を作らないと障害者になってしまう。(高齢出産でも問題ないというアドバイスも受け付けていない)今必要とされていないならこれからも必要とはされない。努力していないわけでもない、見た目にも気を使っているし趣味も極めている。それでも必要とされないので死ぬしかないのである。これだけマッチングアプリやサークルなどの出会いの場を設けて必要とされていないということは、もう死ぬべきなのである。こちらののぞみが高いわけでもない。結婚さえしてくれれば誰とでもうまくやれる自信がある。なるべく自分と共通点のある人や話が合いそうな人を選んではいるがそれでもマッチングしないしマッチングしてもすぐに飽きられてしまい会えたのは詐欺師だけである。やはり死ぬしかないのである。結婚相談所にはそのうちお金が貯まったら登録するが、結婚相談所ではハイスペックな男性以外は見向きもされないので障害者雇用の私では結婚はできない。死ぬしかないのである。結婚以外に生きる価値はない、仕事も芸術もないし前回は行動力や分析力だけで生きている価値があるなどという馬鹿げたフォローが飛んできたがそんなものに価値はない、何にも活かせていないのだから。死ぬべき存在なのである。

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だれかといたいけど、誰もそばにいない時どうしますか？私は、昔の恋愛で二股かけられて以降、誰かを好きになることがありません。けど、時々人恋しくなり、誰かといたい夜もあります。そんな時、みなさんならどうしてますか？

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#トラウマ #不安

根拠なく彼氏(婚約者)を疑ってしまう自分に自信を付ける、人を信じるにはどうしたらいいのでしょうか。付き合って１年でプロポーズされ、まもなく入籍予定です。愛情表現もきちんとしてくれ、私のことが大好きなんだろうなということは分かっているのですが、浮気してないか、元カノと繋がってないか根拠なく急に不安になってしまう時があります。数年前、結婚を考えていた元カレの浮気を見つけてしまい、その後は別れ話もしてもらえずフェードアウト。その後彼氏を作ろうとしていましたが、二股されたり遊ばれたりが２年ほど続き、もう1人でいいやと思った時に現れたのが彼でした。歳下ですが付き合う時から結婚を見据えてくれ、結婚が決まってからは自分の家族に私が加わるのが本当に嬉しいと喜んでくれるような彼なのに、どうしても過去の恋愛から根拠なく不安になってしまうのがとても悲しいです。元カノの連絡先を消させても今はSNSなどですぐ繋がれるため無意味だし、ブロックしていなくても元カノと連絡取るような人ではない。頼めば消してくれるし、LINEも言えば見せてくれるでしょう。そもそも20代前半で式も私よりあげたいくらい結婚に前向きな彼が浮気と思わしきことをするはずがないと頭ではわかっているのに、漠然と不安になってしまうのは自己肯定感が低く、自分に自信が無いからなんだと思います。ひどい別れ方、その後の二股などを理由にし続けてもしょうがないと分かっているのですが、彼の優しさの裏に何かあるのではないかと思ってしまう時もあり、申し訳ないし悲しい気持ちでいっぱいになってしまいます。自己肯定感が低く、いつも相手の顔色を伺ってしまい呆れられる時もあります。私の家族が不仲(祖父母と両親)であり幼少期は喧嘩ばかりの家で過ごしました。常に父親の顔色を伺い、近所の祖父母の家に遊びに行く時は長居すると怒られるのではないかとびくびくしていました。最近結婚の準備を進めるにあたり、両親と連絡を取る機会が増えているのですが、連絡の度、こんなことを言ったら怒られるのでは無いかと心がざわついてしまい、幼少期から自分が変わっていないのだなと改めて感じ、相手の顔色を伺って過ごす癖は長年の人生に染みついてしまっているのだなと感じています。仕事や友人関係は特段問題ないと感じており、むしろ学生時代の頃からよく評価されている方だと思っています。(良くも悪くも相手の理想に合わせようとしてしまう人間なんだと思います) が、恋愛部分の自信が驚くほど無いです。昔の人と彼は違う。それも頭では分かっていても、感情が急に負の方向に触れてしまい、それに振り回されてしまい自分でもすごく疲れます。とはいえ、上記のようなことを理由に落ち込んでいる自分も嫌なので変わりたいと感じています。分かりづらい文章で大変恐縮ですが、どうしたらいいのか悩んでいます､､､。厳しいご意見でも構わないので、お言葉を頂けたら嬉しいです。

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#不安

好きな人に素直にできません。好きな人の名前も呼べません。どうしたらいいですか？素直になりたいけど、相手に嫌われるのが怖いし、勇気が出なくてできません。そんな自分が情けないし、辛くて仕方がないです。

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#不安

叶恋？今恋してる人に最後にあったのが1年前です。しかも喋ったこともないのに、好きなのってただただ面食いなだけですよね？？このまま恋していっていいのか心配

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#不安 #ストレス

優しいけど優しくない彼氏遊ぶ時はいつも送り迎えしてくれるし遠出したらお土産買ってきてくれるし傷ついた時は不器用なりに、改善しようとしてくれます。本当に有難いと感じていますが、ふとした時とても苦しいんです。ある時大好きな物を禁止しないといけない期間があり辛かったので、少しじゃれる感じで駄々こねていました。彼は“ダメ”と言うばかりで私が“慰めてほしいな”と伝えても “ダメなものはダメ”と言われてしまいました。そして彼は真顔になりました。怒っているとすぐ気づいたので彼に理由を聞いてみたら “だってしつこいんだもん”と返されました。私は苦しくなり泣くのをこらえしばらく無言になりました。すると “あからさまに不機嫌な空気を出すのやめて”と言われてしまい、とうとう泣いてしまい彼は “なんでないてるの？俺そんな強い言い方した？ごめん”と謝りました。私が“慰めて欲しかっただけなの”と伝えると “だってしつこかったんだもん”と返ってきました。なので、言いたい事は沢山ありましたがのみ込んで“ごめんね”とだけ伝えました。そしたらしばらくし彼も“ごめん”と言いました。似たような事が多々起こります。付き合いが長い分こうされたら不機嫌になるというのは何となく分かるのでコントロールできなかった私にも問題あります。疲れてきました。でも好きな気持ちもあります。どうしたら良いでしょうか

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#不安

付き合う気ないのに友達にめっちゃ応援されてて、どうすればいいですか？付き合う気ないのに友達にめっちゃ応援されてて、どうすればいいですか？

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#アプローチ #片思い

好きな人へのアプローチ自信もなくて怖い中、好きな人が脈ありなのかなしなのかもよくわからなくて(今の感じは脈なしに感じる) でもこのまま悩んで時間だけ過ごしているのはいい加減辛くてそこでみんなどうやって好きな人にアプローチしてるんだろう。恋愛下手だからどうしたらいいかわからないよ。　

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#片思い

有耶無耶な返事への対応どうしたらいいかな今度好きな人ご飯に誘おうと思っているんだけど多分ストレートにOKも断りもしなさそうだし有耶無耶な返事が来そうでその場合どうしたらいいかな？もちろん無理矢理約束しようとかは思わないけど曖昧にされるの1番困るよね…

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#誕生日 #ラストチャンス #片思い

これが最後になるかもしれない明日は好きな人の誕生日でおめでとうメッセージは送ろうと思ってるしご飯も誘ってみようと思う(行く日は別日) 彼には気持ちを伝えてあって喜んでくれたし一応OKはくれたけどそこからなかなか会ってもらえなくてLINEの反応もなんだか淡白な感じがするし連絡も向こうからはほとんど来ないしあまり脈ありには感じられなくてもうわけがわからない。もう何ヶ月も会えていないしこれでダメなら今度こそ無理だと思う。とても辛いけどもう私は決めたいんだ。　　

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#不安 #不眠症

別れた方がいいのか分からず悩んでいる。約3年付き合っている彼氏がいます。彼の人柄は今でもとても好きです。疲れたりイライラしている時に彼の地雷を踏むと八つ当たりされます。(彼の事情で私に怒りをぶつけてくる。) 2次元のアイドルと声優が好きで私もかわいいな、いいコンテンツだなと思うけど、彼がすごく楽しそうに話すと嫉妬してしまいます。私と話す時はそんなに楽しそうにしたことないし、最近は好きか聞くとその場の空気で好きと返すか、言葉を濁すか、好きか分からないと返ってきます。私は彼にとても依存していて、かれもそれでいいといっていたのですが、最近はそれを重がられているように感じます。お互いのためにも別れた方がいいのでしょうか？身の回りの人に聞くと自分の味方をしてくれる人が多くてフラットな意見が聞きたいです。よろしくお願いします。

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#不安 #不眠症 #うつ

彼氏と上手くいってませんわたしには付き合って5ヶ月ちょっとの彼氏がいます。ですが、最近彼氏が冷たいです。元々、彼氏はわたしのことを溺愛してくれていました。しかし、最近は冷たい上に愛情表現もほぼなくなってしまいました。わたしは元々尽くしたいタイプなのもありますが、付き合ったときから変わらず愛情を注いでいるつもりです。でも彼氏は、だんだん冷めてきているのか、最近はすきもかわいいも言ってくれません。しかも、ほかの女の子にはかわいいかわいいって褒めるんです。彼氏曰く、わたしたちの共通の友だちであるAちゃんが県内でいちばん可愛いんだそうです。そんなこといわれたら自信をなくす一方ですし、どうしたらいいかわかりません。浮気をしないのはわかっていますが、最近は彼氏と一緒にいても不安だし、一緒にいなくても不安です。寝る前にもいつも泣いてしまいます。お家デートのときも泣いてしまいます。彼氏にも直接言いました。｢最近冷たいよね。わたしなにかしちゃったかな？言ってくれればなんでも直すから優しくしてほしいな。｣っていう風に伝えました。そしたら｢ごめん。嫌な思いさせちゃったね。直します。｣って言ってくれたんですけど一時的に直るだけですぐ元に戻ってしまいます。でもわたしは彼氏のことが大好きだし、別れたくないし、どうしたらいいのかわかりません。助けてください。恋愛下手なわたしに彼氏との上手な付き合い方を教えてほしいです。助けてください。

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#恋愛

好きな人への気持ちがわからない私から好きな人に告白して喜んでくれたしOKももらったし付き合っていけそうだったけどそこから全然会えなくて連絡もほとんど私からで返事も淡白だし避けられてる気がしなくもない。かれこれ4ヵ月は会えてなくて久しぶりに私からご飯誘ったらしばらく既読スルーされてこれはもう振られたんだと思って諦めようとしてめちゃくちゃ落ち込んで過ごしてたら返事きたんだけどなんか嬉しいとか安心より複雑な気持ちになってしまった… 会いたいのかも好きなのかもよくわからなくなった終わるならはっきり振られるなりして終わらせたいと思ってたけど無理にはっきりさせなくてもいい気がしてきたしかと言って始めるのも恋愛そのものが面倒なのかあまり前向きになれない… まだ返事できてないし約束もしてないから確実に会えるかもわからないでも連絡一つで心が動いちゃうなら直接会ったらまた揺さぶられちゃうだろうしでも会わないまま終わりにしたら多分後悔すると思う相手との今後よりは自分の気持ちがはっきりしなくてでも相手の言動に左右されてるのいい加減疲れたから抜け出したい会ったら自分の気持ちやいきたい方向がわかるのかまた揺れてしまうのか　どうしたらいいんだろう…もうこれ以上恋愛のこと考えていたくないんだけどな… 　

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#恋愛 #片思い

好きな人にやっと会えそうだけど多分これで会ったらまた次いつ会えるかわからないし下手したらもう会えないだろうし恐らく向こうから連絡だってこないでももうこれ以上私からアクションを起こすのは限界…相手には特には何も言わないけど手放す覚悟はもたないと元彼の時と同じこと繰り返すことになる。　

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#不安 #無気力 #ストレス #不眠症 #メンヘラ #トラウマ #メンタル

彼氏の男友達に嫉妬してしまいます。前までは私ともの仲の良かった男友達に嫉妬してしまいます、その男友達は私が彼氏のことで悩んでいると親身になって聞いてくれていたのですが、気付いたらとても素っ気なくなってしまいました。色々話そうとして理由を探っていたのですが、インスタのフォローを外されていたり誤魔化されたりと拒絶されることが怖くてその人にあまり近付け無くなりました。その男友達は彼氏ととても仲が良く私じゃなくて男友達と付き合ってるのかと思うぐらい時を共にしています。学校の時も彼氏の近くに必ずいるので、彼氏に話しかけに行けず、彼氏にその話をしましたが現状は変わらず、、、自分が我慢するしかないと思っているのですが、私のメンタルがめちゃんこ弱いのと、男友達と元々仲が良かったのも相まってとても嫉妬してしまいます。こんな時どうすれば良いですか？鬱気味なのか趣味だったゲームもイラストも楽しいと思えなくなってしまいました。

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#束縛 #遠距離恋愛 #恋愛 #監視 #毒親

いずれは親にも紹介したいけど付き合って5年近くになる人がいますかなり特殊なので賛否両論あると思うんですが批判しないでくれると助かります知り合ったのはゲーム関連のグループで１回付き合って喧嘩別れして、復縁しました関東と関西の遠距離でお互いお金が無いのでほとんど会えていませんお互いを信用してるし今まで怪しい感じはありません私の家は誰かと電話するだけでも監視が厳しいのでそういうのを理由に彼ともあまり電話出来てませんお互い時間も取れないしトークしかしてないので傍から見たら付き合ってるようには見えないと思います… でも本気で将来を考えているので親にも、と思うのですが毒親気質で束縛、人間関係を破壊した前科があるので怖くて言えませんでも公言せずにこのままは嫌です公にすれば応援されるかは分からないけどもっと会いやすくなると思うんです (今は出かける先、人を全部把握しようとしてくるので) どうしたら穏便に行きますか？

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#コンプレックス #不安

どうしたら彼氏ができますか？私は生まれて18年、一度も彼氏ができたことがありません。特別可愛いわけでも、スタイルがいいわけでもないけれど、人並みではあると思っています。みなさんはどうして彼氏ができるのでしょうか。彼氏の存在が本当に羨ましいです🥲

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#カウンセリング #恋愛

恋愛アドバイザーとカウンセラー明日好きな人に5ヶ月ぶりくらいに会うけどきまずくなってるから不安… 今月はなぜか鬱まではいかないけどなんか気力がわかないし気が滅入っていて前向きになれなくなってる… 彼への気持ちもよくわからず会うかも迷ったけど逃げたら後悔すると思って会おうと決めたけど楽しい時間にできるのかな… 恋愛アドバイザー？みたいな人に相談したらまずは考え過ぎてます！気まずい状況を理解して対策を取りましょう！彼に会った時に今後が左右されます！彼になにを伝えるか、とか 2人の場を自分が回せるようにしてください、この課題をこなしてください、これは言わない方がいい、これは考えておいてください、など諸々言われて参考になったところももちろんあったけど正直余計不安になったし気まずいことはわかってるし対策なんて言い方されたら大事みたいで頭まとまらなくなる… 元気な時なら平気だろうけど余裕ない時にこっちが委ねられるようなこと言われてただでさえ考え過ぎるのになおさら思考が回ってしまうからちょっと後悔した… まぁ相談持ちかけたのは自分だし向こうはそんな事情知らないから言うしかないんだろうけど… カウンセラーに相談すればよかった… 　

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明日好きな人に5ヶ月ぶりくらいに会うけど気まずいんだよな…どうしよう… 最近鬱まではいかないけどただでさえ気が滅入っているのにめちゃくちゃ不安気まずくなってもせっかく会えるんだから楽しい時間にもちろんしたいもっとテンション上がった状態で会いたいのに考え過ぎるのほんとに疲れたし正直好きなのかもわからなくなっているぐらい逃げたくもない、でも神経使いそうだしせめてこの鬱っぽいのぐらいどうにかしたい。

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追いすぎも追わなすぎもダメ気持ちを伝えた彼に久しぶりに会った。あまり盛り上がらなかったしお互い気まずい感じは否めなかった。「(私が)本当に俺のこと好きなのかわからない、アプローチもほとんどしてこないし俺もどうしたらいいのかわからない」と言われた。私なりに歩み寄ろうとしてたつもりだった。そもそも恋愛経験も少なくてましてや告白なんてしたこともない、恋愛の始め方もわからない。私は元々引っ込み思案で自信がなくて自己肯定感も低い。そんな中でも私なりに努力をしたつもりでいて微力ながらも少しは彼に伝わっているかと思っていた。でもそれは彼にとっては全く届いておらず、理解のしようのないことだったらしい悲しかった、ショックだった、そしてなにより悔しかった。久しぶり会えて正直嬉しいよりも緊張と怖い気持ちが強くて、恐らく私自身彼のことを好きなのかわからなくなっていた。それを彼に見透かされていた。というより顔や態度に無意識に出ていたみたいだった。「このままでは気も滅入るし、無理だ」と言って彼は足早に帰って行った。しつこく連絡、鬼電、追いLINE、重たい長文を送りつけて相手の気持ちが離れてしまうというのはよく聞く話だ。実際私も元彼にそれをやって大失敗した経験があった。そういう類の恋愛記事やコラムを読み漁っていたこともありやりすぎてはいけないんだという考えが生まれ彼に対して引き気味に接してしまっていた。追いすぎはもちろんいけないだけど追わなすぎだっていけない結局私は彼から拒絶されるのが怖くて伝えられるほどの行動ができていなかった。もちろんここまでの努力や行動を彼に理解してほしいだけどこれでは絶対にわかってもらえない現状を変えることも彼の心を動かすこともできない私が彼を理解するところから始めないと彼に私を理解してもらえることはないそもそも努力を理解してほしいのではなく純粋に好きなんだということをわかってほしいただ、正直気持ちに迷いがあるあの時彼はとても冷たかったし言い方も言葉もキツくてまるで私の言葉を聞き入れようとはしてくれなかった、理解なんてし合えるのだろうか彼のことを考えて気が重たくなる時とやっぱり好きなんだと思える時があり頭ぐちゃぐちゃだここからアプローチをかけていこうにも今は連絡する気になれないしそう簡単には信じてはくれないだろう今はどうしたいのか以前にどうしたらいいのかわからない