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恋がしたい私も相手も、お互いがお互いに依存できるくらいの恋がしたい

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#不安 #アンガーマネジメント

怒りと不安のコントロールができない他の人だと許せることが恋人だと許すことができず、その怒りをうまくコントロールすることができません。普段はあまり怒らないと人から言われるのですが恋人相手だと真逆になってしまいます。依存してるんだと思います。昔から自分に自信がなく、自分自身のことが嫌い、だけど誰かに愛されたいと思ってしまいます。連絡がなかったり些細なことで不安になり、嫌われたんだな、もう私のことなんて忘れたんだなと悪い方向に考えてしまったり、恋人の些細な言動に勝手に悲しみ怒りその怒りを抑えることができずに全てぶちまけてしまいます。毎回そのことを反省し自己嫌悪に陥り、でも怒り不安を抑えられずの繰り返しです。生きているのがしんどいです。心療内科に行こうと思ったことも何度もありますが、こんな事で行っていいのか、行ったことを知られたら嫌われてしまうのではないかなど色々考えると怖くて行けませんでした。でもこのままではいけないと思っています。思っているのにどうしたらいいのかがわかりません。不安や怒りをあまり考えないように映画をみたり、勉強したり他のことに集中しようとしても心の中から消えてくれません。文章がまとまってなくてすみません。

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好きな人友達がよく好きな人ができたり彼氏ができたりで作らないの？とかできないの？とか聞かれて私はよく好きな人の意味とかどっからが好きなのかとか分からないんですがどっからが好きな人に入るんですかね🙄恋愛とか難しすぎるよ

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#恋愛 #不安 #未練 #うつ #片想い

未練クズな元彼と別れて、直ぐにいい人に出会いました。趣味も同じでとてもいい人なのですが、女の子慣れしていて遊んでる人だよと周りからよく聞いてました。告白して振られて距離を置いて、また少ししてからその彼とまたお話するようになって、前よりもいい感じで両思いみたいな状態だったのですが、結局冷められてしまいました。新しくいい人を探すべきだと思っていると、私はある人に一目惚れしていました。その人は頭が良くて運動もできてギターも演奏できる人です。趣味は被ってないけれど、素敵な人でした。でも片想いしていた人が頭から離れません。叶わないと分かっているし、また自分を傷つける恋愛になると分かっていますが、彼のことが忘れられないのです。　　

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#メンヘラ #大学生 #双極性障害 #恋愛

倦怠期わたしには付き合って1年弱の彼氏がいます。わたしは双極性障害を患っているのですが、そんなわたしにも優しく一生懸命に支えてくれるとてもいい人です。しかし、彼はメンタルがとても弱く週に3回ほど病んでしまいます。また、わたしは頻繁に会ったりスキンシップを取ることがあまり好きではないのですが、彼は時間があればずっとくっついていたいタイプです。わたしは自由な時間もほしいので同じ部屋にいても好きなことをしていたりするのですが、その度にくっついてくるのが欝陶しいと思ってしまうようになりました。今までわたしの気分が落ちる度に助けてくれたしわたし自身も彼氏が病んでたら助けてあげたいと思っていたのですが、疲れてしまいました。今は彼とスキンシップを取りたいという気持ちもないし好きかどうかもわからなくなりました。大学でも同じグループなので別れたら気まずいかもと思うとどうしたらいいかわかりません。どうしたらよいのでしょうか…。　　　

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恋愛に依存傾向があるのかもしれない私は恋が好きです。以前は普通に恋が好き、や恋バナが好きというだけの普通の人間だと思っていたのですが、どうも近頃は違うような気がして。まだ相手もいないのに恋を追い求めるようになっているような気がしています。

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#人生 #恋愛 #不安 #消えたい #ストレス #将来 #不安定_躁うつ #うつ

何もなくなった最近彼女と別れた。すごくいい子で優しくてこんな子いるのかってくらい。結婚の話も出ていたけど、お互い将来に対する考え方が違うねって。僕は元々仙台から上京してきて、彼女は関東育ち。且つ僕の母親は仙台で一人暮らし。兄弟もいるけど姉は結婚して関東、兄は音信不通。いざというとき動けるのはきっと僕しかいなくて。だからゆくゆくは仙台に帰りたい・帰った方がいいと思っている。今1人になって自由にはなったけどやっぱり寂しいし、自分がどうしたいのか、将来どうなりたいのかも分からなくなってきて。一体誰の人生を生きてるんだろうってぐるぐる考えていっそ消えてしまった方が楽だなって思ったりもしてしまう。仕事中とか帰りの電車の中で何故か悲しい気持ちになって涙が出る日もある楽しいことは少ないし、今年に入って睡眠不足が続いて、免疫力が落ちてきているのか体調崩す日が続いている。誰のために生きているのか、なぜ生きているのかそんなことまで考えてしまって、、楽になりたい。誰かに気持ちを話して抱きしめて欲しい。

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29歳年上との婚約(?)29歳年上の方と結婚したいと思っていて、できたらいいなって、しようねって、話してます。私と彼としては、いろんなデメリットがあるとわかっている上で、いっぱい考えた上で、結婚したいって思ってます。恋愛感情とはちょっと違うけど、わたしにとった唯一の存在で恋愛よりもっと上の存在だと思ってます。彼は私の事を一生守りたいし、一生そばにいたいしいてほしいって言ってくれています。でも、私と彼は接触すること(連絡・会う等)はだめだと親に言われています。理由は、親は彼が私をだまして貶めて自殺に追い込んだやばい男だと思っているからです。実際は違うんですけど、とりあえず親がそう思ってトラブルがあって、そこから禁止されました。みなさんはこの状況を見て、どう思われますか。私はおかしいのでしょうか。

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#不安

片思いなのか、両思いなのか。『付き合ってないの？』とか『絶対両思いじゃん』とか周りの人から言われるし、確かに距離近くてずっと一緒にいてお互いいっしょ話に話してたらめっちゃ笑ったりしてるけど、私ももちろんコミュニケーションとして他の男子とも話す。それと同じ感じなのかもしれないけど好きぴめっちゃ私の親友と仲良くて、私には見せないくらいの笑顔だったりしてて、確かに両思いかもしれないサインはあるけど、わたし的には違う気がしてきてて…

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好きな人を諦めるか迷い中内容見てくださりありがとうございます。初めて投稿するので、不備があればすみません。私と彼はマッチングアプリで知り合い、1ヶ月くらいやり取りを続け、そこから週一回のペースで（1ヶ月/6回）会いました。 2回ほど1日デートをし、4回は夕方からカラオケ、ご飯、飲みに行って行為無しで帰っています。私は21歳（INFJ）、彼は26歳（INFP）です。脈ありなのかなと思っているのは、毎日やり取りが続いてることや、彼がINFPなのに最近は自分の話や弱った姿を見せてくれるようになったことです。あとは一緒にいて落ち着くしいい匂いな所、顔をめちゃ見てくれる所が好きです。けど、なかなか恋愛系の話にならない事や、デートの内容を計画してくれない所、彼の気持ちが読み取れない所があり、考える事が苦しくなってきています。私自身、過去に良い恋愛をした事がなく、彼を信じていいのかたまに分からなくなります。諦めるべきなのか、もう少し頑張るべきか、迷い中です。

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子供がほしい彼とほしくない私彼20歳、私22歳　知り合って1年半です。最近彼氏が「子供がかわいい」「子供が欲しい」とちょこちょこつぶやくようになりました。気まぐれな彼なので子供めっちゃかわいいな〜くらいの感覚で軽く言葉にしているだけなのかもしれませんが、私は聞くたびに重く受け止めてしまいます。彼が本気で子供を望んでいるのであれば、私はそれを叶えられないからです。ほしくない理由としては、・自分の時間が無くなるのが辛い・子供と接するのは難しいと感じる、向いてないなと感じる・命の責任を持つ覚悟ができない等が挙げられます。自己中心的ではあるのですが、なんとかなるでしょ！等という軽い気持ちで産んで子供に辛い思いをさせたくないのです。もちろん、最初はその考えで産んでもその後すごく頑張ってる方もいらっしゃいます。ですが全ての親がちゃんと親になれるわけではないことも分かってるからこその産まない決断です。素直に「子供欲しいの？」と聞けないのは、彼は既に私が子供が欲しくないことを知っている為「2人で人生を歩めるならそれでいい」と返ってくる予想ができてしまうからです。嘘でもそう返事をするでしょう。まだお互い若い方なのでゆっくりでいいとも思う反面、生涯のパートナー選びは早い方が…とも考えてしまいます。どんな風に切り出せば、どんな言葉を伝えればちゃんと本心からの話し合いができるでしょうか？アドバイスがあればよろしくお願いします。

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#不安

人間不信？明らかに私に好意を持ってくれているとわかる相手がいたとしても、相手から確信的な言葉が出ない限り踏み込めなくて、受け流すような言動をしてしまいます。本当はその好意に甘えて一緒にいたいと思っているのに、一時的な感情や性欲、モテているという自尊心のために好意を持っているような言動をしているだけなのではないかと考えてしまいます。本当は側にいて欲しいと思っているのに、どうしてか甘えられません。どうしたら素直に好意を受け取れるでしょうか。

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異性から評価されたい気持ちが捨てられないです 20代会社員女です。自分の歪んだ願望に気づき、ご意見をいただきたく投稿しています。同じ部署で働いた同僚が退職することとなり、その送別会での出来事がきっかけでした。同僚から、実は同じ部署の先輩と秘密で付き合っていると打ち明けられました。馴れ初めをきくと、彼女の方は興味がなかったものの、先輩から熱心なアプローチを受けて付き合うこととなり、今では彼女も好意をいだき、順調にお付き合いをしているとのことでした。それを聞いたとき、男性からアプローチをされたことのない自分が不甲斐なく、また悔しい気持ちでいっぱいになってしまいました。1週間がたった今でも、彼女に対する妬ましさが消えません。同僚はかわいらしい見た目で、また働きぶりもスピーディできめ細やか、さらに明るく朗らかな人柄を持ち合わせ、私も1同僚として好ましく思っており、彼女を嫌う感情はありません。また私は既に結婚しており、主人とも仲良く過ごしている上、同僚の彼氏に当たる先輩に対して全く恋愛感情はありません。しかし、異性からモテる・アプローチをうけるといった経験がうらやましく、同時に自分のコンプレックスの馬鹿馬鹿しさに嫌気がさしています。（主人は人生で唯一お付き合いをした人で、アプローチも私からしました。）どうすればこの気持ちから解放されるのか、皆様のアドバイスをお待ちしております。

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#身体症状 #不安 #無気力

全部自分が悪いこまめに連絡返して、電話とかも誘ってほしい、どこかに行くなら連絡して... 自分に悪い所があって色々指摘されて直そうと努力してきたけど何か一つミスした時、連絡遅くなったり、電話誘いずらくて誘えなかった時とか、毎回口喧嘩になって自分の言いたい事ゆうても、向こうの方が合ってるような気がして全部自分が悪いんだって思っちゃう。仕事で適応障害なってしんどい事も伝えてるのに、あまり理解してくれてる感ないし、喧嘩になると泣いて心臓痛くなって思考が回らなくなる。自分の意見言っても伝わってるのかわからんし、毎回自分を責めちゃうのを辞めるにはどうしたらいいのかな。自分は向こうが遊びに行くならそっちに集中してもらって、半日とか返信なくても気にしないのに向こうは遊びに行く報告して3時間後に返信したら遅いって詰めてくる。女だからって夜飲みに行くのめっちゃ嫌がるのに向こうは普通に行くし。

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#トラウマ #不安 #ストレス #不安定_躁うつ #うつ #妄想 #中毒_執着

気になる人にどう接すれば良いのかが知りたい発達障害のHSP・自律神経失調症でどうすれば良いのかが深くもっと知りたくてモテた事も無いし告白したいけど恥ずかしくて言えない。

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#トラウマ #不安 #ストレス #不安定_躁うつ #妄想 #中毒_執着

付き合って明日で半年なんですけど彼氏と上手くいっておりません彼と出会ったのは去年の9月、アルバイトで話しかけるのは難しいのでラインで絡んでみました。しばらくして会って遊んだりもしました、ですが突然付き合えない理由があり、理由は三角関係でした。その相手は彼氏いるから遊びのつもりで絡まれたそうです。ですが私が告白をしたら助かったと彼は喜んでいたのですがそれをあの相手は彼氏と別れたから私と付き合ってと言い、そこからめちゃくちゃになりました。このことを友人に相談したらとある友人がそれ怪しいよ携帯見たら？私も携帯見て絶望して彼氏と付き合ったからと言われ、ますます気になり、お泊まりする日に見たら、その相手はバイトの人だった。その人だと知り私はショックでした。理由はいつも電話に出てきてその人男？っ言ったら彼はうんと答えたからです。携帯をみたら完全に女の人でした。もちろん彼にいいましたが、結果はショックだったよと言われました。時は流れ私は同じバイト先の他の男の人に相談しました。そこから崩壊の始まりです。私は無意識に悪口を言いました。彼とあの相手の悪口です。今思うと人生で一番後悔しました。理由はその相談した人があの相手に全て晒されました。しかも話を盛られて、理由はその男の人はあの相手が好きだったそうです。そこから彼とは付き合いましたが上手くいかず、心が不安定になり、5月上旬に正直に言って欲しいと話し合いをされました。その話は意地でもしたくありませんでした。理由はその男の人の話をされたからです。相談した男の人は二人で私が一瞬好きになってそこから崩壊しました。自分でも相談しなければ良かったと思いました。もちもん2月後半にあの女から彼はその話を知り、このままでも俺は付き合いたいと言われ自分も頑張ろうと思っていたのでしたが、自分は不安定になり、4月になり環境が変わる瞬間変わりましたが、彼があの人のことが好きだったの？とか正直に応えてと言われ私ははい、と答えましたが、もちろん相手はショックでそれもう俺負けてるじゃんと言われ自分も悲しくなりました。その後付き合いそうで付き合ったの？と言われ自分は何も考えられず、首を縦に降りました。そこから彼の態度が激変し、怖かったです。訂正も言うこともビビって言えませんでした。翌日に訂正しましたが、そんな都合のあることある？とそれならその日に訂正すれば良かったのにと言われました。そこからめちゃくちゃ関係が崩れて学校でも泣いちゃいました。もちろんクラスの皆さんは心配され、担任にも心配されました。でしたが理解があるクラスでしたのでいじめはありませんでした。もう自分は彼がいないと死んでしまうのかと考えており、彼のことしか頭に入っていません。なぜなら自分が酷いことをしているので心配でしんどくて彼しか見えてません。他の人との関わりは全くしたくありません。理由は彼と別れたらあの女の人と付き合うかもって思うからです。友達からやり直して復縁も考えましたが、彼は好き勝手しちゃうよ？と言われ引っかかりました。今は、他の人と遊んだら？とか君が好いてくれるのが申し訳ないとかもう俺とは関わらない方がいいよとか言われてしんどいです。それでも自分はどうしても彼と乗り越えたいです。何度も頑張りましたが無理でしたけど、ずっと彼といたいです。どうすればいいですか。アドバイスください。別れくはありません。

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#めまい #不安 #ストレス #頭痛 #うつ #呼吸困難 #不眠症 #不安定_躁うつ

二股から、、、二股交際を始められて、約1ヶ月こちらは付き合って1年半、もう1人とは1ヶ月くらいでしょうか。ついに彼女のほうから、今必要なのはもう1人の人だと告げられました。ただ、相変わらず、こちらがあげた指輪は左手の薬指に付けてくれているようで、彼女曰くお守りだと、、、身体の相性はあなたが1番だけど、、、とも言ってくれるのですが、、、気持ちの中で1番はもう1人の人になってしまったようです。彼女は双極性障害があるので、浮き沈みがあるので、今だけとは思ってみたりしていますが、、、もう、色々やり尽くしましたが、、、消えてなくなりたい気分です。

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#不安

人を好きになるということ私には人を好きになる才能がないです。恋人ができました。彼は一つ年上の歌を歌う人で、応援したいなって気持ちはあります。ただ彼はすこし常識はずれなところがあって、路上ライブ禁止の駅で演奏して警察に注意されたことを愚痴ってきたり、壁の薄いアパートで深夜までギターを弾いたり、そういうところは嫌いです。他の人だったら可愛いで済んでしまうのかなって思います。また、週3日のアルバイトで食いつないで音楽をして、そういう環境に身を置けていることにも何処か嫌悪感を感じます。人を好きになるのが苦手なんです。自分より楽しそうにしている人も、自分より苦しい環境にいる人を見るのも少し辛いです。そんな自分がいちばん嫌いです。

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#不安

不安になりがち人が変わったみたいにすぐ不安になって泣いちゃう自分が嫌だ。彼氏と付き合って2、3ヶ月くらいで、彼氏は夏休みで県外に帰っちゃったんだけど帰る数週間くらい前からあんまり連絡が来なくなった。それまでは毎日と言っていいくらい連絡してくれてたのに、急に連絡が止んで怖い。嫌われたんじゃないか、飽きられたんじゃないかって思うとこっちから連絡するのも怖くて…最近はずっと精神が不安定なままバイトとかしてて正直辛い。別れたいと思うようなことがあったわけでもないし、今もずっと好き。でもこのままだと不安で恐怖に駆られそうで嫌だ、最近は夜も泣いて疲れて寝るくらい。初めての彼氏だし正直どうしていいかわかんない…

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気持ちが決まらない知り合って3年、付き合って1年経つ彼氏がいます。彼は昼間の仕事、私は夜の仕事なので私が固定で休みになる月曜日に会う約束？みたいになっています。その他、同じ社会貢献団体に入っているので、その活動があった日は一緒に参加して、その後に会う感じで週2、3回会える日がありました。彼の仕事は流動的で、忙しい時と余裕がある時があって、週1回しか会えない時とかが今までも多々ありました。最近も忙しいようで、週1回しか会えないという事が多くなってきました。そして、最近は彼からスケジュールの共有やその日何してるか共有してくれる事もなくなってきました。そんな状況が続いて、忙しいのは理解できても、私ばかり彼と会える日がいつなのか考えたり、予定を共有するのが自分ばかりだな、、、。と思うようになりました。今までも同じような状況になって、気持ちを彼に伝え続けてきました。毎回彼も気持ちを聞いて「悪いと思ってる。ごめんね」と言ってくれて、その後しばらくは気にしてくれますが、すぐ同じ事になります。今回も同じ状況が続いて、1度関係を考えようと話ました。その時にお互い努力しよう。という話で関係を続ける事になりました。でも、彼は会えない日は伝えてきても、代わりに会える日を伝えてはくれません。会えないのは仕方ない。でも、次いつなのか分からない、私との時間だけに使える日を考えてくれないのは悲しいと伝え続けもしました。それでも彼は会えない日ばかり教えてくれるので、先日「無理かもしれない」と言ったら、やっと「何日なら時間ある」と言ってくれました。素直に会える日ができて嬉しいと思う反面、そこまでしないと実行してくれない事が悲しくて「少し考えたい」と伝えました。今まで会えればそれでいいと思ってましたが、今は彼が忙しくて余裕がないなら、無理に会う必要はないのかな、、、。と思うようになってきました。今も返事を保留にしたままで、会うか迷っています。会いたい気持ちに従うべきか、少し離れる時間も必要なのか悩んでいます。