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#ストレス #トラウマ #不安 #不眠症 #うつ

元カノ恐怖症の彼私の彼はとてもメンヘラだった元カノがとても苦手で少しでも私が寂しいとかいうと、浮気を疑われてるのではないか？なんでこんなにすきなのにそんなこと言うの？と言われてしまいます。彼の運動（趣味）であまり会えずデートも日曜の夕方のみです。私なりに会えないのを頑張って我慢しているのだからLINEとかしっかりしてほしいのに、すぐに寝てしまったりと寂しい思いをしています。少しのことで先日言い合いになり元カノに近づいてきてる、すごく嫌だと言われました。すごく傷つきました。毎回デートの度に元カノが嫌だっま話を聞いていたのでその元カノに似てきたと言われたのがショックで仕方なかったです。結婚したいから話し合ってると言われました。私も結婚したいです。付き合って半年、このまま付き合っていっても元カノが比較対象になるのがしんどいです。過剰に浮気を心配されてると思ってしまうのは元カノ脳になってる彼の問題とも思ってしまいます。今度のデートで元カノの話出さないでと言おうと思いますがどう言えば理解してくれるでしょうか。

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#中毒_執着

ネットストーカー私は好きになった人の事をネトストしてしまいます。初めにやるとしたらインスタやX、TikTokで名前検索をして、見つけたらフォローして、認証されなかったら別のアカウントを作ってフォローしてを繰り返します。元彼を例にして言うと、元彼が所属しているサッカーチームのインスタを探し出し、1時間おきに投稿が更新されないか確認して、過去のインスタライブから元彼を見つけてスクショをしていました。友達経由で小学校の時の写真をもらったり、家に遊びにきた時にはバレないように毎回写真を撮って、女友達とのLINEの文面を見せてもらう、Googleマップで家の場所を探したりもしてました。前にガチ恋してた教師には、インスタ監視、大学調べ、大学のインスタから先生の写った写真を探す、友達に写真を貰うなどしてました。自分でもなんで相手にこんな依存しているのか分からないです。こんな事してても相手に迷惑がかかるだけだからやめようと思ってるのに、気づいたらインスタとか開いてそのアカウントを見てたりして何も変わりませんでした。何か、改善方法とか知ってる方がいたら教えて欲しいです。

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彼氏がどう思ってるのかいよいよわからない彼氏が普通の会話（お疲れ様、これしてたよ）をお互いにしてたのに突然音信不通に。1週間経っても来なくて、周りの人に元気か確認していたら、突然「返信滞ってて心配かけてごめん」と彼から返信が。忙しいならそれはそれで一言くれると安心するよ笑、と明るく返しはしたけどまた未読無視。忙しくて向き合えなくなってるのかもう離れたいのかどうしたいのかが全然わからない。3週間前から気まずくなることはあって、ただお互いごめんねはしあってるけどなんか空気悪くて。今こんな状況。どうしたらいいんだろう。

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#コンプレックス #不安

感情の判断はどうしたらいい？今、友達でずっと遊んでて良くチャットとかもしてる人がいるのですがその人は私への感情を好きだけど自分が結婚するつもりがないから付き合えないと言っていました色々な責任とかも生活も変わるのが大変なのでわかるのですがこれは友達以上恋人未満ってやつなのでしょうか… その人に対してどこまでの感情を持ったらいいかわかりません

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#不安

反省して改心したから復縁したけど、過去に彼氏に「これだから、メンヘラは」って言われたことが、フラッシュバックして気持ちが前みたいに戻らない。私自身が精神科に通ってて発達障害を気にしてたのと、行動とかも自分なりに気をつけてたし、追いLINEとか鬼電話とか束縛とか俗に言われてるメンヘラ行動はしてなくて、迷惑かけないようにしてたから言われたときのショックがでかかった。言われた理由も、大学の授業があって、出席をネットでするシステムで、そのパスワードを彼に教えなかったから言われた。最終はお互い助け合いだと思って教えてたけど、こっちは授業に出てるから助けてもらうことないし、だんだん利用されてるように感じたのと、授業に出ないそっちが悪いと感じるようになってきて教えなかった。別れたあと、1ヶ月ちょっとが経って、泣きながら復縁迫られたから復縁したけど、気持ちが戻るか不安。「障害も全部受け止める」と彼に言われたけど、気持ちが戻るまで時間が経ってももし戻らなかったら申し訳ないから別れるか迷ってます。気持ちの整理も目的で書いたので読みにくいです。すみません。

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#トラウマ

大学の先生が気になります心理学を学んでいる大学生です。空き時間に、心理学を教えていらっしゃる先生のことを考えて苦しくなります。もう先生の授業は終わったのですが、テストやレポートで期待され、レポートでは褒められました。本人の前で、嬉しくて顔がニヤニヤしたり、赤くなったと思います。心理学の専門家なので、見抜かれている気もします… 私は父親から虐待されていたので、その影響もあってか年上の男性に人並み以上に気持ちが大きくなりやすいと思います。母と、学生相談室の女の先生には相談しました。精神科のカウンセラーの方にも相談する予定です。どうすれば気持ちが尊敬に留まるでしょうか？

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#ストレス

婚活うまく行かず疲れてしまいました。申し込んでも断りばかりで会えません。申し込んでも返事よこさないのもしょっちゅうです。孤独がしんどいです。出かけても一人ぼっち。打ち明ける人もいません。辛いです。

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#恋愛 #片思い

27歳片思い中です 2年片思いしている相手がいます相手は同じ社会人スポーツチームのメンバーの方です相手に話しかけても返しが一言で終わってしまって話を広げてくれなかったり、逆質問がなかったりして会話が続きません相手から話しかけられたことも無ければ、名前すら呼んでもらったこともありません。ここから進展は望めますか

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彼氏と音信不通だけど生理が来なくて別れようとはっきりラインを送るか悩んでる彼氏にいびきがうるさいって言ったことで3週間音信不通、何を送っても既読スルー。でも私は2週間も生理が遅れてる

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#性自認_性的指向

恋愛感情と好きの違いは？恋愛感情のことについて悩んでいます。元々、多分ではあるのですが恋に恋しがちなタイプな性別、性自認ともに女です。好きな人が最後にできたのが小6の時で、それ以降は関わりが減った影響でその人をたまに思い出すのですが好きかどうかが分かりません。好きだった理由も分からないです。私は友達にも依存しやすいタイプで仲良くなった子に対し、「自分といちばん仲良くしてほしい」や他の子と遊んでいたら「なんで私も誘ってくれなかったの」と思ってしまいます。（しかし、ちゃんと楽しく過ごしている）それと小6当時に好きだったであろう子との感情が似ている気がします。「彼氏が欲しい」と思ったことは何度もありよく口にもしているのですが、諦めている部分もあるのも事実です。恋愛感情がどのようなものか私がそもそも分かっていないだけなのでしょうか？それとも、恋愛感情を抱いたことがあるけれど、それに気づいていないだけなのでしょうか？昔から少女漫画や恋愛小説を多く読んでいた影響から女子と男子が付き合うという意識に無意識になっているから「彼氏が欲しい」と言っているだけなのかもしれないです。（本当に自分の恋愛感情については分からないです）話がポンポン変わったりして分かりづらいのですが、わかる方がいたらご教授願いたいです。長くなってしまいすみません。

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#不安

復縁したいのかもしれない私にはもうすぐ2年になる彼氏がいます。でも半年前くらいから元彼が夢に出てくるようになって、やっぱりよりを戻したいと思うようになりました。元彼と別れた理由は、簡単に言うと未読無視や会う約束を忘れたり。（家は隣なのですぐに会えます）半年片思いして付き合いましたが、自分が求めていた愛情表現だったり会話がなくて、そこまでして追う相手だったのかな？と思って別れました。あと、元彼が恋愛初心者で自分のことが好きか分からない状態で付き合っていたことも。元彼は友人に"圧に負けた"と説明したらしいです。照れ隠しなのか、本心なのかは分かりません。（別れようと決心したのは、私が遊びに誘った日、予定が分からないとだけ言われましたが、その日友達と歩いているところを見た事です）。今の彼氏は付き合ってからも愛情表現を凄くしてくれて、自分にペースを合わせてくれて。すごく気持ちよく、心地よく付き合える人です。でもどうしてか、安定している関係を望んでいたはずなのに気になるのも思い出したいのも元彼の事ばかりです。今の彼氏を好きになった理由は"元彼と似てるから"という理由で気になって、好きになって付き合いました。どうにかして穴を埋めたかったんです。でも結果2年も続いて、とってもいい人で。こんなに長く続いた人は初めてで、別れたら後悔するのも分かってます。でも元彼が気になって、話はしないけどちょっと元彼の帰る時間気にしたりとかしてしまいます。こんな状態で今の彼氏と付き合っているのが本当に気持ち悪いです。今高校三年生で、今別れてお互いの学校生活が少しでも過ごしにくくなるのが嫌で、あと後悔しそうで。本当に自分軸で気持ち悪いのは分かっているから、中々相談も出来ません。もう元彼はこっちを見てくれないのも分かっていても、でも好きな気がして。元彼が振り向いてくれるなら、別れたいと思ってしまいます。自分がどう言う結果だったり、返事を求めてるとかは本当にわからなくて。ただ本当に人に相談できなくて。こうして発信します。本当に気持ち悪くてごめんなさい。分かっていても、どうしても正解が分からないんです

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なかなか忘れられません、、11月ごろから、友人の紹介で関わり出した年上の男性（ Sさん）がいます。人生で1番本気になれたのが Sさんでした。両思いでしたが若さもあり気持ちが浮つくこともありました。新年度が始まり、Sさんと話すことは無くなりました。でもSさんと過ごしたのしい思い出が未練となり、なかなか忘れることができません。また、新たな恋愛をしたい気持ちはありますが、出会いが少なく、一歩を踏み出すことができません。どうしたら彼のことを忘れることができますか。参考になればいいのですが、私はESFJの最後の恋人です。

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#不安

彼氏の性格付き合って半年の彼氏がいるけど性格の一部がほんとに生理的に無理、たまたま月末連休取れたねってなって旅行の計画立ててるけど、楽しく話してる時に自分の性欲とかの事しか話してこなくてほんとに無理、嫌な人ではないんだけどそこだけが心の底から無理でその1部の性格が続くんならほんとに別れたいって思う。旅行よりそういう事の方がしたいって言ってるようにしか聞こえないし

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彼氏の有無大学で同学年の女子学生が、清楚でお淑やかな印象と性格とはギャップのあるネックレスをつけていました。チェーンが少し大きめのイエローゴールドのもので、女友達が選んだようには見えません。これは彼氏がいるフラグでしょうか？ ※ちなみに、その前は細くて長いチェーンにコインがついてるものを愛用していました。

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#トラウマ

幼い頃から好きな人に久しぶりになんて連絡すればいいのかな？好きな人は小学校の同級生で同じクラスで、普通にお話して楽しく過ごしていました。しかし中学校に上がってからというもの、思春期を迎え会話の頻度も大幅に減りました。それと共に私は、クラスの男子のいじめが原因で男性に対して恐怖と疑念を抱く様になりました。今は成人を迎え、仕事上男性と関わるため少しずつ慣れてきてはいますが街中で中学生ぐらいの男の子や同世代の男性を見かけたりすると偶に当時の事を思い出して不安になる時があります。そうした事があってもそれでも彼にこの気持ちを伝えたくて、勇気をだして数ヶ月前こうして連絡を送りました。 ○○さんの事がずっと好きでした、と。その返答はとても優しくて、好きになってくれてありがとう、でした。異性とのトラウマがある私にとって、それはとっても柔らかくて温もりがありました。彼は私がいじめられていた事を知っていましたし、若しかしたら彼も私の事を気持ち悪いと思っているのかなと思っていましたが、避けることはせず受け止めてくれました。そこから過去の自分と向き合えた気がしました。ですがここ最近日々過ごしていく中で彼の存在がまた大きくなっていきました。告白した時は未練もなくこれで前を向けると思っていたのですが、ふとした時に頭の中に浮かぶのは彼のことばかりでまだまだ彼の事が好きで、諦めきれていないんだなと思いました。笑彼に連絡をするにしてもどうやって連絡したらいいか分からず皆さんの意見をお聞きしたいなと思い投稿しました。

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相性について今までSだった彼氏が本当はMだと知って、申し訳なくなってしまって、これまで見た事なかったAVとか観て勉強するべきなのか真剣に悩んでいるのですが、彼女として何をするべきでしょうか？

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恋愛向きじゃない性格なおしたい優しくされるとすぐその人のこと好きになっちゃうんですよ。昔から優しくされ慣れてないせいなのか…どうしたらこの性格なおりますかね？

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彼氏の言いなりになるのやめたい。

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同棲したい意思が伝わらない自分は同棲したいのに彼女には同棲したいって気持ちが伝わっていないようですどうしたら伝わってくれるのでしょうか？

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初めてマッチングアプリの人と会うのが心配明日、初めてマッチングアプリの人と会います。お互い、次の日が休みなので仕事終わりに遊ぶ事になりました。LINEは交換して1ヶ月はやり取りをしていますが、まだ通話を3回程度しかしておらず会った後にお金を取られたり脅迫にあったり、冤罪をかけられたりしないかが心配です。そんな状態でも会っていいんでしょうか？皆様の意見を頂ければ嬉しいです。相手の方が一回目の通話から話し方で距離感が近かったり通話を切りたくなさそうにして結局7時間程度してしまったのが不安要素でもあります。最初の通話の時点でそんなに仲良くなるものなのでしょうか？