コミュニティ | マインドカフェ - わたしのこころケア

自由

生きてるだけで金かかってしょうがない、税金税金税金税金、はーーーしにたい！！！！！！

自由

土曜の夜、お風呂上がりは自由時間って決めてるの。溜まってるドラマやバラエティを観て推しのドラマをリアタイしてラジオを聴く土曜日の夜が大好き。幸せ。

自由

ここ数日しっかり寝る準備する前に寝落ちしていたので、今日は腹6分目くらいに抑えてお風呂に入ります。満腹になると気絶しがちなので、ちょっと足りないくらいにしました。今のところ眠気はいつもよりマシ。

自由

あ、遅刻したおかげで久しぶりに少し家族の顔見れたヨ❤️

自由

マカロン作り上手くいかない！何回も失敗してる！正直辛い！でもマカロン作りたい！うおぉぉぉ！

自由

あんたのペースで食べたらいいよって言ったくせにもっと食べなって進めてこないで

自由

あーダメだ。どんどん気持ちが沈んでく。

自由

男の子と話したりするとすぐ良いところ探して勝手に好きになっちゃう

自由

おやにメイク買ったのばれたらどうしよう捨てられるのかな？買いたいけど怖い...

自由

がんばって推しのライブまで生きます全落ちしたらしぬかも

自由

私っておんななの？おとこなの？よくわかんないやもう

自由

辛くて消したい記憶ほど心に刻まれて消えない。どうしたら忘れられるかな

自由

鬱になりたいとか言ってないけどもうこんな思いしたことをみんなに知ってほしいのだからうつ病とかって病名がついた方が楽なのかなって思っちゃうの

自由

コメント返せないからいらない、アドバイスとか偉そうで嫌って言う割に、面倒だからか？設定変えれるの知らないからか？コメント機能つけたままの人、なんなの？投稿画面の右下に「⚙️」マークからコメント拒否れますよ？ (投稿後も、編集で設定変えれます) ついでに、人に見せたくなくて吐きたいだけの人にはプライベートONにすると非公開で便利。 ……以外と皆、説明もヘルプも見ないよね？精神的に潔癖症の人は、人に文句言う前に対策して欲しい。コメントする人だって、私生活あって苦しんでる人かも知れないのに…？他人を便利な全肯定AIみたいに求めすぎ。 (討論したくないので、この投稿はコメント無しです。失礼しました🙇‍♂️)

自由

なんで男だからってスカート履いちゃダメなの？メイクしちゃダメなの？私もう辛いんだよほんとうにわかってよ、

自由

自分が大嫌い生きてて意味ないよもう

自由

たくさん依存してくれないと好きって思ってくれてる人がいないと生きてる意味がしない

自由

今日すごいぼんやりしてたらしい言われて気付いたけど、ぼんやりしてたらそりゃそうよな…自分じゃ分からんわ

自由

なんか嫌われてないのかもしれないのに全部自分のせいだと思っちゃって苦しくなる性格捨てたい

メンタルヘルス

#無気力 #身体症状

精神科に通っています精神科に通っているのが正しいかどうかわかりません。どう思われますか?? 薬を飲んだほうが安定します。しかし、不安定なときもあります。例えば、薬を飲んでも憂鬱になり体がだるくなったり、飲んでいなくても急にハッピーな状態になったりと、情緒不安定です。もしかすると精神科にいく必要がなかったのでは、と不安です。精神科にいく決意をした症状は以下のようなものです。・起き上がれないほどの体の重さ・笑うことがしんどい・ふらつき・疲れやすすぎる・楽しかったことが楽しくなくなった・動悸・出かけると不安にかられる自分でも自分がよくわかりません…