一般的な悩み
この気持ちは、何だろう？私は名探偵コナンの服部 平次が大好きですが、そこにすごい心配性で、同い年の従姉妹設定の少女を加えた物語を作ってます。
でも、この物語を作ってると、ある人たちを差別しちゃいます。
精神障害者、精神疾患、スマホを使いこなせない人などの
分かりにくい社会的弱者や情報弱者です。
(情報弱者はずっとキラってますが…)
どういう心理なのか、教えてください🙏
みんなの共感を待っています。
Kasumin
一般的な悩み
基本的に色んな意味で自分のせいで…申し訳ないとなってしまう…去年の秋に誰にも言い出せずにでも勇気を出して行ったクリニックで軽度の鬱であることがわかり
1年が経ちました。
1年経って思ったのはある時期が来るとそのような症状がより強くなってしまうということ。
しかも仕事上1番忙しくなる時期に。
自分が1番上の立場でやらないといけないこともある中で、自分がこんな状態であったりなかったり、不安なことも沢山あってそしていつも申し訳ない気持ちになり、すみません。と謝ってしまうことが多く、どんどん自分の中であぁ…自分のせいで…私がこうしてればもっとこうできたかもなのに……とか色々考えてしまってぐるぐる……酷いと体調にも現れてしまう。この仕事自体は好きなのに、自分のせいで自分で自分を苦しめてるのかな……とか。なんでこんな風になっちゃったんだろう……
不安になっちゃうことが多すぎて、仕事のこともだけど自分の中で大丈夫かなってすごく考えてもっとこう出来たのかもとか、先々のことも不安になりながらものすごく考えてしまう。
最近は目眩が急に来たり、何人もの会話を聞いてると頭の中の処理がすぐに追いつかなくてグルグルしたり……やることが沢山あるのに自分の中で処理が追いつかなかったり……
人と話してても急にバクバクしちゃったり……
だんだんと何に辛くなってるか分からないまま泣きそうになったり。
弱い自分から抜け出したい……
みんなのコメントを待っています。 ka2na1ha6
一般的な悩み
自分の選択に自信がなくて何も自分で決められない。昔から自分の意思というものがなく、頑固ではあるものの、何かを決めるにつけて姉と同じ道をなんとなく選んだり、家族に促されるまま選んできたりしました。大学に入ってから、自分で選択しなければならない時が増え、その度に壁にぶつかり、大きな選択をすることから逃げるようになってしまいました。
いま、とある県に住んでいます。ずっとすみたかった地域があるのですが、その地域とは別の地域に住んでいます。いま、そこに住み続けるか、はたまたずっと住みたかったところに住むべきか悩んでいて決められません。自分でこうやって文字に起こしているととても馬鹿馬鹿しいちっぽけな悩みです。今ここの地域は良くもなく悪くもなく、1ヶ月住んでみて、仕事をしつつ住み込みで暮らしているため、これから自立するために家を探してまた新たな仕事も見つけたいと思っています。今の職場のオーナーはとても良くしてくれています。
新たな土地に移るために並行してシェアハウスも探していました。12月から住み始めると話をしていましたが、向こうから何も連絡がなく、もうこの話は無くなったのだと思った矢先で入居の話がまた持ち上がり、一旦今住んでいる地域で頑張ろうと心を決めかけていたのに、連絡が来た途端に気持ちが揺らぎ始めてしまいました。
自分の優柔不断さと、計画性のなさに苛立つし、でもこの状況をどうしていいのか分かりません。憧れの地域は昨年住んでみて確かに心地は良かったので、また住むことを考えると魅力や良い点が浮き上がって見える気がします。その一方で今住んでいるところをもう少し知りたい、ここでしか得られない経験がある、とか後ろ髪を引かれる思いもあり、本当に自分の気持ちがわからない。どうしたらいいのか助けて欲しいです。決断を下す時みなさんはどうしているのでしょうか。疲れました。、
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hiyokomame
一般的な悩み
みんなの応援を待っています。 葵3301
一般的な悩み
みんなの応援を待っています。 匿名さん
一般的な悩み
どうしたらいいの？もう分からない昨日夜アルバイトの事を母親に聞かれて落ちた事を言った。
｢バイトして8万稼がないと生活出来ないでしよ？生活出来なかったら生きていけないんだよ！？𓏸𓏸にいい方向行ってほしいのに暗い方向に行ってる。もし𓏸𓏸が人間としてダメなことをしたら𓏸𓏸を包丁で刺して私(母親)も自殺するから｣と言われた(言われたこと略してます)。
｢8万稼いでこないと電気、ガス、水道使わせないって言ってるけどようは死んでって事？
飢え死にしてって言ってるの？もし死ぬ時は1人で死ぬから母親は犯罪犯さなくていいよ。私はネガティブ思考になることが多いからなるべくポジティブに入れるようにいろいろ頑張ってるんだよ！何も知らないくせに！バイト落ちて何がダメだったか分かってるよ！もう話しかけてこないで！」って思った。
みんなの応援を待っています。 アップル
一般的な悩み
これってただの怠惰？仕事が続かない。派遣の仕事ですら、今回こそ！と思って応募するのに、たった1日で辞めたこともあるし数週間で体調が悪いからといって辞めてしまう。ここまでくるともう何が正しい判断なのかわからなくなってしまうくらいに、辞めているから、今後長く続けられる仕事が見つかるかどうかも不安だし、何よりも今収入が不安定なことがとてつもなく不安でしかない。明日のことを考えると不安でたまらないのに、こうしてちゃんと生きているのが不思議だ。やりたいことや、目標もきちんと見つけて、やっと闇から解放って思ったら、今度は今までどうやってまともに生きていたのかわからなくなってしまった。今よりももっと不安定だった昨年より今の自分の精神状況はかなりマシになっているはず。となると、今自分のできないことが、全て怠惰のせいだと思うようになってしまった。どうやってここから脱したらいい？もっとまともになりたいのに。どんどん周りと差がついているような気がして少しずつ焦りが出てきてる。なんで今普通の顔して生きていられるのか正直わかんない。
みんなの共感を待っています。 hiyokomame
一般的な悩み
何もなかったのに急に落ち込む時がある先週までケロっとしてできていたことが今週になってやっぱり辛い、辛すぎて涙が出てしまいそうになることがあって、気分の上下が激しい。
病院いこうにも1ヶ月先まで予約がとれず、それまでにはきっと平気になるから、すごく辛い時に受診できない。平気になるなら病院に行かなくても大丈夫だなって思って家族友人に話聞いてもらっておわることもしばしば。
職場で相談できる環境もある、家族友人も私を気にかけてくれる恵まれた生活、私は満たされているはず、なのに、なんで突然落ち込んでしまうのかわからず、辛い。
他にもたくさん辛い人がいるのに、何が起きているのかわからない自分のことで気分が沈んでいるのは、おかしいなって思ってしまう。
突然、普通の日常を過ごすことが自分にとってハードルが高いと感じてしまう。
好きな食べ物を食べることも、好きなことをするのも、全てが嫌になる。
何を聞き出したいのか、何に悩んでるのかもわからず、ただ文字にしてるだけだから自分が何を言いたいのかすらもわからない。
みんなのコメントを待っています。 ぐりんてぃ
一般的な悩み
苦しいけど、誰にも言えない父親が社長を務める会社に入って、一緒に働く叔母たちにもものすごく気を使って、身内じゃない社員の方々にも愛想振りまいて毎日毎日頑張ってたつもりだった。
私以外全員昭和生まれで、もちろん価値観も考え方も育った環境とかもいろいろ違うし、コミュニケーションをもっと取れ！と言われるけど正直何を話したらいいか分からない。
それに、私が初めての業種で仕事で数え切れないくらいのいろんなミスを沢山してきて迷惑かけてばかりで生きてる価値がない、もう○んでしまった方がマシなんじゃないかって思えてくる。
私の悩みなんてもっと大変な思いをしてる人に比べたら屁でもない、って言われて、確かにその通りかもしれないって思うけど、それでも余計に苦しくてたまらない。
明日から会社に行くのがとてもしんどい、辛い。
みんなの共感を待っています。
そらまめぽんず
