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好きの気持ちが分かりません。教えてください。3歳年上で仲良くしてくださってる方がいて、その人への感情が分かりません。 特に、顔がタイプとか声が好きとかではないのですが、関わっていくうちに優しい人、いい人なんだなと感じています。 その人とは学校で週1会うか会わないかくらいです。誰にでも平等に優しく、距離感も近い人です。その上聞き上手な人なので、周りの人に相談できないこともその人になら話せることがあります。 人に吐き出すのが苦手で、上手く言葉に出来ずに泣いてしまう私にも泣き止むまで何も言わずにそばにいてくれた事もありました。しかも夜だったのに外で会ってくれました。電話で相談に乗ってくれることもありました。 彼自身あまりLINE自体見ない人で返信も2日以内に帰ってくればいい方です。また、最近は忙しいことと長期休みのため会うこともないので会話という会話をしていません。今も1週間近く未読の状態です。 友達とあの人と付き合ったら、好きだったらどうなんだろうと身近にいる異性で妄想話をすることがよくあります。そこで彼の名前が出てよく妄想しているからなのか、見つけると自分から話しかけにいってしまいます。元々友達に対しても依存気味で少し嫉妬するとかよくあるので、彼に対してもそういう類の気持ちなのか、本気で好きなのかよく分かりません。 もし仮に本気で好きなのだとしても、彼には好きな人がいて話を聞くところいい感じみたいなので叶わない恋になると思います。それがあるから好きだと認めたくなくて今の感情なのかな?とも思います。 どなたか教えてください。
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#不安
私とパートナーと家族の関係性について長文失礼します。 私には今お付き合いをしていて、結婚も考えてくれている男性がいます。お互い大学4年生で内定も決まっており、今は国家試験のために勉強をしています。 私たちは、自他ともに認めるほどお互いの家族と仲がとても良いです。一緒に夕飯を食べたり、家族旅行にお互いの両親から誘われて行ったり、祖父母の家に遊びに行ってお泊まりしたりなどしています。 正直こんなに家族との関係もよく、お互い結婚を考えていて相性も良いと思える人は中々出会えないし、きっと私はこのまま行けば彼と結婚するのかなーなんて夢も見ています。 彼は指定難病を持っていて、その中でもさらに珍しい型の病気を持っています。見た目や中身も言ってしまえば普通の人となんら変わりません。ですが、激しい運動はNG、毎朝毎夜睡眠前にはとても多くの薬を飲んでいます。 私は彼が難病持ちだと付き合う前から聞いていましたが、特になにも感じませんでした。彼は彼だ、難病持ちだからってなんだ。そんな気持ちでした。今もその気持ちでいます。 ですが、月日が経ち、彼のお母様と話している時に「来年の冬に家族ケアについての話があるから良かったら来てみない?」そう声をかけられました。家族としてもう見て貰えている嬉しさと同時になにかを感じました。そして、また別の日に彼の定期検査に付き添った時に「子どもができた時の病気の遺伝の確率について、余命について話を聞いた。」と彼から話をされました。彼からの話を聞いている間、私は彼がここまで私たちの未来を考えてくれていることに感動と嬉しさと重みを感じました。責任感を感じてしまいました。ずっと前にお母様が彼の難病のせいで家庭を持つことはもちろん、彼女ができることはないと考えていたこともお母様の口から聞きました。今までは贈り物をされても、お声かけされてもただ嬉しかったのですが、今となってはお母様の言葉のイメージが変わってしまい、私を引き止めるためにしてくれているのではないかという気持ちがよぎってしまいます。お母様たちが私のことをとても大切にして、我が娘のように可愛がってくれているとわかっていても。 私の家庭もとても歪で、昔よりは良くなっていますが、今でも良い家庭環境とはあまりにも言えません 。正直、家族から愛されている彼を見ているとたまに羨ましくなってしまうのです。なので、私が彼と一緒になっても幸せになれない。彼の人生を共に背負うことは難しいのではないかと考えてしまいます。 私はどうすべきなのでしょうか。 上手く言葉に出来ず、分かりにくくて申し訳ないです。 吐き出し失礼しました。
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#トラウマ #不安 #HSP #ストレス #パニック #うつ #Infj
別れるべきなんだと思う別れた方が正解って考えてしまうのは何でなのかな 別れたいと思っているわけじゃない、むしろ逆 でも、僕は親に忠実でありたい(その方が生きやすいから) 新しいことに冒険しに行くのももちろん楽しいけど リスクを負ってまで旅はしたくない 彼はリスクがあっても僕が入ればなんとかなるって思ってるみたい 僕にそんな効能はないってことに早く気づいて欲しい 今日久しぶりに電話で話しをした デートの必要性について僕が思っていることを全部吐き出すっていう、賭けに出た 結果は 「彼女の嫌がることするわけない!」 「そんなことで僕の心は壊れない!」 「結婚した時にいっぱい色んなとこ行けばいい!」 だと 出会って半年も満たない上に付き合い初めて今日で2ヶ月 結婚を前提に置いてることも引っかかる 元彼がなぜかみんな難アリで、付き合っていくにしても別れるにしても苦労することばかり 友達として接してきたつもりだったのに、いつの間にか好かれていて 告白されても断れないのは、嫌いなわけじゃないから 恋人として特別好きかって言われたら違うけど その恋心とやらは、付き合ってから出てくるものばかりだった 僕は正直、彼とは友達でいたかった お互い持ちつ持たれず傷つかず、呑気に生きていけると思ったから 彼は、恋人じゃなきゃできないことがあるし それがとても楽しいことだって僕に知って欲しい、との事だった 君がそこまで言うんだったら、って付き合ったのがきっかけ でも、恋人にしかできないことって キスや体の関係以外ありえない 一緒に帰ることや、遊びに行くこと、ハグくらいなら友達にだって可能 手を繋ぐとかは微妙なラインだけど 出来ないことじゃないし いい人だけど、行動一つ一つがなんか早い 悪いことじゃないんだけど、僕からするとちょっと怖い 車の免許取ってから行動範囲も広がって 僕の最寄りまで来たり 僕の家に来ようとしたり(住所教えてないから無理だけど) 今後のためにって家の住所教えてくれって言われたり きっと周りの方々にとってはなんともないんだろうけど こんなんだから嫌われるのかな デートも行かない LINEとか電話も気まぐれ ひとりが好きなくせに寂しがり屋だから、きっと彼は苦労する
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#不安 #うつ
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#不安
苦しみを受け入れたいマッチングアプリで付き合って半年を迎えた彼がいます。5回目のデートで彼から告白され、付き合いました。 彼は自分から何かを話すことが少なく、こちらが聞いたり話題を出すと普通に話しますが、こちらへの質問等はほぼありません。 自身でも「あまり話さない性格」と称していて、少し変わった人です。 私が車で事故をした際、廃車になる程の事故だったのですが、悲しい、辛いというLINEのメッセージを20時間程放置し、怪我がなかったのが一番、というような返信のみでした。 こちらを気遣う言葉もなく、その後会った時も心配などされませんでした。 その現実があまりに辛く、もしやと思いマッチングアプリを再登録したところ、彼はまだアプリを続けていました。 わたしはただのキープなのだとショックで食事も喉を通らず、眠れず、かなり痩せてしまいました。 それでも彼を責めたらそのまま居なくなってしまうのではという怖さから知らない振りで今まで来ました。 彼の職場を聞いても答えてくれず、共通の知り合いもいないため、逃げられたくないとばかり思っていました。 連絡は3日、長いと1週間程なく、会うのも月に2、3回。 誰からもクズだ、別れな、と言われ、自分でも分かっているのに、わたしが気にしない振りをして、見返りを求めず愛していたら、いつかそれに気づき大切な存在にしてくれるのではないかと願ってしまいます。 彼は多分EDで、4回ほど行為に及び、一度しか出来ませんでした。 なのでただ身体目的でもなく、そして寂しさを埋めるためのような積極性も見えず、彼女という世間的な体裁のためとも思えず、彼は何を目的にわたしと付き合っているのか分かりません。 彼は1人で過ごすことが苦でなく、趣味もゲームや映画を観るくらいで、県外出身の為近くに友人もいません。 わたしに対して優位であろうとするのは自分に自信がない裏返しなのでは思います。 会うと穏やかで、こちらを否定したり、不機嫌になったりしたことはありませんが、それは人に興味が無いからなのではとも思ってしまいます。 彼はシゾイドパーソナリティ障害、回避依存の傾向が伺えます。 わたしは明るく、笑顔で優しくあろうと努めています。感謝を伝え、嬉しかったことや、楽しかったことを言葉にしてきました。 内心辛く不安で、彼を憎くすら感じます。 それでも、些細な彼の好きなところが積み重なってあるのです。 自分にはない自分軸な生き方や、見栄をはらず、飾らない素直さ。 彼を否定する一方で、彼を否定されると辛くなる自分もいます。 執着、年齢からの焦り、今までの自分が彼に割いた優しさへの見返り。 劣等感や、自分を自分で愛せていない故に愛される価値がないという無意識が愛をくれない彼をわざと選んでいるのか。 どうしたら今のこの不安や、苦しみを受け入れられるのでしょうか。 連絡は1週間なく、近く会う予定も分からず、2ヶ月先に一緒に行くライブの予定があり、それだけが心の支えです。 不安で起きる朝を迎えるのが怖いです。 彼から愛されたいと願ってしまいます。
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気持ちの整理の仕方がわからない長文で読みにくいです。 最後に皆さんにお聞きしたいことを書いています。 私は付き合って半年ほどの彼氏がいます。 18歳と31歳の年の差です。 電車に乗ると3時間ほどのところに住んでいます。 最初は某宇宙SNSで出会い、楽しかったこと、嬉しかったこと、つらかったこと、親の考えに支配されて生きていかなくていいということと沢山のことを彼とやりとりしてきました。 彼は、私が自殺願望を持っていて自傷もしているということを聞いても引かないでいてくれました。 実際に会った時も彼はアプリでやりとりをしている時と変わらずに接してくれました。 ただ、2ヶ月ほど前から彼からLINEが返ってくる回数が減り、私が不安を感じるようになりました。私は彼とのやりとりが一種のストレス解消になってしまっていたのです。 初めの頃は仕事が忙しいだろうし仕方ないよな、と自分に言い聞かせていたのですが、彼とのやりとりに集中する時間が減った分他のストレス源と接することが増え、自分自身が抑えきれないほどに不安定になりました。 その時彼にも少し当たってしまったと思います。 その時は二人で少し話して、お互い謝って終わりました。自分が相手への理解を欠いてしまっていたのがとても申し訳なく感じたのを覚えています。 そしてまた現在進行形で不安定になってしまい彼に迷惑をかけてしまっています、 彼は優しいので、迷惑じゃない、嫌いになんてなってない、逆にそんな思いさせてごめん、苦しめてごめんと言ってくれます。そんな風に言わせてしまっている自分が許せません。 自分としては彼を束縛したりしたり、傷つけたりしたくありません。ですがどうしても寂しさや不安が勝ってしまいます。 他にもストレス解消法を沢山試してみたのですが、どれもうまく当てはまりませんでした。 正直自分は自分が死ねばいい、と思ってしまっているので彼にもそれを伝えたところ、またそんなこという、落ち着いたら連絡しておいでと返されました。 おそらく下書きなど一切していないのでかなりおかしな文章になってしまっていると思います。申し訳ないです。 皆様はどのように不安な気持ちを落ち着けていますか。また、自分の不安な気持ちはどのように彼に伝えればいいと思いますか。
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彼氏を信用しきれない気持ちがどこかにある彼氏の事情はある程度把握出来てるのだけど、 それでも心のどこかで 「私の事本当に好きなのかな」 と疑ってしまう、という悩みです。 付き合って3ヶ月たちます。 彼とはネットで出会いました。 私の方から好きになり、勇気を出して告白したら、 「元々嫌いじゃなかったしもっと知りたいと思った」 という理由でOKをもらいました。 それから1回は2人きりでデートをし、身体を重ね、先月は彼の誕生日を、彼と私と2人の共通の知り合いの3人でお祝いしました。 それ以降に「寂しいから会いたい」とワガママを言って、彼も一時は会ってくれる方向で話を進めてくれたのですが、 彼の体調が悪かったり、 「暑すぎて暫くは外出たくない」と言われ、 「分かった。それじゃあ涼しくなってからデートしようね」と、お互い軽く約束をしています。 数週間前、彼はセンタータンのボディピアスを開けました。 元から決まっていたことだし、私もそれを楽しみにしていたので、これに関してはネガティブなことは思っていません。 舌にピアスを開けるので、彼が暫く喋れなくなることも分かっていました。 だから、通話ではなくメッセージで構ってもらおうと思っていました。 それから彼は体調を崩しがちでした。 些細なことでLINEを送っても既読スルー。 「体調悪いの?大丈夫?」と送っても既読スルー。 数日後、彼が、私も参加しているdiscordのコミュニティに浮上したので、 「すごく心配してたんだよ」とダメ押しでLINEを送ると、 ようやく「体調崩してたのとゲームしてたのを繰り返していた」と教えてくれました。 補足すると、彼はどんなに体調が悪くてもゲームをするような人です。 でもそれからもLINEを送っても既読スルーが続いてるので、 「最近お話できなくて寂しい」と、ワガママを言ってしまいました。 「喋れない状態だから仕方ない」と返され、 「お電話できないのは分かってるけれど文字上のやり取りだけでもしたかった。返せない理由が分からないとちょっと不安になっちゃう」 ということをやんわりと伝えてしまいました。 すると、 「最近は寝ていたり出かけていたりが多かった」 「これから映画観るから返信できない」 と、返されました。 それでもどこかモヤモヤしている私は、 「貴方が今私のことをどう思っているか分からなくて不安になってしまった」 「数日待つので、返信できる時にゆっくり返してほしい」 という旨を、とうとう22日の朝に送ってしまいました。朝から重たい話題でごめんね、という言葉付きで。 その日の夕方頃に既読がついたのを確認済です。 今彼からの返信を待っています。 彼は今は、discordのコミュニティで私と彼の共通の知り合い達とゲームしています。 寝たフリをしたいのと、彼にプレッシャーを与えたくないのとで、観戦したくても出来ない状況です。 彼と私は、生活リズムだけでなく、価値観にもちょっと差異があるんだと思います。 恐らく既読スルーが多いのも、 「今送ったら迷惑だろうな」 という優しさなんだと思います(返信はいつでもいいよってめちゃくちゃ言いまくってるんですけどね……) 私よりもゲームやお出かけを優先するのも、そうしてる方が気が楽だから、私と真摯に向き合いたいからなんだろうなと思います。そう信じたい。信じたいのです。 説明が長くなってしまいましたが、悩みはここからです。 「私のこと本当に好きなのかな」 と彼のことを疑ってしまうこの気持ちが嫌でしょうがないです。 「私のこと好きだったらこうするよね」 という考えが一瞬でもわいてくるのが本当に嫌なんです。 「冷められたのかと思った」と、彼に言ってしまいました。 彼は「なるほどね」と言ったきりでした。 私とやり取りしなかったのは、そうするほど余裕がなかったんだと思いたいです、信じたいです。 でも心のどこかで、「こんな私のことを負担に思っているんじゃないのか」と思ってしまう私のことが私は大嫌いです。 今彼はゲームをしているけれど、ゲームをしている最中でも私への返事を一生懸命考えてくれているのか、煩わしさから逃げたくてゲームをしているのか、当然ですがどっちなのか分からないです。 後者なんだろうなと思ってしまう自分が本当に嫌です。 どうしたら、 「彼は私のことが好き。だから、不安に思わなくて大丈夫」 と、信じられるようになるのでしょうか。 それと、「もっと私のことを大事にしてよ」というワガママも、認めたくはないのですが彼に対してそう思ってしまっているんだと思います。 「構ってくれたら嬉しいんだけどなー」と、やんわりと遠回しにそのワガママを伝えるべきでしょうか。 ストレートに伝えた方がいいのでしょうか。 それとも、伝えない方がいいのでしょうか。 彼の返信次第というのは分かっています。 長くてすみません。 ここまで読んでくださりありがとうございます。
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生理前のPMS、彼氏とどう向き合うか遠距離恋愛中です。 私は生理前のPMSが酷くて、鬱のようになります。イライラ、落ち込み、無気力感、孤独感、頭痛、吐き気、腹痛が症状です。 彼氏はその私を見て苦しいと言いました。そんなことを言われたら頼る人が彼氏しかいないのに私だって辛いです。だけど彼氏は自分だけに頼られるのが苦しいらしいです。遠距離恋愛をしているので、通話でのやり取りになります。それもあって、イライラが声だけで伝わったり落ち込みで話せなくなったりして、感情のコントロールができず彼氏との会話も上手く行きません。 私のせいで彼氏に嫌な思いをさせている、と思うととても辛くて自分を責めてしまいます。 生理前は、通話をしない方がいいのでは、と思うこともありますが、寂しすぎて号泣したりする日もあるので、声を全く聞かないのは無理があるなと感じます。 彼氏も、自分を保てなくなっている私を見て、どうやって関わったらいいのか、接し方は合っているのかと聞かれました。私に聞かれても分からないし、もっと酷いことを言ってしまいそうです。例えばどんな私でも受け止めてよ、とか、イチイチ私が言ったことを真に受けずに流してよ、とかです。感情のコントロールがきかないので、生理が来るまで、はいはい、っていう感じでやり過ごして欲しいのですが彼氏はとても真面目で優しいので私が言ったことを真剣に受け止めます。なのですごく深刻になっていってさらに私が鬱になります。今それです。
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