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恋愛

恋人と上手くコミュニケーションできませんここ3日毎日喧嘩までは行かないけど、険悪なムードになってしまいます。彼女は自己肯定感が低くて、「私なんかと遊んでも楽しくないでしょ」とか、「私以外と遊んできなよ」って言ってきて、私がそれすごく嫌だからそれで不機嫌になって結局謝らせてしまいます。嫌だ、やめて欲しいとは伝えてるものの治る気配はないですし、これがあるから別れるって言うものでもないです。が、最近多すぎてメンタルに来てます。どうコミュニケーション取るのが正解でしょうか。

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大好きだった彼女に振られてからもう生きる気がしません。先日彼女に別れを告げられ、話し合いの結果もうそうするしかないということになりました。一度喧嘩して、そこで話し合った時は「どんなことあっても2人で乗り越えよう」って馬鹿みたいに笑いあえたのに、、あっさり振られました。彼女は忙しすぎてお互い会うことも連絡を取り合うことすらできなくなり、それでも一緒にいると、約束しました。そしてその1週間後に別れたいと。優しすぎて、このままじゃ自分がダメになるから別れて欲しい、と。もう、疲れました。ふとした時に幸せな記憶が出てきて吐きそうになるくらい辛いです。こんなものをずっと背負わなければならないんだったらもう生きていたくないです。死ねばこんなこと考えなくて良くなるなら、、もうそれで良いんじゃないかと思います。なんとか生きていますがもはや自分じゃないようです。

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#不安

適応障害の彼氏との向き合い方と彼氏からの自立の仕方私は学生で、10歳ほど年上の彼氏がいます。彼氏が職場のストレスが原因で適応障害と診断され3週間ほど前から休職し始めたのですが、最近自分自身のメンタルがぐちゃぐちゃとしてきてしまったので吐き出させてください。 ①無力感を強く感じる話を聞いてあげることができてもカウンセラーのように解決方法を提示できるわけでもなく、まだ学生なので稼いで収入面で支えてあげられるわけでもないので、恋人なのに彼を支える術がないことに無力感を覚えて悲しくなります。 ②自分に辛いことがあったときの乗り越え方がわからなくなった今まで辛いことがあった時は彼に話を聞いてもらっていたり、彼氏と遊んで気分転換していました。彼が適応障害になってからは負担にならないように愚痴を聞いてもらうのをやめて匿名のSNSなどで吐き出すようにしたり、友達と遊ぶ時間を増やすなど工夫しているのですが、どうもストレス発散できていない感じがあり、元気がなくなってしまい、昼に寝込んだり夜寝付けなくなってきています。また、うまく行かなくて落ち込んだ時に「私は彼のように障害じゃないのになんで頑張れないんだ」と自分を責めてしまい、悪循環に陥ってしまいます。今思ってることをただ書いたので何が聞きたいのか自分でもよくわからないのですがもしアドバイスなどあればいただきたいです。

恋愛

気を持たせる様な発言ってどう?お世話になります｡良かったら皆さんのご意見を聞かせて下さい｡私はバツイチの50代男性です｡今まで自分に全く自信が持てず､何をするにも億劫で自ら行動に起こす事って､ほとんどありませんでした｡恋愛に対しても同じで､常にふられっぱなしで､好きになって貰える事なんかありません｡いつも良い人で終わってしまいます｡だから恋愛経験なんて､ほとんどありません｡おまけにデブッチョでハゲてて､外見は正直最悪だと思います｡で､現在､ある仕事関係の既婚女性と､ここ2ヶ月位の間に仲良くなりました｡まぁ､いつもの良い人で終わるんだろうと推測するのですが､ラインの文面が､自分に興味があるとか､自分にはまってますとか､その気があるのかなぁなんて思わせるような文面が時々出て来ます｡でも以前にも別の方で､そういう文面を交わした事があり､これは自分に気があるんだと思い､告ると全〜然､予想違いで見事ふられてしまいました｡そんなこともあり､どうすれば?と思っています｡今現在､一緒にご飯を5回位､遊びに行ったりが3回ありました｡でも自分から聞く勇気なんてありません｡またふられるのが怖いんです｡しかも仕事がらみの得意先の女性なので､もし険悪になると仕事に影響が出て来ます｡更に不倫と言う事になります｡皆さんなら､この状況どう思われますでしょうか? くだらない質問ですみません｡

恋愛

彼氏ってどうやって作るんでしょうか。恥ずかしながら今まで彼氏ができたことがありません。いいなとかかっこいいと思う人はいましたが今はなかなか出会いがないのでどう出会っていいか分かりません。マッチングアプリで何人かの人と会ったりしましたが一度会って終わりを繰り返しもう一度会いたいまで思わなくて終わります。どうしたら良いでしょうか。

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#ストレス #衝動_暴力 #コンプレックス #トラウマ #うつ #不安

元彼と別れてから3週間目そんな経っていないのに違う1人の男性に少し好意を寄せられているようで。でも話を聞いているとアブノーマルな趣味があったり自分主義のところがあったりで距離を取っています。しかし彼の過激な性格もあり、最後の連絡手段が怖くてきれません。切ったらなにかされるのではないかと…… もう少し様子を見るべきでしょうか。

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#妄想 #不安

子供の話まだ、同棲とか結婚とかしてないけど、たまに子供の話が出てくる。彼氏の友達が妊娠したけど、おめでたくともなんともない。彼氏は女の子が欲しいみたいだけど、彼氏の友達が女の子産んだら、私はプレッシャーになるだけ。もし私が、男の子産んだら育ててもらえるだろうか。本当に苦しい辛い彼氏の友達女の子産まないで… 彼氏の何気ない言葉が私を苦しめてる子供を作らない選択をしたら、今の彼氏は私を愛してくれるだろうか…

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#トラウマ

浮気されて人が信じられない浮気した相手は一ヶ月も経たないうちに新しい彼女ができているそんな自分がなんか惨めに感じてしょうがない未練はないけど付き合ってる時に植え付けられた劣等感や自信のなさから次に踏み込む勇気がない次の恋愛に進むために今は何をすべきなのでしょうかその人とは復縁してから五か月で別れました自分はその人に言われたダメなところを治していけるように過ごしていたので、前回付き合っていた時よりはかなりかわれていたと思います相手は何も変わってくれず私に文句を言うばかりでしたが

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#不安 #トラウマ #性自認_性的指向

好きが分からない好意を向けてくれる人の『好き』とか『愛してる』ってものすごく嬉しいんだけど… 自分がその人へ同じように『好き』とか『愛してる』を返せてるのかどうか分からない。そもそも『好き』という感情が恋愛なのか人としてなのかの違いすら最近曖昧になってきた気がする…… どうしたら同じように『好き』とか『愛してる』を返すことができるんだろう… 恋愛自体向いてないのかもしれない…とすら考えることも多々ある。自分の感情が日に日に薄くなってきてる気がするし、自分の感情が分からないことが多すぎる。推しに対する『好き』は自分でも分かるのに、リアルの人に対する『好き』は本当に分からない。もう人と関わるの向いてないかもしれない…… つら……

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#ストレス

私だけが好きなのかな？ＳＮＳで知り合った男性と最近リアルで逢いました。一年越しに逢えてお互いとってもラインしてるときは盛り上がり、そして、会ってるときもすごくすごく楽しかったのですが、だんだん素っ気なくなってるような気がしてラインのやり取りも無理をさせてるのかなって考えるほどになりました。私はすごく好きです。けど、相手の方がそうではなかったら、無理させられないのでどうしようと悩んでおります。きっとなにか粗相をしたり、会ったときの印象が悪かったんじゃないかなとかいろんなことを毎日考えてしまうんですよね…。気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんです……。

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#結婚 #恋愛 #出会い #再婚 #独身 #不安

恋愛・異性に疲れた！初めての彼氏から結婚までいったけど、今年の初めに離婚して今は独り身。離婚したての時は「20代の内に次見つけなきゃ」と散々焦ってマッチングアプリとかしたけど、イチから関係を築くのめんどくさかったり、体から始まるとすぐ自然消滅したり、そもそもなにかしら変わった人やワケアリの人しか会えなくて、恋愛と異性に疲れたよーっ。それよりも、今までしたことない一人暮らしや、誰かに合わせた生活をしなくていいこととか、大好きなゲームをしてる方がよっぽど充実してて、このまま再婚せず独身でいいやと思ってるけど、どうなんだろうか…。異性とは仲良くなっても友達とか飲み仲間くらいで留めておきたい、その先に進む必要が今の私にはないと思ってます☔️

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#不安

彼との年の差。5つ歳下の彼とお付き合いを始めて数ヶ月。あなたの中身を好きになって付き合ってくれって言ったから、俺の前では年齢を気にしなくていいよ。と言ってくれる彼。ありがとうと思いつつもやはり30手前になるとなにかと気になってしまい、大丈夫かな、何か言われたりしてないかなと不安になってしまいます。とても大事にしてくれている分、この思考をどうにかしたいけれどなかなか難しい……。彼もさっぱりした性格だから、嫌なものは嫌、好きな物は好きと伝えてくれる。いつまでもそれに甘えてちゃダメだなと思いなにか、思考を変えていく方法があればな……とここ数日考えています…。好きな人が好きと言ってくれている自分に自信を持ちたい。

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#不安

自分の株を…彼氏彼女を作るためには、自分の株を上げる必要があると思うのですが、どのように上げれば良いのかわかりません。あたしはイケメンでもなければお金も全く持っていない状態です。イケメンは難しいので、お金を少しでもお得持てるよう、今後のために資格勉強などをしています。一度コロナに感染し、高熱や手足の痺れなどを経験してから、これからの未来1人で生きることに恐怖しておる状態です。周りの人たちは彼氏彼女のような存在を作っている状態ですので、より焦っている状態です。助言やお叱りの言葉などございましたらよろしくお願いします。

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#ストレス #うつ #コンプレックス #不安定_躁うつ #不安 #妄想

会えない人と続けられない。直近４人程お付き合いしてるけど、家も近いのに月１しか会えないって付き合ってる意味あるの？というか付き合ってるのかすらも分からくなる。優先順位低くされてる時点で、それだけの人間って事でしょ？会ったときは、ちょこちょこ何かスマホ見てるのに会ってない時のラインは激遅。まぁ、全てにおいて低スペックな自分に魅力が無いだけなんだろうけどさ。お付き合いOKされてから交際スタートしても毎回これで疑心暗鬼だし梨の礫だしで自分が冷めて？耐えれなくて終了コミュニケーションとれ無い相手と結婚とかどう考えたらいけるの？結婚しても毎回あれこれ一人でどこかに出かけるだろうし、ろくに日常的なコミュニケーションもとれないんでしょ？結婚して変わるわけもないだろうし

恋愛

恋愛マジ難易度高すぎん？恋愛以前に人付き合いが不得意なわけだけど… 恋愛相談したり本を読んだりで色々と恋愛テクニックを教えてもらうけど「え、自分そんなのできないっすけど…？？」みたいなのばっかりで、本当に自分は恋愛の才能が皆無なんだなとしみじみ思い知るばかり。コミュ障な自分が最近になってようやく気づいたのは、相手も自分も傷つける覚悟、言いかえると本気でぶつかり合う覚悟がないと恋愛はできないってこと。相手も自分も傷つけたくなくて本音を出せない俺とは真逆。そう、真逆。

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#コンプレックス #不安 #無気力 #不眠症 #強迫観念

恋愛しなければならないらしいが、する勇気が全くわかない 33歳独身です。田舎出身の男なものだからか、両親からは当然結婚して子供を作るよう無言の圧力はかかり続けています。一方で私には結婚願望がない、というよりも結婚なんてできるわけがないと考えています。 (そもそもこのご時世でリモートワークが増加し、新たな出会いの場はことごとく減ったと言う社会的要因は横に置いておいて) 私は自分の容姿が好きではありません。毎日の入浴、頻回の洗濯などはもちろん、食事・運動・状況に応じた服装にも気をつけ始めていますが、おそらく僕が自分の容姿に妥当性を抱くことは未来永劫ないでしょう。それらに関連しているかもしれない話ですが、軽度の不安障害を患っている疑いがあります。今はかかりつけの心療内科にて抗不安剤と睡眠剤を導入され何とか毎日を生きていけている状況です。これは一人だから何とかなる状況です。こんな状況の男に、結婚や恋愛に向けた勇気が湧くはずがないと思っています。(そもそも出会いがないのは別として)運よく女性と出会えたとしても、私は上記のような状況で、その女性を楽しませたり、支えたりすることができないと思います。私の横を歩いても、ただただ不幸になるだけのように思えてなりません。自死だなんて他の方に迷惑をかける手法に走るつもりはなく、それなりに長い人生を今後生きていくのだとは思います。その長い人生をひとりで過ごすというのはあまりにも寂しい。ただ、運良くパートナーが現れたとしても、その方の人生を台無しにしてしまうのが目に見えている。そんな解決しない矛盾に、いつも頭を巡らせているのです。

恋愛

普通に恋愛・結婚出来る人が凄い何で皆んな息を吸う様に彼氏彼女と付き合えて、結婚まで出来るのでしょうか？しかも、それでいてパートナーの不平不満まで言えるなんて良いご身分だなと思います。憎たらしいです。僕はまともにそう言う経験すら積めなかったのでもう無理かなと思ってます。25歳です。正直生涯独身も覚悟しております。俺の血はここで終わりだと天に告げられている気分です。

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#不安

誰か助けて失恋した、誰か話聞いてくれませんか

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#ストレス #コンプレックス

恋人つくるの無理ゲーすぎて死にたい真面目に恋人を作ろうと思ってからかれこれ15年ほど経ちましたが全くできません。一番の原因は分かっています。トラウマによって心の底に巣食う女性への恐怖心。その上コミュ障なせいで距離を縮めるような接し方ができず、度重なる失敗体験ばかりで自信なんてカケラも残ってない。対面で駄目ならとマッチングアプリなどもずっと使っていますが、奇跡的に会って食事をするとこまで漕ぎつけても全員もれなく（食事のみ）1回きりでその後は音沙汰なしです。トラウマを克服しようとアレなお店も何度も使いましたが、どれだけ紳士的に振る舞おうと（当たり前ですが）相手女性からの親愛は無く、客だから最低限失礼のないように接してくれてるだけなのがヒシヒシと伝わってくるので結局は虚しくなるばかり… そんなわけで全く恋人ができないままただただ年月が過ぎていき、心はボロボロにすり減って、数年前から死にたい欲求が頭をもたげてきました。カップルや仲良し夫婦を見るたび死にたくなり、恋愛関係の話を見聞きすると死にたくなり、なんなら「恋人」や「彼女」といったワードを目にするだけでも死にたくなります。他人と比較しても仕方ないとはよく言われますが、無職バツ3（それぞれの元嫁に1人ずつ子供あり）の男が恋人に「はあ？死ねよ馬鹿」などと平気で吐き捨てて、それでも彼女は笑って献身的にそいつに尽くしているのを見ると、恋人ができない自分はそいつ以下の存在なんだと思わされてしまいます。

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普段感情や気持ちをうまく表に出せないタイトルの通り、普段あまり感情や気持ちを表に出せません。嬉しいときに思いっきり喜んだり、悲しいときに思いっきり泣いたり・・・そういうのを態度に出せないんです。例えばプレゼントをもらったら心の中ではものすごく喜んでいるのですが、態度は心と裏腹にとても淡白になってしまいます。本当は親しい人のお話に共感したり驚いたりしていることを態度で表したいのですが、これまた淡白な反応しか返せません。恋活が全くうまくいかないわけですが、そりゃこんなつまらない奴は恋人にしたくないだろうなって、いつも自己嫌悪に陥っています。本音では思いっきり愛し合いたい、愛を語りたいのにそれができません。つらいです。