私は小学校と中学校の時にいじめを受けました。 顔が気持ち悪い、バイ菌扱い、触って貰えない、など。 その後、発達障害の診断を受けたことや、強迫性障害を発症し精神科にかかっていますが、なかなかその過去を忘れられず、先生は今のことを考えなさいと言います。 今は恵まれた環境にいて、職場でバイ菌扱いされることもありません。 しかし、昔の自分を忘れたら、その私が可哀想な気がするのです。昔の私の努力が無くなってしまうようで。。 #トラウマ

今日誕生日19歳になった

今引越し作業を進めているところなのですが、色々な書類の提出だったり水道会社や就職先に電話をしなければいけなかったりとたくさんのタスクに追われているからか、メンタルが下がっているように感じます。 体調を崩していることもあり余計に心細く、就職したくないなぁ引越ししたくないなぁと感じます。 アルバイトを始めた時も緊張していたし、本気で行きたくないと思ったことも失敗して泣いたこともあります。それと同じで、2年くらい働けばきっとこんな感情もなくなるだろうと期待しているんですけど、今は不安で不安で仕方ないです。 もちろん楽しみなこともあるんですけど、今は慣れないことや初めてのことをたくさんやっているのでとても不安です。

近所の人が毎日うるさくて、どんどんカンカンって音がずっと聞こえるんです。 もう殺そうかって思って、包丁を持って外に出たこともあるんです。 たかが騒音ごときで人を殺そうと思って、包丁を持って出歩くわたしが怖いです。 人を傷つけるのは悪いことなのに、そんなに悪いことじゃないって、うるさい人が悪いから殺しても大丈夫って思ってる自分がいて、もうしにたいって思うんです。 お父さんとは別居中だし、お母さんはわたしが心臓が痛いって言っても笑うくらいだし、相談した時も考えすぎって言ってきたので言えません。 学校の先生にも相談するのは怖いから、周りのどこにも頼れる大人がいません。 いつかほんとに人を殺すんじゃないかって怖いです。 どうしたらいいですか。 わたしバカだから、もうどうすればいいかわかりません。 たすけてください。 #衝動_暴力 #強迫観念 #ストレス

元気な人見てると、今の自分とは程遠く感じて悲しくなる、楽しめない、笑えない、悲しい