一般的な悩み
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一般的な悩み
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一般的な悩み
原因不明の死にたいへの対処方法衝動的にぐわっと死にたくなって、少し落ち着いてもずっと死にたい気持ちが漂ってる感じです。
何で死にたいのかわかりません。
どうして死にたいんでしょう。
涙が出てくるし、苦しいです。
でも何がそうさせるのか分かりません。
ただ1人になりたいです。
半年に一回くらいある気がします。
症状は毎回全く一緒ではないですが、気持ちの面では変わらないです。
体はだるくて起きたくないし、起きたのに今から寝るくらい寝たいという気持ちになります。生活できないと困るので起きて仕事に遅れてでも行きます。出かけるための荷物を重くて辛くてさらにしんどいです。
大人になってから偏頭痛と言われますが、今回は頭痛やめまいは特にありません。もちろんある時もあります。
食欲は基本減ります。死にたい原因があるときは食欲はないです。その2〜3週間くらい場合によっては1ヶ月くらいは回数が減るか食べるものがゼリー、ぷりん、バー的なやつとか簡易的なものになります。
何をするのも面倒だし、ちょっと事務的な仕事をしてると途中で嫌気がさしてあーもう無理ーって我慢をし続けるか、涙が出そうになるか、イライラして当たりたくなります。自分でどうにかできる範囲のミスも増えるので自ずと仕事時間が長引きます。
原因のわからない死にたいにどう対処すればいいですか、何かいい案があれば教えてください。
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melonsoda
一般的な悩み
友人が自殺しそうで怖いです他のところでも質問しましたが、なるべく多くの方のご意見を参考にしたいので………
高校3年の女子です。幼馴染の友人がいつか自殺してしまうんじゃないのかと思い不安です。
少し前に友人の部屋で遊んだ時に友人の部屋の鍵付き棚の中に大量の風邪薬の空き瓶を見てしまいました。ODをしているのかもしれません。しかし、心のどこかで納得してしまった自分もいました。
友人は元々自分の爪を割ったり手をつねったりと自傷のような行動はあり、何度か自殺未遂のような行動もしています。
その原因として個人的に思っているのが、友人の親です。友人はなかなかに過干渉な親のもとで育ち、高校も親に言われたところに入っています。ゲームやテレビなど私たちが当たり前に触れていることも、友人は親に禁止されているようです。好き嫌いや何を選ぶかもほぼ親が決めています。（親子揃って出かけた際などに実際に見てきました）だからか、友人は自分で物事を決めることがとても苦手だと苦笑していました。友人は勉強もそこそこできるし、勤勉で優しい子なのですが、優しすぎるがゆえに人に自分の怒りや悲しみを投げつけるのが本当に苦手な子なんです。
高校に入ってバイトをして、親から離れる時間が増えたことで、友人も多少の反応や自由に過ごすことが増えてきたようですが、その分親からの叱責も増え、それでも反応していたら、とうとう親に「もうお前を信じない、期待しない勝手にしろ」と言われたと泣いていました。生活水準はそのままで親としての責務は果たしているそうですが、干渉が弱まり、友人が相談しても「勝手にしなさい」の一点張りだそうです。
それ以来友人は無気力になっていました。中学ではそこそこを保っていた成績も高校で落ちたと笑っていました。部屋が汚れていることなんてなかったのに、遊びに行くと部屋がゴチャついていたりと、たった10数年の付き合いの中でも気がつく違和感が沢山ありました。
少し前に友人が「やりたいことがないから、就職することにしたんだ」と話してくれたことです。友人はずっと医療に携わりたいと話していました。その話をしてる時は楽しそうでした。
その事を友人に聞くと、「あー…親も反対してるしね。それに、働いたら親と離れられるからさ」と苦笑いしてました。
親から離れるのは私も得策だと思います。おせっかいなことはわかっています。他所の家のことと言われたらそこまでです。けど、いきなり変わったんです。諦めたような疲れたような様子が目立つようになりました。そして大量の空き瓶。調べたら200粒程入っている瓶でした。確実に常用する量ではありません。
友人は死んでしまうんじゃないのかと思い始めました。私には何ができるんでしょうか？
※現在私の精神状態は万全ですし、思い悩みすぎることもありません。友人の負の感情に疲れることもありませんし、むしろもっと頼ってほしいと思っています。
ただ、腐れ縁の幼馴染で親友とも言える存在なので心配で仕方がないんです。
1人が共感 · コメント 2個 匿名さん
マモリメの手紙
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