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#不安

人として。元彼氏として。私には最近まで5個年上の彼氏がいました。彼とは5ヶ月ほどお付き合いしたのですが、最初の3ヶ月目くらいでしたでしょうか。彼の車の修理費か何かで10万貸してほしいと頼まれ貸しました。(本当に車の修理費だということは確認済みです) その後、そこまでの金額にはなりませんでしたが1万貸してほしいなど2回ほどありました。また、彼は元々お付き合いしていた方に浮気されたことがあり嫉妬深い方で、私もできる限り寄り添おうと思ったのですが LINEのトークまで勝手に遡って見られる、幼なじみと少しあっただけ(複数人)で怒られる、人とお話していてLINEを見ていないと怒られる等少し私の方でも耐えきれない部分がいくつかありました。他にも、私のSNSを全て消させたり、LINEの男性を全て消したりと散々でした。私自身の話になるのですが、元々精神疾患を患っており彼からのストレスに耐えきれず1度お別れしました。(私も好意が残っている状態でのお別れでした) その際に、もうここで終わりにする。と言われ彼が死んでしまい一生罪の意識を拭えぬままならばもう一度やり直して見ようと、再度お付き合いしました。しかし、私の精神疾患の方がギリギリになっていて少しのことでイライラしてしまう状態でそんな中で彼との会話1つで怒ってしまったりと、もうだめだと思い今回は連絡も全て断ち切りお別れしました。それから少し経ってから、彼の職場の方から彼がODで搬送されたと連絡がありました。彼からも連絡がありました。彼ももう自決することは無いそうなので良かったのですが、こんなことがあった彼と、私はどうしてもやり直したいと思っているのです。私の怠惰なところも、すぐ怒ってしまうところも攻めるのでなく何かあったのか聞いてくれる彼が好きで。私が嫌いな私を肯定してくれるのが彼でした。全て受け入れてくれて、今までお付き合いしてきた方の中で1番濃い時間を過ごしたと思っています。周りには、年下の女の子からお金借りる男なんてとか、沢山怒られました。分かります。みんなの言っていることは分かるのですが、私はどうしたらこの気持ちにケジメをつけられるでしょうか。とても曖昧な質問ですみません。どうするべきか、又は、どのようにしたら気持ちの整理ができるか教えて頂けますと幸いです。ここまでお読み頂きありがとうございます。

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#諦める #片思い

好きな人を諦める好きな人を諦める方法を教えてください。　

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#諦める #片思い

好きな人を諦める方法を知りたい好きな人に気持ちを伝えて喜んでくれたし一応OKはくれたけどそこからなかなか会ってもらえなくてLINEの反応もなんだか淡白な感じがするし連絡も向こうからはほとんど来ないしあまり脈ありには感じられなくてわけがわからなくなっています。諦めたくない気持ちもあるけど前向きになれる時となれない時(今はあまり前向きになれない)が右往左往して彼のことを考えて悩んでいるのが正直疲れてしまいました。悩んでいる期間がそこそこ長いのでいい加減決めたいです。これが最後のつもりでもう一度誘ってみようと思っているのですがそれでダメだったら今度こそ諦めようと思っています。好きな人を諦める方法を教えてください。　

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彼氏の浮気が原因で別れました。何度も許すと決めて復縁しては、私の鬱状態や情緒不安定になったときに思いが込み上げてきてぶつけて喧嘩をくりかえしています。彼氏はよく間違えますが、その度に反省をして治してくれていて、同じことを繰り返されたことはありません。たくさんの読み物を読んで、自分が許すと決めたなら許してあげる、無理なら別れる方がいいと理解していますが、気持ちを切り替えれたと思ってもふとした時に怒りや悲しさ、不安が込み上げて自分でもおかしいと思うくらいの暴言などで責めたててしまいます。この時自分をコントロールすることができません。また、彼氏の親が離婚するということもあり、彼のことが心配な面もあります。毎度ですが、また暴走して別れを告げて今全てかかわれるsnsなども切っているので、このまま別れれば済む話だと思いますが、彼は色々な手をつかって私のそばにいようとしてきます。その際に振り切ろうとしても彼が泣いたりすると、親の事なども頭によぎり元に戻ってしまいます。嫌いではありません。ただ、こんなふうに精神を削られたり不安になる自分もいやで、恋愛において悩みを持つこと自体に嫌悪感を抱いてしまいます。私はどうすれば彼を忘れ、キッパリとケジメをつけて生活出来るでしょうか。またその為に実践できそうなことはありますか？

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#終息 #片思い

片思いを終わらせる方法もう気持ちを伝えてあるし一見脈ありに見えたけど進展が望めそうにない場合みんなどうやって片思いを終わらせてるのかな。　

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#コンプレックス

こんな人、街コンに行って、合う人がいるんでしょうか？こんな人とは、もちろん私です今月と来月に、「アニメやマンガ好きな人集合」みたいな感じの街コンに行く予定です一応、今月分は行くつもりなのですが… ただ…、私のアニメやマンガの好みが… 昭和なんですよね…、生まれは平成なのに… しかも、高橋留美子や名探偵コナンなどのサンデーや女の子ものもカードキャプターさくらやおジャ魔女どれみ、東京ミュウミュウetc… ひとまず、最近のアニメやマンガじゃない… しかも、子どもの頃、TVがなかったんで、その時期に流行ってたアニメやマンガは、ほぼ知らないなのに…、自分が生まれる前のアニメやマンガ、ドラマなどが好きこんな奴なのに、「アニメやマンガ好きな人集合」みたいな感じの街コンに行ったって、浮きそうな感じして… なんか…、イヤな予感がします …どう思われますか？

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#ストレス #コンプレックス #不安 #トラウマ

男性恐怖症ってどうすれば治りますか？いつかパートナー（結婚）したいです｡理由は､母が亡くなったら家族・親戚が誰もいないからです｡生涯1人も楽しいかもしれませんが､やっぱり1人は寂しいです｡しかし､年齢＝彼氏いない歴の状態です｡恋愛できないのには理由は２つあります｡1つ目は男性が怖い｡２つ目は自分が自分っぽくなくなるのが許せないという理由で20年以上恋愛してきていません｡でも1回でもいいので恋愛してみたいです｡非常にアンビバレントな状況です｡側から見たら面倒臭い人間です｡なんか男性に関しては､ほとんど関わりがないので未知の世界って感じです｡どう接すればいいのか分からない｡そして､私が関わってきた男性は「一重って可愛くなくね､一重で可愛い子いたらレアだろ」とか「まじで顔良くて､スタイルいい子じゃないと無理だわ｡性格とかどうでもいい｡」､「あいつマジでブスだわ｡絶対付き合えないわ｡」とか言うような男性ばかりが周りにいたので､男性＝上記のイメージだと思うようになっていました｡どんなに優しい人だとしても、この人も隠しているだけで心の中では…などと疑ってしまいます。結構拗らせています｡そして､自分が自分っぽくなるのが怖いです。以前好きになった人がいました｡きっかけは､優しく接してもらえたから｡でも､好きになることで相手にニコニコしている自分､ドキドキしている自分が気持ち悪く､吐き気がするほど嫌になりました｡よく恋愛ドラマや恋愛映画､SNSに投稿されているカップルの動画を見ていると､付き合うってことはこんなことしなくちゃいけないのか｡今の自分じゃ可愛いって思ってもらえない｡でも自分らしくいられないのも辛いと思ってしまいます｡家族だけでなく､友人､職場の人にまで「彼氏いたことないの？」と「なんで？」みたいに聞かれるの辛いです｡ストレスです｡もう面倒臭い女性にはなりたくないのに､このままじゃ駄目なのに｡勇気が出なくて､いつも同じ場所から動けずにいます。どうしたらいいでしょうか？

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受験生、告白は迷惑？？私も好きな人も今年受験生なのですが、今月27日に告白するのはやめておいた方がいいですかね？私の性格を考えると受験終わりまで待つと好きだと言えずに離れてしまうと思います。だけど、自分の気持ちを優先してお互い大事な時期に告白して、自分はともかく相手の邪魔をしたくないんです。 27日に2人で花火を見に行く予定ができたのでそこで告白しようと思っています。このタイミングで告白するのは迷惑だと思いますか？？個人的な考えでも大丈夫です。よろしくお願いいたします！

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#強迫観念 #不眠症 #ストレス #コンプレックス #身体症状 #無気力 #妄想 #うつ #不安定_躁うつ #パニック

LINEの返事が無いと幸せな気持ちになれる時はいつも1人では無く相手がいるからでも返事が来ないだけでとても弱くなってしまいますどうして幸せになると思い一緒いるのにこんな気持ちになってしまうのでしょう最初出会った頃の自信に溢れた自分に戻りたい今はこんな自分だからって責めてしまいます

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#不安 #不眠症 #無気力 #うつ #不安定_躁うつ

私は何をするべきですか？相手が優しすぎて不満を何一つ私に教えてくれなくて何を直せばいいのかわからない。相手に我慢させてしまう。

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片思いが好き好きな人気になる人ができても自分から行けずただ話す仲のいい友達で終わったことが多々あります。なんならその関係が良いと思ってしまいます。付き合いたいとか手を繋ぎたいキスしたいとかいう感情がないしノンセクシャル？蛙化現象？ってやつだと思うんですけど直したい訳では無いんですけどいつかそういう人って現れると思いますか？蛙化現象って治るんですかね

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#ストレス

コロナのせいだ。。コロナのせいで新しい出会いもなかなか上手くいかない気がする。いったい、いつおわるんですかね。いつになったら何も心配せず出かけられるんですか。会社⇔家はもううんざり。。。

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#ストレス #コンプレックス #不安

この上なく幸せなのに虚しい初めてできた恋人が性欲に任せて行動するクズ人間でした。表面的にはそういうふうに見えず、見た目が良いのでモテるみたいです。友人として仲良くなり、交際に至ったのですが、友情以上恋愛感情未満の気持ちしか持てません。私と出会って初めて人を好きになったらしく、最近は行動や表情が目に見えて良い方向に変わってきています。それまでは生きる気力もなく、人生投げやりだったらしいです。しかし、同じコミュニティに彼の元セフレ(完全に性行為目的ではなく、友人として仲が良く流れで複数回肉体関係を持つことになった方)がおり、本気で彼との交際に向き合う気持ちになれません。彼とは人としてすごく相性が良く、波長が合います。大きめの喧嘩をしてもすぐに仲直りして、前よりも心の距離が縮まります。そんな関係です。昔の女性に恨まれるのも、彼を悲しませるのも嫌です。彼を信じて時間が解決してくれるのを待ちながらわだかまりが無くなるまで付き合うのか、いっそのことお別れしてしばらく辛いのを我慢し、何事も無かったかのように振る舞うのか、はたまた友人として付き合っていくのか、どうするのが良いでしょうか。物理的にコミュニティから離れることは数年の間できません……。アドバイスをくださるとありがたいです。

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新しく恋愛をはじめたいけど結婚に失敗してとても傷つきました。未だに別れた相手から辛いメッセージが届きます。気持ちを切り替えて新しく恋愛をはじめたいと思いますが、年齢もだいぶ重ねてしまっているのでもう無理でしょうか？このまま恋愛にコンプレックスとトラウマを抱えたまま生きなければならないのでしょうか？幸せな人を見るだけで辛く、人と会うことも怖くなってしまいました。今から努力しても気持ち悪いと言われてしまうのが怖いです。

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#ストレス

同性のことを好きになり、そして嫉妬してしまいます。私の性自認は女なのですが、親友に恋をしてしまいました。しかも相手は女の子でノンケです。相手の女の子とは毎日寝落ち電話をしたり、同じクラスでお昼ご飯を一緒に食べたり行動を常に共にしている仲で私のコミュニティの中で1番と言っていいほど距離が近い子です。さらに相手の女の子はあまり友だちが多くなく私とポツポツと友だちがいる程度でした。ですがある日突然お昼ご飯を食べる友だちがいない、という悩みを抱えた女の子と私が好きな女の子は一緒にご飯を食べ始めました。少しくらいの辛抱と思って我慢していたのですが、そのお昼ご飯を一緒に食べている子と好きな女の子は元々私と一緒に帰っていたのに2人で一緒に帰ったり、さらには一緒にバイトを始めようしているのです。私の好きな女の子は私のものでは無いと分かってはいますし、常に共に行動というのは無理だと分かっているのですが、やはり嫉妬してしまいます。相手の女の子は隙あらば私と一緒にいても私の好きな女の子だけに喋りかけます。嫉妬するのは良くないと思っているのですが、恋愛的にも友情的にも好きな女の子に嫉妬してしまいます…

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#ストレス #うつ #パニック #不安

旦那私自身難病を持っています。今、歩けるように病院にてリハビリに努めていますが先日、許可が出てすこしだけ松葉杖で歩けるようになった動画を見せた所『車椅子いらないねー！』と言われました。もちろん足の痛みがひどく長距離で松葉杖なんて無理ですし、車椅子もないと移動できません。その一言でものすごく傷つきました友達だったら、ノリよく返事ができたかもしれないけど、もう友達じゃないので家族として、一番に私に寄り添った言葉が欲しかったな、、と思ってむっちゃ涙が出ました。自分勝手なのは分かっていますが、とにかく心がギュッとなってしまいました。結婚して夫婦になったからと言って求めすぎてはいけないのは分かっていますが…

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普段感情や気持ちをうまく表に出せないタイトルの通り、普段あまり感情や気持ちを表に出せません。嬉しいときに思いっきり喜んだり、悲しいときに思いっきり泣いたり・・・そういうのを態度に出せないんです。例えばプレゼントをもらったら心の中ではものすごく喜んでいるのですが、態度は心と裏腹にとても淡白になってしまいます。本当は親しい人のお話に共感したり驚いたりしていることを態度で表したいのですが、これまた淡白な反応しか返せません。恋活が全くうまくいかないわけですが、そりゃこんなつまらない奴は恋人にしたくないだろうなって、いつも自己嫌悪に陥っています。本音では思いっきり愛し合いたい、愛を語りたいのにそれができません。つらいです。

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#ストレス #コンプレックス

恋人つくるの無理ゲーすぎて死にたい真面目に恋人を作ろうと思ってからかれこれ15年ほど経ちましたが全くできません。一番の原因は分かっています。トラウマによって心の底に巣食う女性への恐怖心。その上コミュ障なせいで距離を縮めるような接し方ができず、度重なる失敗体験ばかりで自信なんてカケラも残ってない。対面で駄目ならとマッチングアプリなどもずっと使っていますが、奇跡的に会って食事をするとこまで漕ぎつけても全員もれなく（食事のみ）1回きりでその後は音沙汰なしです。トラウマを克服しようとアレなお店も何度も使いましたが、どれだけ紳士的に振る舞おうと（当たり前ですが）相手女性からの親愛は無く、客だから最低限失礼のないように接してくれてるだけなのがヒシヒシと伝わってくるので結局は虚しくなるばかり… そんなわけで全く恋人ができないままただただ年月が過ぎていき、心はボロボロにすり減って、数年前から死にたい欲求が頭をもたげてきました。カップルや仲良し夫婦を見るたび死にたくなり、恋愛関係の話を見聞きすると死にたくなり、なんなら「恋人」や「彼女」といったワードを目にするだけでも死にたくなります。他人と比較しても仕方ないとはよく言われますが、無職バツ3（それぞれの元嫁に1人ずつ子供あり）の男が恋人に「はあ？死ねよ馬鹿」などと平気で吐き捨てて、それでも彼女は笑って献身的にそいつに尽くしているのを見ると、恋人ができない自分はそいつ以下の存在なんだと思わされてしまいます。

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#不安

適応障害の彼氏との向き合い方と彼氏からの自立の仕方私は学生で、10歳ほど年上の彼氏がいます。彼氏が職場のストレスが原因で適応障害と診断され3週間ほど前から休職し始めたのですが、最近自分自身のメンタルがぐちゃぐちゃとしてきてしまったので吐き出させてください。 ①無力感を強く感じる話を聞いてあげることができてもカウンセラーのように解決方法を提示できるわけでもなく、まだ学生なので稼いで収入面で支えてあげられるわけでもないので、恋人なのに彼を支える術がないことに無力感を覚えて悲しくなります。 ②自分に辛いことがあったときの乗り越え方がわからなくなった今まで辛いことがあった時は彼に話を聞いてもらっていたり、彼氏と遊んで気分転換していました。彼が適応障害になってからは負担にならないように愚痴を聞いてもらうのをやめて匿名のSNSなどで吐き出すようにしたり、友達と遊ぶ時間を増やすなど工夫しているのですが、どうもストレス発散できていない感じがあり、元気がなくなってしまい、昼に寝込んだり夜寝付けなくなってきています。また、うまく行かなくて落ち込んだ時に「私は彼のように障害じゃないのになんで頑張れないんだ」と自分を責めてしまい、悪循環に陥ってしまいます。今思ってることをただ書いたので何が聞きたいのか自分でもよくわからないのですがもしアドバイスなどあればいただきたいです。

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#恋愛 #推しが尊い #ヲタクに恋は難しい #推しのいる生活

結婚したい！いとこが結婚して私も結婚して子ども産みたいって思ったけど相手いないし出会いも皆無。職場には若い男いないし、合コンとかにも呼ばれる訳でもないし、友達の紹介って言っても心から信頼してる友達も少ないし。社会人になって2度ほど付き合ったことはあるけど、1人は押されて付き合ったけど心から好きって言えなかったし、もう1人は付き合うタイプのヤリ○○だったし。心から愛することのできる人って現れるのだろうか... あと私、推ししか勝たん！！って思ってるからなかなか難しい...。つくづく、って思う。